13 সপ্তাহ গর্ভবতী

অভিনন্দন! আপনি প্রথম ত্রৈমাসিকের মাধ্যমে এটি তৈরি করেছেন! আমরা ঘুমন্ত (বা puking!) ছাড়া যারা কাজ সভায় পেতে সম্পর্কে কথা না করছি, আমরা কিভাবে আপনার গর্ভাবস্থার মাধ্যমে পথ এখন 1/3 হয় সম্পর্কে কথা বলছি! 13 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায়, আপনি ভ্রূণকে বড় করেছেন যা কণ্ঠস্বর, দাঁত, এমনকি আঙুলের ছাপও (ওয়ো!) এবং সম্ভবত আপনি এই অবিশ্বাস্য সংবাদ (বেশিরভাগই গোপন) রেখেছেন যখন আপনি ছাদ থেকে এটি চিৎকার করতে পারেন- অথবা, খুব কম সময়ে, দেরী কাজ পেতে জন্য একটি অজুহাত হিসেবে এটি ব্যবহার করুন।

প্রায় 13 সপ্তাহ গর্ভাবস্থায়, অনেক বাবা-মায়েরা এই শব্দটি ছড়িয়ে দিতে শুরু করে যে পথে বাচ্চা আছে। কিন্তু আপনি আপনার গোপন প্রকাশ করা উচিত যখন সম্পর্কে কোন কঠোর এবং দ্রুত নিয়ম আছে জানি। এটি আপনার পরের প্রেগনাল অ্যাপয়েন্টমেন্টের পরে হতে পারে, একবার দেখাতে, বা বড় পরিবার ইভেন্টে যেখানে সবাই জড়ো হবে। বা হয়তো সবাই জানে! যে সম্পূর্ণরূপে আপনার কল

বাচ্চা 13 সপ্তাহ কত বড়?

13 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায়, শিশুর লেবু হিসাবে বড়। আপনার 13-সপ্তাহের ভ্রূণের প্রায় 2.9 ইঞ্চি লম্বা এবং প্রায় .81 আউন্স, এবং অনুপাত অনুযায়ী, তার মাথাটি এখন 1/3 এর পরিবর্তে ½ এর পরিবর্তে শরীরের আকার।

13 সপ্তাহ গর্ভবতী কত মাস?

13 সপ্তাহের গর্ভবতী 3 মাস গর্ভবতী এটি প্রথম ত্রৈমাসীর শেষ সপ্তাহ। (আমরা এটা যথেষ্ট বলতে পারি না কারণ এটা এখানে এত বড়!)

13 সপ্তাহ গর্ভবতী লক্ষণ

আপনি মনে করতে পারেন যে প্রায় 13 সপ্তাহ গর্ভবতী, আপনার উপসর্গ কিছুটা পরিবর্তন করে। আপনি আসলে বিরতি ছাড়াই দিনের মাধ্যমে পেতে সক্ষম হবেন (যদি না তাড়াতাড়ি হয়) অথবা একটি নিঃশব্দ জন্য প্রয়োজন অনুভব। কিন্তু আপনি এই কয়েক এছাড়াও সম্মুখীন হতে পারে:

