উচ্চ্ রক্তচাপ
রক্তচাপ মানুষের এক বৃহৎ গ্রুপের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে অন্যতম, এবং চাপে একটি অস্বস্তি এবং ভারসাম্যহীনতা রয়েছে, বিশেষ করে উচ্চ রক্তের হার, যখন systolic রক্তচাপের মান 140 মিলিমিটার কম হয়, অথবা সিলেস্টোলিক রক্তচাপের মান 90 ডিগ্রি সেলসিয়াসের কম।
কারণ
বিভিন্ন কারণে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে, বিশেষতঃ
- একটি কিডনি রোগের ঘটনা, বিশেষ করে দীর্ঘস্থায়ী।
- গ্ল্যান্ডস এবং অ্যাড্রিনাল এর রোগ।
- গর্ভাবস্থা বিষাক্ত।
- কিছু ধরনের ওষুধ, বিশেষ করে গর্ভধারণের ঔষধ
- Hyperthyroidism।
- লবণ প্রচুর পরিমাণে নিন
লক্ষণ
উচ্চ রক্তচাপের রোগী, লক্ষণগুলির একটি গ্রুপ, বিশেষ করেঃ
- মাথা ব্যাথা সিন্ড্রোম
- মুখ লাল হয়ে যায়।
- চক্কর এবং সম্ভবত বেদনাঙ্গের এক্সপোজার।
- কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ।
উচ্চ চাপ ওষুধের চিকিত্সা
সমস্যা এবং জটিলতার কারণ হিসাবে; এটি চাপ বৃদ্ধির সমাধান খুঁজতে এবং সর্বাপেক্ষা গুরুত্বপূর্ণ প্রাকৃতিক উপাদানগুলির ব্যবহার, বিশেষত হজ্বযাত্রা, উপর নির্ভর করে উল্লেখযোগ্যভাবে:
- রসুন: তাই এটি রক্তে কলেস্টেরল কমানোর মাধ্যমে রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে, এবং আপনার চাপ বজায় রাখার জন্য সর্বাধিক হিসাবে প্রতিদিন প্রতিদিন চার রসুনের রসুন খাওয়া যথেষ্ট হয়।
- টমেটো: নিম্ন রক্তচাপ সাহায্য করে; এটি গামা আমিনো-বুটিয়েসি এসিড নামে পরিচিত একটি আম্লিক পদার্থে সমৃদ্ধ।
- জাফরান: রক্তের চাপে সহায়তা করে এমন একটি রাসায়নিক পদার্থের সমৃদ্ধ, যা বিশেষ করে কর্কসেটাইন যাতে এটি রান্না করা খাবারে যোগ করা যায়।
- গাজর: এটি নাটকীয়ভাবে রক্তচাপ কমায় সাহায্য করে; এতে আটটি যৌগ থাকে যা এটি খাওয়ার মাধ্যমে বা রস এর আকারে তা পান করার মাধ্যমে এটি সহায়তা করে।
- ব্রকোলি: রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে এমন সংমিশ্রণগুলির একটি পরিসীমা রয়েছে, বিশেষ করে গ্লুটাথোনিন।
- অ্যাপল: বিশেষ করে যদি এটি চিকিত্সা বা diluted পরে এটি চিকিত্সা করা হয়।
- গোলাপ ফুল: রক্তচাপকে উপভোগ করতে সহায়তা করে কিন্তু খুব বেশি সময় নেওয়া উচিত নয়।
- পার্সলে: রক্তচাপ কমায়; এটি শরীরের লবণ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে এবং একটি diuretic হিসাবে কাজ করে।
- স্ট্রবেরি: এটি রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।