বর্তমানে গরুর দুধের উচ্চ বৈশ্বিক ব্যবহার সত্ত্বেও এবং বিশ্বের সমস্ত দেশে দৃ strongly়ভাবে ছড়িয়ে পড়েছে, তবে এটি আমাদের দেহের স্বাস্থ্যের সমস্যা যেমন কিছু দুগ্ধ গাভীর জেনেটিক পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত এবং রোগীদের উপর এর ক্ষতিকারক প্রভাবের কারণ হতে পারে অ্যালার্জি এবং কিছু লোকের জন্য পাকস্থলীর সমস্যা সৃষ্টি করে, তাই দুধের মেষ খেতে ফিরে ফিরলে স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক প্রতিকূল জটিলতা সৃষ্টি না করেই বেশ কয়েকটি রোগের চিকিত্সা করতে পারে, বিশেষত যদি এটি কোনও সংযোজনকারী বা সংরক্ষণকারী ছাড়াই প্রাকৃতিক এবং তাজা হয়।
ভেড়া দুধ ছাগলকে সমস্ত বয়সের পুষ্টিকর প্রাকৃতিক পানীয় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এতে স্বাস্থ্য-উপকারের বৃহত উপাদান এবং উপাদানগুলি রয়েছে এবং এটি পনির তৈরিতে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত দুধ, যা অন্যান্য সমস্ত ধরণের মধ্যে একটি স্বতন্ত্র সূত্র রয়েছে দুধের, আকারের ফ্যাটগুলির জন্য ক্র্যাকিং গ্রানুলগুলির প্রয়োজন হয় না।
ভেড়ার দুধের উপকারিতা:
- আয়রন এবং তামা বিপাকের হার বৃদ্ধি করুন বিশেষত যারা দুর্বল হজম এবং শোষণে ভুগছেন।
- সাধারণভাবে পেট এবং শরীরের সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
- এতে হাড়কে শক্তিশালী করতে এবং ভঙ্গুরতা থেকে রক্ষা করতে এবং গরুর দুধের ক্ষেত্রে জামানতজনিত ক্ষতির কারণ না করে দাঁত স্বাস্থ্য বজায় রাখতে উচ্চমাত্রায় ক্যালসিয়াম রয়েছে percentage
- প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ক্যালসিয়ামের মতো বিরল খনিজগুলির একটি উচ্চ অনুপাতের সাথে এটি সমৃদ্ধ করে প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কর্মক্ষমতাকে উদ্দীপ্ত করে, যা শরীরের প্রতিরোধের উন্নতি করতে সহায়তা করে।
- গরুর দুধের বিপরীতে শ্বসন ও পাচনতন্ত্রের গতিতে শ্লেষ্মা এবং কফের আকার হ্রাস করতে অবদান রাখে যা শ্লেষ্মার অনুপাত বাড়ায় এবং সংবেদনশীলতার মাত্রা বাড়ায়।
- এটি পাচনতন্ত্রের জন্য উপযুক্ত, কারণ এটি গ্যাস গঠন এবং পেটে ফুলে যাওয়া রোধ করে। এটি পেটকে নরম করে এবং হজমে সহায়তা করে। এটি পেটের উপর একটি তুষার এবং এটিতে সহজ চর্বি এবং ল্যাকটোজের একটি কম অনুপাত রয়েছে, যা বদহজমের সমস্যা তৈরি করে। এতে হজমযোগ্য এনজাইম এবং প্রাকৃতিক বায়োমারকার রয়েছে যা ব্যাকটিরিয়া বাড়ায় পেট এবং অন্ত্রগুলিতে উপকারী, যা ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলিকে প্রতিরোধ করে যা পাচনতন্ত্রকে আক্রমণ করে এবং ব্যাধি সৃষ্টি করে।
- এটি ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং শুকনো ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং এর কোমলতা এবং যৌবনা বজায় রাখতে এবং এটিকে কুঁচকির হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে কারণ এতে ভিটামিনের একটি গ্রুপ রয়েছে যেমন: (ডি, এ, বি, 12, কে) এবং গুরুত্বপূর্ণ খনিজগুলি যেমন ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম, তাই এটি বৃদ্ধ বয়স এবং মৃত কোষগুলির পুনর্জন্মকে বিলম্বিত করতে কাজ করে ত্বক এবং শস্য, pimples এবং অন্যান্য ত্বকের সংক্রমণের চিকিত্সা।
- ছাগলের দুধ জীবনের প্রথম বছর পরে বাচ্চাদের প্রতিদিনের ডায়েটে প্রবর্তন করা যেতে পারে কারণ মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর উপর নির্ভর করা উচিত কারণ এটি আরও দরকারী এবং এর বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় যৌগিক উপাদান রয়েছে।