আদা
আদা এর অনেক স্বাস্থ্য বেনিফিট এক এক গোপন নেই, এবং এই উপকারীতা শরীরের স্বাস্থ্যের সীমাবদ্ধ না, কিন্তু এটি স্বাস্থ্য এবং চুল এবং চামড়া স্বাস্থ্য সৌন্দর্য বজায় রাখার একটি ভূমিকা আছে; এই ধরনের উদ্দেশ্যে প্রাচীন কাল থেকে ব্যবহার করা হয়েছে। আদা অনেক প্রসাধন উত্পাদন মধ্যে চালু করা হয়েছে, যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চরিত্রগত যা একটি বৃহৎ অনুপাত দ্বারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপস্থিতি, যা ব্যাপকভাবে ত্বকের নতুনত্ব বজায় রাখার অবদান।
চামড়া জন্য আদা এর উপকারিতা
- বয়স্কদের বিলম্বের লক্ষণগুলি
- ত্বকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা হ্রাস
- আদা ত্বকে কোলাজেন সংরক্ষণ করে।
- চামড়া ক্যান্সার থেকে ত্বক রক্ষা করে
- Pimples, ব্রণ প্রভাব থেকে ত্বক দূর করে
- একটি মাস্ক যা exfoliates করে ত্বক পরিষ্কার করে।
- চামড়া সাদা।
চামড়া জন্য আদা ব্যবহার করার উপায়
তিক্ত এবং ত্বক পরিষ্কার করুন
- চর্বিযুক্ত আদা একটি চামচ অল্প পরিমাণে ঠান্ডা জলের সাথে মিশিয়ে আধা কেজি করে দিন, যতক্ষণ না এটি আঠার মতো হয়ে যায়, এবং তারপর মুখ পরিষ্কার এবং শুকিয়ে রাখুন এবং বিশ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং মুখের অনুভূতিতে ঢোকা যখন স্বাভাবিক, পরে ঠান্ডা জল এবং শুষ্ক সঙ্গে মুখ ধোয়া। গোলাপ জল এবং ঘষা মুখ সঙ্গে একটি তুলো কাপড় ভরা।
মাস্ক wrinkles কমাতে
- 2 টেবিল-চামচ মাটি আদা দিয়ে 2 টেবিল চামচ মধু এবং 1 টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে দিন। অর্ধ ঘন্টা জন্য একটি সিল প্লাস্টিক ধারক মধ্যে সংরক্ষণ করুন। ফ্রিজ থেকে মিশ্রণ সরান মুখে ম্যাসাজ করুন এবং মুখের উপর শুকিয়ে আধা আধিক্য পান করুন, এবং তারপর মুখের গন্ধে পানি দিয়ে ধুয়ে নিন, যার ফলে চামড়ার জন্য উপযুক্ত কোনও ময়শ্চারাইজিং ক্রিম লাগতে পারে।
আদা এর বিভিন্ন বেনিফিট
- রিউম্যাটিজম এবং জয়েন্টগুলোতে চিকিত্সা সাহায্য।
- মেমরি শক্তিশালী
- মাইগ্রেন মাইগ্রেন ব্যথা হ্রাস
- কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা।
- হাঁপানি রোগী এবং হাঁপানি
- চুল ক্ষতি বন্ধ করতে সাহায্য করে
- রক্ত সঞ্চালন প্রচার।
- চুল শক্তিশালী এবং নতুন চুল germination গতি বাড়ায় সাহায্য।
- ওজন কমাতে ব্যবহৃত তাজা আদা দিয়ে এবং এটি মদ্যপান করে।
- তাপ হ্রাস
- ময়লা অতিক্রম করে সাহায্য করে
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য যারা এটি ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করে না তা নিশ্চিত করার জন্য মুখে একটি ছোট এলাকা চেষ্টা করার সুপারিশ করা হয় না, এবং যারা dieting অনুসরণ তাদের জন্য আদা খাওয়ার সময় দুই সপ্তাহের বেশি না হওয়া উচিত । পেটে সমস্যা এবং রোগের মোকাবেলা করার জন্য আদা পাওয়ার সক্ষমতা থাকা সত্ত্বেও, প্রতিদিন এটি খাওয়া এবং দীর্ঘদিন ধরে পেটের ব্যথা হতে পারে, সবকিছুতে সংযম প্রয়োজন।