28 সপ্তাহ গর্ভবতী
তৃতীয় ত্রৈমাসে স্বাগতম! যারা 28 সপ্তাহের গর্ভবতী ও বহিরাগত তাদের মায়ের ঘুমের জন্য পরিচিত। আপনি রাতের মাঝখানে নিজেকে খুঁজে পেতে হলে, শিথিল কিছু কি এই ঘরটি উপরে থেকে নীচের দিকে ভ্যাকুয়াম করার সময় নয়- যদিও আপনি যে কোনও সময়ে এটি করার আকাঙ্ক্ষা অনুভব করতে পারেন। (এটা নেস্টিং বলা হয়। আপনি সম্ভবত এটি শুনেছেন।) পরিবর্তে, একটি বই পড়া, চিমল্ফ চা খাওয়া, বা সুরক্ষিত সঙ্গীত শুনতে। তারপর বিছানা ফিরে পেতে এবং কিছু বিশ্রাম পেতে চেষ্টা!
গর্ভবতী 28 সপ্তাহে শিশুর কত বড়?
২8 সপ্তাহে শিশুটি বেগুনের আকার। চর্বি স্তর স্থাপন, আপনার শিশুর এখন মাথা প্রায় পদাঙ্গুলি থেকে 14.8 ইঞ্চি পরিমাপ এবং 2.2 পাউন্ড কাছাকাছি weighs।
28 সপ্তাহ গর্ভবতী কত মাস?
যখন আপনি 28 সপ্তাহের চিহ্নটি আঘাত করেন, আপনি ছয় মাস গর্ভবতী হন এই সপ্তাহে, আপনি আপনার সপ্তম মাস এবং আপনার তৃতীয় ত্রৈমাসিক উভয় উপর embarking করছি। তুমি কি বিশ্বাস কর যে তুমি এটা এতদূর রেখেছ ?!
28 সপ্তাহ গর্ভবতী লক্ষণ
আপনার ক্রমবর্ধমান 28-সপ্তাহের ভ্রূণের দ্বারা আপনার শরীর আরো বেশি ঘনীভূত হয়ে ওঠে বা তার আগমনের জন্য প্রস্তুতি শুরু করে, আপনি কিছু নতুন গর্ভধারণের উপসর্গ দেখাতে পারে। এই খেলার এই পর্যায়ে সাধারণ:
- ঘুমের সমস্যা আপনি আপনার নির্ধারিত তারিখ কাছাকাছি পেতে হিসাবে, আপনি সম্ভবত Zzzs পেতে যা আরো এবং আরো সমস্যা হবে (যা stinks, কারণ আপনি বিট করছি!)। এটা হরমোন বা স্নায়ু হতে পারে- বা উভয়! – স্নুপ করতে আপনার অক্ষমতা
- নিঃশ্বাসের দুর্বলতা. শিশুর আপনার ফুসফুস এবং ডায়াফ্রামটি ভিড়তে থাকে, এটি আপনার শ্বাস ধরতে কঠোর করে তোলে। নিজেকে খুব কঠিন ধাক্কা এবং বিরতি নিতে না অনুমতি নিজের অনুমতি দিন।
- ইঞ্চি এবং ব্যথা তৃতীয় ত্রৈমাসিক হরমোনের উষ্ণতার কারণে সত্যিই অস্বস্তিকর হতে পারে এবং আপনার শরীরের উপর টোল গর্ভাবস্থা গ্রহণ করা হয়। (আমরা বিশেষ করে মামার সাথে কথা বলছি যারা ২8 সপ্তাহ গর্ভবতী যুবতী!) কাজ করার জন্য, যোগ করুন, প্রসারিত করুন, সাঁতার কাটান, হাঁটুন এবং / অথবা প্র্যাক্টেনাল ম্যাসেজ পান করুন। যদি আপনি আপনার ফুট অনেক বেশি হয় একটি মাতৃত্ব সমর্থন বেল্ট চেষ্টা করুন। সেক্সি না, আমরা জানি, কিন্তু এটি এমন কিছু চাপ থেকে মুক্ত হতে পারে যা আপনাকে এচিকে তৈরি করে।
- ব্রেক্সটন হিক্স সংকোচন। আপনার শরীর শ্রম জন্য প্রস্তুত হিসাবে এই অনুশীলন সংকোচন শক্তিশালী, আরো লক্ষণীয়, বা আরো ঘন হতে পারে। একটি চোখ রাখুন এবং সংকোচন শুধুমাত্র মাঝে মাঝে হয় যে নিশ্চিত হতে। যদি তারা নিয়মিত থাকে এবং একসাথে ঘনিষ্ঠভাবে চলতে থাকে, এবং যখন আপনি পজিশনগুলি পরিবর্তন করেন তখন আপনি থামতে পারবেন না, আপনি পূর্বের শ্রমে পরিণত হতে পারেন এবং OB ASAP কে ডাকবেন!
- লিকি boobs আপনার স্তন ইতিমধ্যেই শিশুর প্রথম খাদ্য, কলসট্রাম নামে একটি হলুদ পদার্থ উৎপাদন করতে পারে। এবং অবাক! এটা কিছু আসলে শিশুর আগে বেরিয়ে আসতে পারে!
