পেটের অম্লতা
একে জ্বলন্তও বলা হয়। এটি বুকের মাঝখানে বা পেটের শীর্ষে জ্বলন্ত বা অ্যাসিডিটির বিরক্তিকর অনুভূতি। এই বেদনা আরও খারাপ হয় যখন সামনে বাঁকানো বা শুয়ে থাকে। পেটের অম্লতা উত্পাদিত হয় যখন খাদ্যনালীর শেষে নীচের গ্যাস্ট্রো-এসোফেজিয়াল ভালভে কোনও ত্রুটি দেখা দেয়। যখন স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি এই পেশী ভাল্বকে খাবারটি পেটে প্রবেশ করে তখন এটি এবং এসিডগুলি খাদ্যনালীতে পৌঁছাতে বাধা দেয়। খাদ্যনালীতে অম্লতা সৃষ্টি করে। এই অনুভূতিটি সাধারণ এবং বিবেচনা করার দরকার নেই। এটি ঘরোয়া প্রতিকার, ভাল ডায়েট বা কাউন্টার-ওষুধের ওষুধ দিয়ে নিরাময় এবং নিষ্পত্তি করা যায়। গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডিটির সাথে বেশ কয়েকটি লক্ষণ দেখা যায়: গ্রাস করতে অসুবিধা, দীর্ঘস্থায়ী কাশি, দীর্ঘস্থায়ী গলা বা পেটে ব্যথা। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে পেটের অ্যাসিডিটি বেড়ে যায়।
পেটের অম্লতার চিকিত্সা
পেটের অ্যাসিডিটির চিকিত্সা মূলত ডায়েটের উপর নির্ভর করে যেহেতু নির্দিষ্ট ধরণের খাবারের দিকে নজর দেওয়া উচিত নয়, বিপরীতে অন্যান্য ধরণের বিরক্তিজনক অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে help পেটের অ্যাসিডিটির চিকিত্সার একটি উপায় হ’ল কিছু ওষুধের পাশাপাশি কিছু জীবনযাত্রার পরিবর্তন করা, এবং অস্ত্রোপচারের সমাধান হিসাবে খুব কমই ব্যবহৃত হয়। পেটের অম্লতার চিকিত্সা নিম্নরূপ:
- জীবনধারা পরিবর্তন করুন : পেটের অম্লতা হ্রাস করতে পারে বা এগুলি স্থায়ীভাবে মুক্তি পেতে পারে এমন অনেকগুলি পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করুন; যেমন ওজন হ্রাস নিয়ে কাজ করা এবং স্থূলত্বের আদর্শ ওজন বজায় রাখা, পাকস্থলীর অভ্যন্তরে ক্রমবর্ধমান চাপের প্রভাব এবং এর ফলে খাদ্যনালী রিফ্লাক্সের উত্থানের ক্ষেত্রে অবদান, পাশাপাশি ধূমপান বন্ধ করা, যা দক্ষতা হ্রাস করে লোয়ার গ্যাস্ট্রোসোফেজিয়াল ভালভ। এই পদ্ধতির মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ হ’ল পেটের অম্লতা, যেমন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, কফি এবং ফ্যাটি, ভাজা, উষ্ণ বা টক জাতীয় খাবার যেমন কমলা জাতীয় খাবারের জন্য আকর্ষণীয় খাবার বা পানীয় এড়িয়ে খাবারের মান নিয়ন্ত্রণ করা। বিছানার আগে পেটের অম্লতা অনুভূত হওয়ার সময় বিছানা থেকে মাথা উঁচু করার পরামর্শও দেওয়া হয়।
- প্রাকৃতিক মিশ্রণ ব্যবহার করুন : অনেকগুলি খাবার বা প্রাকৃতিক পণ্য রয়েছে যা পাকস্থলীর অম্লতা হ্রাসে উল্লেখযোগ্য অবদান রাখে এবং এই মিশ্রণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বেকিং সোডা: অ্যাসিডের জন্য একটি প্রাকৃতিক বিরোধী কারণ এটি সোডিয়াম কার্বনেট দিয়ে তৈরি। এই যৌগটি তিন মিনিটের মধ্যে পেটের অ্যাসিডিটি থেকে দ্রুত এবং সহজে স্বস্তি সরবরাহ করে। এটি এক কাপ পানিতে এক চামচ জল যোগ করতে এবং মিশ্রণটি পান করতে ব্যবহৃত হয় এবং মিশ্রণে লেবুর রস ফোঁটা যুক্ত করতে পারে।
- মৌরি বীজ: এই বীজগুলি বেশ কয়েকবার চিবিয়ে বা এগুলি তৈরি করে ব্যবহার করা হয়। এই বীজগুলি পেট অ্যাসিডের উত্পাদন হ্রাস করে।
- আদা: পেট থেকে উত্পাদিত অ্যাসিডের পরিমাণ হ্রাস করতে কাজ করে এবং অম্বল জ্বলনের জন্য দায়ী স্নায়ুগুলিকে প্রশ্রয় দেয়। এটি রান্না করা খাবারে এটি যোগ করে, কাঁচা চিবিয়ে, বা এটি থেকে চা বানিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- পুদিনা: যেহেতু এটি এর উপশম উপকারগুলিতে অবদান রাখে এবং অম্বলজনিত হ্রাসে হজমে সহায়তা করে।
