আঙ্গুর
প্রাচীন কাল থেকে মধ্যপ্রাচ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল এক। এটি বিভিন্ন রং এবং বিভিন্ন ধরনের আছে। দ্রাক্ষা অনেক শিল্পে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন ক্রমবর্ধমান ডেসেট, জ্যাম, রস এবং কিসিস।
এটি শুধুমাত্র দরকারী আঙ্গুর নয়, তবে অনেক গবেষণায় প্রচুর উপকারিতা দেখানো হয়েছে যেগুলি বিভিন্ন রোগের মোকাবেলা করার সাথে সাথে চুল ও ত্বকে স্বাস্থ্যের যত্ন করে এবং তাদের থেকে বেরিয়ে আসা তেল ব্যবহার করে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দ্রাক্ষা বীজের সুবিধা
দ্রাক্ষা বীজের উপকারিতা
- এটা wrinkles এবং সুপরিণতি লক্ষণ বিরুদ্ধে রক্ষা করে, কারণ এটি একটি উচ্চ শতাংশ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, যেমন flavonoids হিসাবে, যা বিনামূল্যে র্যাডিক্যাল যুদ্ধ, যেখানে flavonoids ভিটামিন ই 20 গুণের ক্ষমতা অতিক্রম করে, এবং ভিটামিন সি 50 বার।
- উচ্চ কোলেস্টেরল হার হ্রাস করুন, এবং এইভাবে হৃদরোগের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার সম্ভাবনা কম।
- এটি রক্তচাপকে উন্নত করে, কারণ এটি ভ্যারোজোজ শিরাগুলির ঝুঁকি হ্রাস করে।
- বিভিন্ন ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা করে, যেমন কোলন ক্যান্সার এবং স্তন ক্যান্সার, কারণ তারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ধারণ করে।
- উন্নত রক্তের শর্করা
- ওজন হারাতে সাহায্য করে বীজ এক্সট্র্যাকশন খাদ্যতালিকাগত ফ্যাটের শোষণ হ্রাস করে এবং ২003 সালের বীজ গবেষণার ভিত্তিতে শরীরের তার গঠনকে বাধা দেয়।
- বিষণ্নতা পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে; এন্টিঅক্সিডেন্টসমূহে বীজ ধারণ করে বলা হয় Proanthocyanidins , মস্তিষ্ক প্রভাবিত করার ক্ষমতা আছে, তার মেজাজ উন্নত।
- বীজ তেল চুল ঘনত্ব বৃদ্ধি, তার পুষ্টি এবং প্রাণবন্ত। এটি চুল স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি রয়েছে এটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য এটি গরম দ্বারা চুল ভেজা প্রয়োগ করা যেতে পারে, তারপর অন্তত এক-তৃতীয়াংশ জন্য এটি ছেড়ে, তারপর উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে, ঠান্ডা জল দ্বারা অনুসরণ।
- ব্রণ নিষ্পত্তি মধ্যে আঙ্গুর বীজ তেল তেল; কারণ এন্টি-প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে এবং এটি ত্বককে সাদা করার উপযোগী।
দ্রাক্ষা বীজ রস গ্রহণ যখন সতর্কতা
- যদি ব্যক্তিটি বমি বমি, মাথা ব্যথা, বা মাথা ঘোরা যদি এই উপসর্গ দেখা দেয়, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- অনাবশ্যক প্রতিক্রিয়া এড়াতে দ্রাক্ষা বীজ আগাছা দ্রাক্ষা অ্যালার্জি সঙ্গে নেওয়া উচিত নয়।
- উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তপাতের ব্যাধি জন্য রস গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- স্তন্যদুগ্ধ মহিলা, গর্ভবতী মহিলা, শিশু ও সাধারণ নারীদের পরামর্শ দেওয়া হয় রস থেকে দূরে থাকা; তাদের ব্যবহারের অপর্যাপ্ত গবেষণা আছে