বারপিং সংজ্ঞা
বারপিং শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া যা প্রত্যেকের দ্বারা পরীক্ষা করা হয়। শরীরের লক্ষ্য পেট থেকে অতিরিক্ত বায়ু অপসারণ করা। অভ্যন্তরে প্রচুর পরিমাণে গ্যাসের কারণে পেটের প্রসারণের ফলে বার্পিং ঘটে। এটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি না হলে এটি গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে বিবেচিত হবে না। তাই পেটের সমস্যা বা রোগের বিষয়ে। কিছু রোগীদের ক্ষেত্রে বারপিং প্রতি মিনিটে 20 বারের বেশি হতে পারে। বারপিংয়ের পিছনে অনেকগুলি কারণ সত্ত্বেও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বায়ু তথাকথিত অন্তর্ভুক্তির ফলে ঘটে।
ঘন ঘন বর্ধনের কারণ
বারপিংয়ের অনেকগুলি কারণ রয়েছে, যার কারণে বায়ু গিলে বেড়ে যাওয়া এর কারণ হতে পারে এবং এই কারণে:
- এই আচরণগুলির মধ্যে রয়েছে খাওয়া, দ্রুত মদ্যপান, একটি পিপেট সহ পান করা, খাওয়ার সময় কথা বলা, চিউইং গাম বা শক্ত ক্যান্ডি চুষার পাশাপাশি সব ধূমপানের ধূমপান এবং হাইপারহাইড্রোসিস বা উদ্বেগের আক্রমণগুলিতে ভূমিকা রাখে contrib বা টেনশন।
- কিছু ধরণের খাবার ও পানীয়: কার্বনেটেড সফট ড্রিঙ্কস, স্টার্চ, চিনি বা ফাইবারযুক্ত খাবার যা গ্যাসের প্রাচুর্য ঘটায়। এর মধ্যে রয়েছে: মটরশুটি, মসুর, পেঁয়াজ, বাঁধাকপি, ব্রকলি, ফুলকপি, বাদামী রুটি এবং কলা।
- কিছু ওষুধ যা প্রচুর চুরমার হয়ে যায় বা এমন রোগ হতে পারে যা এর কারণ হতে পারে যেমন: দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস রোগীদের যেমন অ্যাক্রোবস দেওয়া হয় তেমনি ল্যাকটোলোজ এবং সরবিটল জাতীয় ল্যাক্সেটিভ ড্রাগ এবং নেপ্রোক্সেন, অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথানাশক, গ্যাস্ট্রাইটিস, বার্পিংয়ের সাধারণ কারণ।
- নির্দিষ্ট কিছু রোগের প্রকোপ, যেখানে প্রচুর পরিমাণে গ্যাস এবং বার্ফিং উপসর্গ দেখা দেয় এবং যথাযথ এবং নিম্নলিখিত রোগগুলির সনাক্তকরণে তাদের সাথে যুক্ত অন্যান্য লক্ষণগুলির উপস্থিতি প্রয়োজন:
- গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ: পেট থেকে খাদ্যনালীতে অ্যাসিড রিফ্লাক্সে এই রোগ দেখা দেয়।
- পেটের সংক্রমণ যা তার পেটে জ্বালা করে।
- গ্যাস্ট্রিক খালি হওয়ার রোগ থেকে ভুগছেন, কারণ এটি পেটের পেশী দুর্বল করে দেয়।
- ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা: এটি দুধজাত খাবারে এক ধরণের চিনি পাওয়া যায়, কারণ এটি হজম করার শরীরের ক্ষমতা হ্রাস পায়।
- পেট, খাদ্যনালী বা ছোট অন্ত্রের মধ্যে আলসার থেকে ভুগছেন।
- ফ্রুক্টোজ এবং শরবিতলের ফ্র্যাকচার এবং শোষণ।
- গ্যাস্ট্রিক ব্রঙ্কাইটিস প্রদাহ।
- তথাকথিত “ডাম্পিং সিনড্রোম” থেকে ভোগা এমন একটি ব্যাধি যা সঠিকভাবে হজমের আগে এর সামগ্রীগুলির পেট খালি করে দেয়।
- সিলিয়াক ডিজিজ (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার), যা গমের মধ্যে আঠার হজমে ঘটে।
- অগ্ন্যাশয়ের অপ্রতুলতা থেকে ভোগা, হজমের জন্য প্রয়োজনীয় গোপন এনজাইমগুলির ক্ষমতা হ্রাস করা হয়।
- ডায়াফ্রাম হার্নিয়া: এমন একটি অবস্থা ঘটে যখন পেটের উপরের অংশটি ডায়াফ্রামের মাধ্যমে বক্ষ স্তরের গহ্বরে ঠেলে দেওয়া হয়। ঘন ঘন বারপিংয়ের পাশাপাশি রোগীরা অম্বল এবং পেটের ব্যথায় ভোগেন।
- জিয়ার্ডিয়া পরজীবী যা ছোট অন্ত্রের প্রদাহ সৃষ্টি করে।
- পেট বা খাদ্যনালী ক্যান্সারে ভুগছেন।
- জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোম একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা বৃহত অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং অনেক বিরক্তিকর লক্ষণ যেমন গ্যাস, ফোলাভাব এবং ফোলাভাবের পাশাপাশি ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেটে ব্যথা সৃষ্টি করে।
ঘন ঘন পেটানোর চিকিত্সা
অতিরিক্ত বারপিংয়ের চিকিত্সা মূলত কারণ এবং নির্মূলের নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে তবে বেশ কয়েকটি আচরণ রয়েছে যা বার্পিংয়ের পরিমাণ হ্রাস করে:
- গিলে খাওয়া বাতাসের পরিমাণ কমাতে আস্তে আস্তে খাওয়া দাওয়া করুন।
- কার্বনেড ডাই অক্সাইডযুক্ত কার্বনেটেড কোমল পানীয় এড়িয়ে চলুন।
- ধূমপান ছেড়ে দিন, কারণ সিগারেট পান করা পেটে আরও বাতাসের প্রবর্তনে ভূমিকা রাখে।
- চিউইং গাম এবং ক্যান্ডি খাওয়া কমানো।
- যতটা সম্ভব উত্তেজনা এড়িয়ে চলুন, কারণ ঘন ঘন বারপিং সহ পাচনতন্ত্রের লক্ষণগুলির ক্রমবর্ধমান কারণ এবং এর ক্ষেত্রে খাওয়া বা পান করাও এড়ানো উচিত।
- হজম উন্নতিতে সহায়তা করতে বায়ো-বুস্টার খান।
- ডেন্টার ব্যবহার করার সময়, আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে তারা স্থিতিশীল, কারণ বিপরীতটি খাওয়া বা পান করার সময় প্রচুর পরিমাণে বাতাস গ্রাস করে।
- অবিশ্বাস্যরোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধ যেমন প্রেসক্রিপশন ছাড়াই খিঁচুনি বিরোধী ওষুধ। গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্সও চিকিত্সা করা উচিত, যার জন্য আরও শক্তিশালী ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে।
- ছোট খাবারের অন্ত্রের গ্যাসগুলি থেকে মুক্তি পেতে এবং এর ফলে শ্বাসকষ্ট হ্রাস করতে প্রতিটি খাবারের পরে এক চা চামচ মৌরি বীজ, ক্যারাওয়ে, আঁচে বা সেলারি চিবানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, পাচনতন্ত্রের অন্যান্য সুবিধাগুলির পাশাপাশি বারোমের পরিমাণ হ্রাস করতে ক্যামোমিলের সাথে চা পান করার ভূমিকা রয়েছে।