- ভিনেগার: এটি নিম্ন গ্যাস্ট্রোসোফিজিয়াল ভালভকে উত্তেজিত করতে কাজ করে যা বন্ধ হওয়ার দিকে নিয়ে যায়, এইভাবে পেট থেকে অ্যাসিডটি খাদ্যনালীতে ফিরে আসে।
- অ্যালোভেরার রস: পাকস্থলীর জ্বালা নিরসনে এর থেরাপিউটিক গুণাবলী এবং তার পেট নিরাময় করতে সহায়তা করে।
- দুধ: পেটের অম্লতা হালকা বা সাধারণ হলে এটি আরও কার্যকর।
- বাঁধাকপির রস: এটি হজমের সমস্যার চিকিত্সায় পেটের অ্যাসিডিটি সহ অনেক উপকার করে।
- পাকস্থলীর অ্যাসিড যেমন গাজর, শসা, মূলা এবং বীটের উৎপাদন হ্রাস করতে গাছের অন্যান্য রস খান।
- ওষুধ সেবন : পেটের অ্যাসিডিটির চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন ধরণের ওষুধ ব্যবহার করা হয়, এবং এই ওষুধগুলির মধ্যে কী কী ব্যয় করা হয় সেগুলি সহ একটি ব্যবস্থাপত্রের প্রয়োজন। এই ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অ্যান্টাসিডস: এই ওষুধগুলি পাকস্থলীর অম্লতা ভারসাম্য বজায় রাখতে কাজ করে, ফলে এই অস্বস্তির অনুভূতি হ্রাস পায় তবে বিনিময়ে এই অ্যাসিডগুলির সংস্পর্শের ফলে পেট বা খাদ্যনালীর কোনও ক্ষতি পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে না এবং অনুভূতি প্রতিরোধ করে না ভবিষ্যতে পেট অম্লতা। এই ওষুধগুলিতে রাসায়নিক যৌগ রয়েছে যেমন: ক্যালসিয়াম কার্বোনেট, অ্যালুমিনিয়াম হাইড্রোক্সাইড, ম্যাগনেসিয়াম কার্বোনেট, ম্যাগনেসিয়াম ট্রাইগ্লিসারাইড এবং অন্যান্য।
- হিস্টামিন 2 ইনহিবিটার: এই ওষুধগুলি হিস্টামিন 2 রিসেপ্টর বন্ধ করে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড উত্পাদন হ্রাস করে এবং অ্যান্টাসিডের চেয়ে পেটের অ্যাসিডিটি দীর্ঘায়িত করে তবে তাদের প্রভাব শুরু করতে তাদের আরও সময় প্রয়োজন। পরিবারটিতে বেশ কয়েকটি ওষুধ রয়েছে: রানিটিডিন, ফ্যামোটিডিন, সিমেটিডাইন এবং নিজাটিডাইন।
- প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস: এই যৌগগুলি পেট অ্যাসিড উত্পাদন বন্ধ করে, এবং পরবর্তীকালে বা খাদ্যনালীতে ক্ষতি নিরাময়ে অবদান রাখে। এই ওষুধগুলির মধ্যে ল্যানসোপ্রাজল, ওমেপ্রাজল এবং আইসোমিপ্রাজল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- সার্জারি : পূর্ববর্তী পদ্ধতিগুলি পেটের অম্লতা থেকে মুক্তি পেতে ব্যর্থ হলে এই বিকল্পটি নেওয়া উচিত।
আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত এমন ক্ষেত্রে C
এটি এনজিনার সাথে বুকের মাঝখানে ব্যথার মতো হতে পারে, বিশেষত যদি অন্যান্য লক্ষণগুলির অনুভূতি সহ যেমন বাহু বা চোয়ালে ব্যথা হয় বা যদি ব্যক্তি সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকে তবে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এই ক্ষেত্রে. যদি ব্যথা খাদ্যনালীজনিত রিফ্লাক্সের কারণে হয় তবে নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পর্যালোচনা করা জরুরি:
- যদি ব্যক্তি সপ্তাহে দু’বার বা তার বেশি পেটের অম্লতা অনুভব করে।
- সাথে সাথে গিলে ফেলতে অসুবিধা হয়।
- ওষুধের ওষুধ ব্যবহার না করেও যদি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডিটি বা অম্বল জ্বলনের লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে।
- রোগী যদি অ্যানোরেক্সিয়া বা ওজন হ্রাসে ভোগেন।