বমি বমি ভাব
বমি বমি ভাব হ’ল পেটের ক্ষেত্রে অস্বস্তি বোধ এবং বমি করার ইচ্ছা। এটি কোনও রোগ নয় তবে এটি অনেকগুলি শর্ত এবং রোগের লক্ষণ হতে পারে।
বমিভাব কারণ
অনেক ক্ষেত্রেই বমি বমি ভাব দেখা দেয়:
বমি বমি ভাব
গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে বমি বমি ভাব অনুভব করা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অন্যতম সমস্যাযুক্ত। প্রায় 80% মহিলা, গর্ভাবস্থার বমি বমি ভাবের সবচেয়ে মারাত্মক রূপ (গর্ভাবস্থায় গুরুতর এবং অতিরিক্ত বমিভাব), খাওয়ার সময় এবং ওজন হ্রাস করার সময় ঘন ঘন বমি বমিভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। গর্ভকালীন বমি বমি ভাবের কারণটি গর্ভাবস্থার হরমোন (এইচসিজি), ইস্ট্রোজেন এবং থাইরয়েড হরমোনের উন্নত স্তরের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। গর্ভাবস্থার উচ্চ স্তরের হরমোন গর্ভপাতের ঝুঁকি হ্রাস করে, তাই যে মহিলারা গর্ভাবস্থায় অসুস্থতায় ভুগছেন অন্যের তুলনায় গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা কম।
গর্ভাবস্থার বমি বমিভাবের সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- গর্ভাবস্থার হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে, বিশেষত যমজ সন্তানের সাথে গর্ভবতী হওয়ার সময়
- অভ্যন্তরীণ কানের ভারসাম্য প্রক্রিয়াটিতে একটি ব্যাঘাত রয়েছে।
- পেট এবং অন্ত্রের সংক্রমণ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টিনাল ডিসঅর্ডার, আলসার এবং জিইআরডি হতে পারে।
- ক্লান্তি এবং ক্ষুধা
- এটি বিশ্বাস করা হয় যে গর্ভবতী প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থায় গন্ধ এবং বমি বোধের বোধ বৃদ্ধি করা অনিরাপদযুক্ত পদার্থ বা ক্ষতিকারক টক্সিন গ্রহণের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
- কিছু চিকিত্সক বিশ্বাস করেন যে গর্ভাবস্থা সম্পর্কে অসুস্থতা স্ট্রেস বা গর্ভাবস্থার সম্পর্কে নেতিবাচক অনুভূতির কারণে একটি মানসিক অবস্থা, যখন বেশিরভাগ লোকেরা মনে করেন যে গর্ভাবস্থার বমি বমি ভাব এটির বিপরীতে নয় বরং চাপ সৃষ্টি করে causing
বমি বমি ভাবের লক্ষণ
বমি বমি ভাব নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং লক্ষণ সহ হতে পারে:
- মাথাব্যাথা।
- জ্বর.
- ডায়রিয়া।
- গ্যাসের
- বমি করার ইচ্ছা।
- মাথা ঘোরা এবং চঞ্চল লাগছে।
- পেটে ব্যথা এবং পেট।
- শুষ্ক মুখ.
- প্রস্রাব হ্রাস পরিমাণ।
নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি মারাত্মক অসুস্থতা নির্দেশ করতে পারে:
- রক্ত বা হলুদ পদার্থের সাথে বমি বমিভাব।
- ওজন কমানো.
- তীব্র পেটে ব্যথা।
- জ্বর এবং ঘাড় শক্ত হওয়া।
- ত্বকের ফুসকুড়ি চেহারা
- দুর্বলতা এবং চেতনা হ্রাস বৃদ্ধি।
- ক্রমাগত বমি বমিভাব 48 ঘন্টা বাড়িয়ে তোলে।
- বিভ্রান্তি এবং অলসতা।
- নাড়ি গতি
- শ্বাসকার্যের সমস্যা
- অত্যাধিক ঘামা.