দৃশ্যমান শিরা আপনার রক্তের প্রবাহ বেড়ে গেলে আপনি আপনার ত্বকের নীচে সবগুলি নীল স্ট্যাক্স দেখতে পারেন।
শক্তি বৃদ্ধি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে অন্তত লক্ষণীয়-এবং সর্বাধিক অনলস। আপনি নিজের মত আরো বোধ এবং যে শক্তি উত্সাহ পেতে শুরু, আপনি আপনার তালিকা বন্ধ ডোডো একটি গুচ্ছ কড়া করতে চান চলুন। এছাড়াও, যদি আপনি নিজেকে খুব অসুস্থ এবং অতিশয় চর্বিযুক্ত থেকে ক্লান্তি খুঁজে পেয়েছেন, এখন একটি ফিটনেস রুটিন ফিরে পেতে সময়। ব্যায়াম শুধুমাত্র আপনাকে এবং শিশুর উপকৃত হবে এবং এমনকি শ্রম সহজ করতে পারে। এটা মূল্যবান!
সেক্স ড্রাইভ বৃদ্ধি যদি আপনি যারা ভাগ্যবান গর্ভবতী নারীদের যারা 13 সপ্তাহে খড়ের মধ্যে একটি রোল জন্য আপ মনে হয়, ভাল … ভোগ! আপনি 13 সপ্তাহের মধ্যে গর্ভাবস্থার সময় পোস্ট-কোটাল স্পট বাটন দেখতে পারেন। আপনার স্নায়ু আরো সংবেদনশীল হয়, কারণ একটি সামান্য খালি সাধারণ স্বাভাবিক হয়। কিন্তু ভারী রক্তস্রাব (একটি নির্দিষ্ট সময়ের মত) হল না, তাই আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি এটি প্রবাহের মত আরও বেশি হয়।

দুঃখিত, দুজন মায়ের জন্য হতে হবে যদি আপনি 13 সপ্তাহের জ্যেষ্ঠের সাথে গর্ভবতী হন, তবে আপনি হয়তো সকালে অসুস্থতা এবং ক্লান্তি অনুভব করতে পারেন। যেহেতু টুইন মায়ের গর্ভাবস্থার হরমোন এইচসিজি আরও তাদের সিস্টেমে থাকতে পারে। যদি আপনার বমি বমি ভাব এবং বমি খুবই মারাত্মক হয়, তবে তা অবশ্যই আপনার ওবনে আনতে হবে। আপনি যদি খাদ্য ও তরল ধরে রাখতে সক্ষম হন, তবে আপনি এখনও অসুস্থ বোধ করছেন, একটু অপেক্ষা করুন

13 সপ্তাহ গর্ভবতী বেলি

আপনার গর্ভাবস্থা এখন যথেষ্ট বড় যে এটি আপনার পেলভের বৃদ্ধি এবং বাইরে। এর মানে আপনি আসলে গর্ভবতী দেখতে শুরু করছেন। অবশেষে, ঠিক? আপনি মাধ্যমে পথ একটি তৃতীয় এবং আপনি অবশেষে একটি ভিড় ট্রেন নেভিগেশন একটি আসন দাবি পেতে!

এখানে থেকে আরও বেশি গর্ভবতী দেখতে অপেক্ষা করুন কারণ 13 সপ্তাহের মধ্যে গর্ভধারণ একটি ওজন বৃদ্ধি বৃদ্ধি জন্য কল। OBs সুপারিশ আপনাকে স্বাস্থ্যকর উপায় সম্ভাব্য ওজন লাভ – যে আপনার গর্ভাবস্থায় ধীরে ধীরে এবং ক্রমাগত মানে এখানে ওফেট্রিকিয়ানস এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ (ACOG) আমেরিকান কলেজ দ্বারা উল্লিখিত ওজন বৃদ্ধি নির্দেশিকা হয়:

আপনি যদি কম বয়সে (18.5 এর নিচে বিএমআই) থাকেন:

আপনার প্রস্তাবিত মোট গর্ভাবস্থা ওজন বৃদ্ধি 28 থেকে 40 পাউন্ড।
দ্বিতীয় এবং তৃতীয় trimesters মধ্যে, লক্ষ্য প্রতি পাউন্ড (1 থেকে 1.3 পাউন্ড সঠিক হতে) প্রতি সপ্তাহে লাভ।

আপনি যদি গড় ওজন (18.5 থেকে 24.9 বিএমআই) হন:

আপনার প্রস্তাবিত মোট গর্ভাবস্থা ওজন বৃদ্ধি 25 থেকে 35 পাউন্ড।
দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে, প্রতি সপ্তাহে একটি পাউন্ড বা অল্প পরিমান (0.8 থেকে 1 পাউন্ড সঠিক হতে হবে) অর্জন করতে লক্ষ্য রাখুন।

আপনি যদি অতিরিক্ত ওজন (২5 থেকে ২9.9 বিএমআই):

