জন্মের পরে টম টাক
একবার একটি গর্ভবতী মহিলা তার গর্ভাবস্থা সমাপ্ত করে, সে তার গর্ভাবস্থার বিষয়ে উদ্বিগ্নতা দূর করে দেয়, তার ভ্রূণের স্বাস্থ্য, তার সন্তানকে খুশি মনে করে, এবং তার জীবনের একটি কঠিন সময় শেষ করে, উদ্বেগ একটি নতুন ধাপ শুরু এবং চিন্তা করার জন্য কিভাবে গর্ভাবস্থার দ্বারা সৃষ্ট অতিরিক্ত ওজন পরিত্রাণ পেতে। গর্ভাবস্থার আগে পাতলাতা এবং স্বাভাবিক আকার পুনরুদ্ধারের পদ্ধতি, বিশেষ করে টাকি টাক, এবং টাক থেকে পরিত্রাণ পেতে থাকুন, যা পেটের পেশীগুলির মধ্যে ঢালু ঢেকে রেখেছে, যা চামড়াটি ঢেকে রেখেছে এবং এটি কি জন্মের পর মহিলার বিরক্ত, এবং খারাপভাবে মনোবিজ্ঞান প্রভাবিত করে, এবং এই নিবন্ধে আমরা প্রসবের পর পেট মধ্যে পেট মধ্যে ভিত্তি উপর ভিত্তি করে প্রাকৃতিক উপায়ে শিখতে হবে।
জন্মের পরে পেটে চাপের প্রাকৃতিক মিশ্রণ
তিনি সর্বদা প্রাকৃতিক মিশ্রণ এবং ওষুধ ব্যবহার করেন যে কোনও সমস্যা যা তাকে প্রভাবিত করে, তার কারণ সেগুলি সেগুলি ব্যবহার করে, এবং এই সবজি রাসায়নিক এবং পদার্থ যা তাদের ক্ষতি হতে পারে, এবং এই মিশ্রণগুলি যা জন্মের পরে টম টাকে সাহায্য করে , অনুসরণ:
স্টার্ট এবং আলম এর মিশ্রণ
এই মিশ্রণটি আলম, বড় পরিমাণে স্টার্চ, জলপাই তেল এবং জল একটি চা চামচ, এবং তাদের উপাদানগুলি এই উপাদান তরল পদার্থ ফলাফল পর্যন্ত মিশ্রিত সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়, এবং পেটে এই মিশ্রণ প্রয়োগ, যা sagging থেকে ভুগছেন, এবং শুকনো সম্পূর্ণরূপে শুকিয়ে ছেড়ে দিন, এবং তারপর এটি একটি ভিজা কাপড় দিয়ে মুছা, এবং এই পদক্ষেপগুলি পুনরাবৃত্তি গুরুত্বপূর্ণ এক বার চেয়ে পছন্দসই ফলাফল পেতে মনে রাখবেন।
জেসমিন তেল মিশ্রিত
জুঁই তেলের মিশ্রন দুটো বাদামের তেলের দুটি চামচ, জলপাই তেলের দুইটি চামচ এবং আপেল সিডার ভিনেগারের চা চামচ। এই উপাদানগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খ মিশ্রিত করা উচিত। মহিলার যে ব্যায়াম শরীর, এবং তারপর উষ্ণ জল সঙ্গে উষ্ণ ভাল ধোয়া।
বীজ তেল মিশ্রন
এই পদ্ধতিতে ডান্ডেলিয়ন তেল, সবুজ চা তেল, জলপাই তেল, ডালিম তেল, রসেমেয়ারি তেল, কামমোলে তেল এবং মেথি তেল মিশ্রিত সমান পরিমাণে মেশানো হয়। এই তেলগুলি একটি বন্ধ বোতল মধ্যে tightly রাখা হয়, যাতে তেল একসঙ্গে মিশ্রিত করা, এবং উপরের মিশ্রণ থেকে বিজ্ঞপ্তি আন্দোলন সঙ্গে, তেল মিশ্রণ সঙ্গে পেট ম্যাসেজ, এবং প্রয়োজন সঙ্গে একটি ঘন্টা এক চতুর্থা জন্য ম্যাসেজ অবিরত, স্যাগিং অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত একটি পুরো মাস জন্য এই পদক্ষেপ মেনে চলুন