দাত
বিভিন্ন ধরণের খাবার এবং পানীয় যেমন চা এবং কফি ইত্যাদি খাওয়ার পরে পরিষ্কারের অবহেলার কারণে দাঁতগুলি রঙ পরিবর্তন এবং হলুদ হওয়ার কারণগুলির সাথে প্রকাশিত হয় যা ধূমপান ছাড়াও দাঁতগুলির উপস্থিতি বিকৃত করে এবং দেয় ব্যক্তি অস্বস্তি ও বিব্রতবোধ বোধ করে এবং এটি তাকে মানুষের সামনে বক্তৃতা বা হাসির স্বাধীনতা থেকে বাধা দেয়, তাই কিছু বাড়ির জন্য দাঁতের সরঞ্জাম এবং ব্যয়বহুল আধুনিক medicineষধ ডিভাইসগুলির ব্যবহার অবলম্বন করে, যখন আমাদের ঘরে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি প্রয়োগ করা সহজ হয় এবং ফলাফলগুলির নিশ্চয়তা দেয় এবং স্বল্প ব্যয় এই নিবন্ধে উল্লেখ করা হবে।
দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক রেসিপি
- কাঠকয়লা এবং লেবুর রেসিপি: কয়লার কয়েকটি টুকরো নিয়ে আসুন এবং তারপরে গুঁড়ো তৈরি করতে ভাল করে গুঁড়ো করুন, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস এবং এক চা চামচ বেকিং বাইকার্বনেট মিশ্রণটি ভাল করে মিশিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে ব্যবহার করুন অন্তত তিন মিনিটের জন্য টুথব্রাশ অন্তত, তারপরে জল এবং টুথপেস্ট দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং অবশেষে আপনার দাঁতটি অর্ধ লেবু দিয়ে ঘষুন এবং আপনি একটি চমকপ্রদ ফলাফল এবং একটি সুগন্ধযুক্ত মুখ পাবেন।
- মেরামিয়ার রেসিপি: যথাযথ সংখ্যক মারামিয়া পাতা আনুন, তারপরে সেগুলি পুড়িয়ে ফেলুন এবং তারপরে মারামার গুঁড়াটি আপনার দাঁতে প্রতিদিন একবার ধুয়ে নিন এবং অবশেষে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- অলিভ অয়েলের রেসিপি: এক টেবিল চামচ জলপাইয়ের তেল নিয়ে আসুন, তারপর এটি আপনার মুখে 10 মিনিটের জন্য ব্যবহার করুন বা আপনার দাঁত পরিষ্কার করার জন্য ব্রাশের উপর অল্প পরিমাণে জলপাইয়ের তেল লাগাতে পারেন এবং তিন মিনিটের জন্য আপনার দাঁত ঘষতে পারেন। জলপাই তেল মুখের একটি পরিষ্কারকরণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি দাঁত সাদা করতে এবং মাড়িকে রক্ষা করার কার্যকর ক্ষমতাও রাখে।
- স্ট্রবেরি: তিনটি ফল স্ট্রবেরি মিশ্রিত করুন, ভালভাবে ছড়িয়ে দিন, তারপরে একটি চামচ বেকিং সোডা এবং লবণ যুক্ত করে পেস্টের মতো মিশ্রণ পান। আপনার দাঁত ব্রাশের জন্য উপযুক্ত পরিমাণে মিশ্রণটি রাখুন এবং এটি পাঁচ মিনিটের জন্য আপনার দাঁত পরিষ্কার করতে ব্যবহার করুন। জল ব্যবহার করে, আপনি পছন্দসই ফলাফল পেয়েছেন তা নিশ্চিত করার জন্য এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- কমলা: কমলার খোসা নিয়ে আসুন এবং কমপক্ষে তিন মিনিটের জন্য আপনার দাঁতকে ভাল উপায়ে দেওয়ার জন্য সাদা রঙের অভ্যন্তরটি ব্যবহার করুন এবং তারপরে ব্রাশ এবং পেস্ট ব্যবহার করে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন, প্রতিবার আপনার দাঁত পরিষ্কার করার পরে এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন যাতে আপনি নিশ্চিত হন যে নিশ্চিত হন দুর্দান্ত ফলাফল
- লেবু এবং বেকিং সোডা: তিন টেবিল চামচ বেকিং সোডা এবং এক টেবিল চামচ লেবুর রস ভালভাবে মিশিয়ে নিন যাতে উপাদানগুলি একজাতীয় হয় এবং পেস্টের মতো মিশ্রণ পান। এক মিনিটের জন্য আপনার দাঁত ধোয়াতে ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ব্যবহার করুন, তারপরে জলে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। সেরা ফলাফল পেতে প্রতিদিন এই রেসিপিটি।