28 সপ্তাহ গর্ভবতী বেলি
আপনার OB সম্ভবত আপনার জন্মপূর্ব অ্যাপয়েন্টমেন্টতে আপনার 28 সপ্তাহ গর্ভবতী পেট পরিমাপ করবে। এই সপ্তাহে, তাত্ত্বিক উচ্চতা- আপনার পুঁচকে হাড় থেকে আপনার গুরূত্বের শীর্ষে দূরত্ব- প্রায় ২6 থেকে 30 সেন্টিমিটার হওয়া উচিত। আপনি যে স্বাভাবিক পরিসর মধ্যে পরিমাপ করছেন তা জানার জন্য শিশুর পুনর্বিবেচনা নিশ্চিত করা হয় যে শিশুর বৃদ্ধি ট্র্যাক উপর এবং যে শিশুর সঠিক অবস্থানে, একটি breech বা পার্শ্বাবস্থা অবস্থান পরিমাপ প্রভাবিত করতে পারে। অন্যদিকে যমজ সন্তানের সাথে 28 সপ্তাহের গর্ভবতী মহিলাদের জন্য তহবিল সাধারণত উচ্চ মাত্রার পরিমাপ করা হয় না। এটা কারণ ডাক্তারদের জন্য দ্বিগুণ গর্ভধারণ জন্য “গড়” অনুমান জন্য এটি কঠিন
ডাক্তাররা আপনাকে 28 সপ্তাহের মধ্যে লিক কাউন্টিং শুরু করার পরামর্শ দিচ্ছে। আপনি বাচ্চার চলন্ত কতগুলি ট্যাবগুলি রাখছেন এবং তার গতিবিধি দিন-দিন সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা। এখানে আপনি এটি কিভাবে: দিন একটি সময় চয়ন করুন এবং একটি টাইমার সেট। 10 টি গর্ভধারণের আন্দোলনে যাওয়ার জন্য এটি কতক্ষণ লাগে তা দেখুন – এটি দুই ঘন্টার কম সময় হওয়া উচিত। পরের দিন একই আনুমানিক সময়, একই জিনিস করবেন প্রতিটি দিন বার রেকর্ড করুন, এবং আপনি আপনার শিশুর জন্য একটি গড় পরিসীমা খুঁজে পেতে শুরু করব এটা মহান আশ্বাস যে তিনি সেখানে ভাল করছেন। যদি কিছু অস্পষ্ট মনে হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানাবেন।
28 সপ্তাহ গর্ভবতী আল্ট্রাসাউন্ড
আপনার 28 সপ্তাহের গর্ভবতী পেটের ভিতরে, শিশুর আরও চর্বি বিকাশ শুরু, তাই তার একবার একবার- wrinkly ত্বকে মসৃণ পেতে শুরু হয়। চমত্কার আশ্চর্যজনক খবর, শিশুর শ্বাস প্রশ্বাস। আপনার 28 সপ্তাহের ভ্রূণের ফুসফুস যথেষ্ট পরিপক্ব হয় যে, সে যদি এখনই জন্মগ্রহণ করতে চায় তবে সে সম্ভবত বেঁচে থাকবে। কি দারুন!
বাচ্চা বড় এবং স্মার্ট হয়ে উঠবে- গর্ভাবস্থার ২8 সপ্তাহ পরে, এবং তারপরে আপনার সাথে দেখা করার আগে বাচ্চার কিছু বেশি পরিশ্রমের স্পর্শ প্রয়োজন।
এখন আপনি 28 সপ্তাহের গর্ভবতী হয়েছেন, আপনি আপনার OB মাসে প্রতি মাসে (অথবা প্রতি দুই সপ্তাহ) দুইবার দেখা শুরু করবেন। আপনার গর্ভাবস্থা অসামান্য হয়েছে যদি, এই অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ 28 সপ্তাহ আল্ট্রাসাউন্ড পেতে আশা করবেন না। যদিও আপনি সম্ভবত 28 সপ্তাহের গর্ভবতী পেটের মধ্যে একটি পিক পেতে পছন্দ করতে পারেন, আপনার গর্ভাবস্থায় এক দম্পতি আল্ট্রাসাউন্ডের তুলনায় এটির প্রয়োজন নেই- যতক্ষণ না ডাক্তার আপনাকে অতিরিক্ত যত্ন সহকারে নজরদারি করার জন্য একটি কারণ আছে। ধৈর্য ধরতে চেষ্টা করুন! খুব শীঘ্রই আপনার বাচ্চা এখানে আসবে এবং আপনি যতটুকু চান ততদিন তাকে দেখতে পাবেন।
গর্ভধারণ 28 সপ্তাহে গর্ভাবস্থা চেকলিস্ট
সপ্তাহের জন্য অনুস্মারক:
- আপনার 30-সপ্তাহের জন্মকালীন ভ্রমণের সময়সূচী নির্ধারণ করুন
- ভ্রূণ kicks গণনা
- আপনার বড় শ্রম দিবসের জন্য ব্যাথা ত্রাণ বিকল্পগুলি খুঁজে বের করুন