- মূচ্র্ছা
বমি বমি ভাব নির্ণয়
বমিভাবের আসল কারণ চিহ্নিত করতে, চিকিত্সক বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন, যেমন:
- ক্লিনিকাল পরীক্ষা।
- রক্তের নমুনা পরীক্ষা করা।
- প্রস্রাবের নমুনা পরীক্ষা করা।
- রেডিওলজি ব্যবহার করে পেটে ইমেজিং।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল আন্দোলনের মূল্যায়নের পরীক্ষার মধ্যে রয়েছে:
- শ্বাস পরীক্ষা।
- তেজস্ক্রিয় স্ক্যান।
- ইলেক্ট্রোথেরাপি পরিকল্পনা (ইজিজি – ইলেক্ট্রোস্ট্রোগ্রাফি)।
- অন্ত্রের অন্ত্রের চাপ পরিমাপ।
- পেট এবং মস্তিষ্কের গণিত টোমোগ্রাফি (সিটি)।
বমি বমি ভাব নিয়ে বাঁচা
বমি বমি ভাব নিয়ন্ত্রণ এবং এর প্রভাব প্রশমিত করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে:
- ডিহাইড্রেশন এড়াতে জল বা ঠান্ডা ঠাণ্ডা পানীয় পান করুন।
- হালকা খাবার খান এবং ভাজা বা চর্বিযুক্ত খাবার বা মিষ্টান্নগুলি এড়িয়ে চলুন।
- দিনে তিনটি বড় খাবারের পরিবর্তে বেশ কয়েকটি ছোট খাবার খান।
- ঠান্ডা এবং গরম খাবার গুলিয়ে ফেলবেন না।
- পান করে আস্তে আস্তে খেতে হবে।
- খাওয়ার পরে ঘন ঘন চলন এড়িয়ে চলুন।
- সরাসরি খাওয়ার পরে দাঁত পরিষ্কার করা থেকে বিরত থাকুন।
- সংহত পুষ্টির জন্য খাবারগুলিকে বৈচিত্র্য দিন।
বমি বমি ভাব এর চিকিত্সা
বমিভাব এবং বমিভাবের চিকিত্সা শরীরকে তরল, লবণ, খাবারের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে এবং বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার আসল কারণগুলি জানতে এবং চিকিত্সা করার চেষ্টা করুন, এবং আসল কারণটি আবিষ্কার করা সম্ভব না হলে লক্ষণ হিসাবে বমি বমি ভাব এবং বমি থেকে মুক্তি পান try । বমি বমি ভাব এবং বমি নিম্নলিখিত চিকিত্সা ব্যবহার করে চিকিত্সা করা যেতে পারে:
- ফিনোথিয়াজাইনস এবং বুট্রোফোনোনস সহ অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগগুলি।
- অনুপ্রেরণামূলক ওষুধ যেমন সেরোটোনিন, ম্যাক্রোলাইড অ্যান্টিবায়োটিক,
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডেলিভারি, এন্ডোস্কোপিক গ্যাস্ট্রোস্টোমী এবং অন্যান্য সহ শল্য চিকিত্সা পদ্ধতি।
প্রাকৃতিক পদ্ধতি দ্বারা বমি বমি ভাব চিকিত্সা
- আপেল এবং কাঁচা শাকসব্জির মতো ফাইবার সমৃদ্ধ স্ন্যাকস খান; কারণ ফাইবার শরীর থেকে বমি বমি ভাবজনিত রাসায়নিকগুলি সরিয়ে দেয়।
- সাইট্রাস এবং রুটি জাতীয় স্টার্চযুক্ত খাবার খাবেন; ভাজা রুটি পেটে অ্যাসিড শুষে নিতে এবং অস্থির পেটে শান্ত করতে সহায়তা করে।
- আদা চা, আদা রুটি বা আদা রুটি এবং আদা বিস্কুট পান করা বমি বমি ভাব দূর করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে আদা বমি বমি ভাব, গর্ভাবস্থা, শল্য চিকিত্সার কারণে বমি বমি ভাব এবং ক্যান্সার রোগীদের কেমোথেরাপির ক্ষেত্রে কার্যকর effective এটি বিশ্বাস করা হয় যে আদাতে সক্রিয় উপাদানগুলি হজম ব্যবস্থা এবং শরীরে সরাসরি প্রভাব ফেলে। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র।
- বমিভাবের সাথে জড়িত ডিহাইড্রেশন এবং মাথাব্যথা এড়াতে জল নিন।
- বমিভাবের লক্ষণগুলি উপশম করতে বাদাম এবং চিনাবাদাম মাখনের মতো প্রোটিন সমৃদ্ধ নাস্তা খান।
- বমি এবং ডায়রিয়ার সাথে হারানো পটাসিয়াম তৈরি করতে কলা খান।
- এক কাপ পুদিনা চা পান করুন বা পুদিনা পাতা বমি বমি ভাব দূর করার কার্যকর উপায় থেকে তাজা করুন; এর উদ্বেগজনক এবং অবেদনিক প্রভাব জন্য ধন্যবাদ। মেরিল্যান্ড মেডিকেল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয় অনুসারে, পুদিনা পেটের পেশী শিথিল করে এবং পিত্তকে মেদ ফাটাতে সহায়তা করে এবং পেটে খাদ্যের চলাচল বাড়ায়।
- আকুপাংচার হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে, যেখানে দেহের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলি চাপ দেওয়া হয়। চিকিত্সার মধ্যে একটি দীর্ঘ, পাতলা সূঁচটি ত্বকে প্রবেশ করা জড়িত। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে সূঁচগুলি শরীরের কিছু স্নায়ুকে উদ্দীপিত করে মস্তিষ্কে সংকেত প্রেরণে ব্যথা অনুভূতি হ্রাস করে এমন হরমোনগুলি ছাড়ায়। ও বমি বমি ভাব।
- আকুপাংচার: এই চিকিত্সা টিংলিংয়ের অনুরূপ, তবে এটি সূঁচ ব্যবহার না করে শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিতে আঙ্গুলগুলি ব্যবহার এবং ম্যাসেজ করে চাপ pressure
- গন্ধ নিয়ন্ত্রণে বমি বমিভাবের চিকিত্সা: গন্ধ দূর করতে এবং বমিভাব দূর করতে পারে এমন গন্ধ যুক্ত করে যেমন: মরিচের তেল বা লেবু, প্রয়োজনীয় তেল এবং এলাচ, এই তেলগুলির কয়েক ফোঁটা শরীরে লাগাতে পারে বমি বমি ভাব অনুভব করার সময় শ্বাস নেওয়া শরীরে ম্যাসাজ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
- গরম জলের বোতল বা বৈদ্যুতিক কম্বল ব্যবহার পেটে উষ্ণ হয় এবং ক্র্যাম্পিং এবং ব্যথা হ্রাস করে এবং পেশী শিথিল করতে এবং বমি বমিভাব হ্রাস করতে সহায়তা করে।