আপনার প্রস্তাবিত মোট গর্ভাবস্থা ওজন বৃদ্ধি 15 থেকে 25 পাউন্ড।
দ্বিতীয় এবং তৃতীয় trimesters মধ্যে, একটি অর্ধ পাউন্ড (0.5 থেকে 0.7 পাউন্ড সঠিক হতে হবে) প্রতি সপ্তাহে লাভ পেতে লক্ষ্য।

আপনি যদি স্থূল হয়ে থাকেন (30 এবং এর উপরে BMI):

আপনার প্রস্তাবিত মোট গর্ভাবস্থা ওজন বৃদ্ধি 11 থেকে 20 পাউন্ড।
দ্বিতীয় এবং তৃতীয় trimesters মধ্যে, প্রতি সপ্তাহে প্রতি আধা কেজি (0.4 থেকে 0.6 পাউন্ড সঠিক হতে) অর্জন করার লক্ষ্য।

যদি আপনি 13 সপ্তাহের জ্যেষ্ঠ প্রসূতির সাথে থাকতেন:

আপনার প্রস্তাবিত মোট গর্ভাবস্থা ওজন বৃদ্ধি 37 থেকে 54 পাউন্ড।
আপনার গর্ভাবস্থার প্রথমার্ধে, প্রতি সপ্তাহে এক পাউন্ড লাভ করার লক্ষ্য রাখুন। দ্বিতীয়ার্ধে, প্রতি সপ্তাহে একটি পাউন্ডের উপর একটু বেশি লাভ করার লক্ষ্য রাখুন।

অবশ্যই, আপনি এই সংখ্যা সম্পর্কে নিজেকে স্ট্রেস করতে চান না। কি গুরুত্বপূর্ণ আপনি একটি বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর খাদ্য বিভিন্ন খাওয়া খাওয়া করছি, প্রতিদিন 300 অতিরিক্ত (পুষ্টিকর) ক্যালোরি প্রতিদিন খাওয়া ছাড়া আপনি প্রাক গর্ভাবস্থা এবং প্রচুর ব্যায়াম পেয়ে চেয়ে

13 সপ্তাহ গর্ভবতী আল্ট্রাসাউন্ড

একটি 13-সপ্তাহের আল্ট্রাসাউন্ড শিশুর লিঙ্গ সনাক্ত করতে পারে, কিন্তু যেহেতু ছোট বা ছেলেমেয়েদের তৈরি করা কঠিন হতে পারে, তাই আপনার ডাক্তার সম্ভবত মধ্য-গর্ভাবস্থা আল্ট্রাসাউন্ড (প্রায় 18 থেকে ২২ সপ্তাহ) পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন, যখন এটি অনেক বেশি হবে আরো সুস্পষ্ট, আপনি একটি মেয়ে বা একটি ছেলে হচ্ছে কিনা তা দেখতে এবং দেখতে।

যদি আপনি জন্মনিয়ন্ত্রক সেল-ফ্রি ডিএনএ টেস্টিং বেছে নেন, তবে অ-ইনভেসিভ প্রিভেনাল টেস্টিং (এনআইপিটি) নামেও পরিচিত, ক্রোমোজোম অস্বাভাবিকতার জন্য স্ক্রীন করার জন্য, আপনি আপনার ফলাফলগুলি পাওয়ার সময় লিঙ্গটি খুঁজে বের করতে সক্ষম হবেন। হেই, 13 সপ্তাহে, আপনি ইতিমধ্যেই জানতে পারেন! ওহ ছেলে! (বা মেয়ে!)

গর্ভধারণ 13 সপ্তাহের মধ্যে গর্ভাবস্থা চেকলিস্ট

সপ্তাহের জন্য অনুস্মারক:

আপনার বসকে বলুন আপনি গর্ভবতী
নতুন শিশুর জন্য আপনার সন্তানের প্রস্তুত করুন
শিশুর যত্ন জন্য চিন্তা শুরু করুন
আপনার গর্ভাবস্থা workout পরিবর্তন করুন