আদা তেল আদা জমকে পাতন মাধ্যমে প্রাপ্ত হয়, এবং এই প্রক্রিয়া কারখানা, ল্যাবরেটরিজ মাধ্যমে গৃহীত হয় বা একটি সহজ ভাবে আমরা পরে উল্লেখ করা হবে মধ্যে প্রস্তুত করা যেতে পারে, এবং আদা তেল সুবিধার যে স্ত্রী ভিন্ন এবং রঙ হালকা হলুদ থেকে হলুদ থেকে রেঞ্জ, এটি লোহা, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার এবং ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম হিসাবে কিছু খনিজ লবণ আছে এটি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে।
বাড়িতে আদা তেল কিভাবে?
- প্রথম আমরা আদা একটি টুকরা রোপণ এবং তারপর জল দিয়ে এটি পরিষ্কার, তারপর শুকিয়ে যাও এটি একপাশে ছেড়ে। এটি বেশ কয়েক ঘন্টা সময় লাগে, কোন সমস্যা আছে। এটি জল সঙ্গে ভাল শুকিয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
- তাপ ধারণ করে এমন একটি গরম পাত্রে আনুন এবং এক কাপ এবং অর্ধেক জলপাই তেল এবং শুকনো আদা দিয়ে প্রথম ধাপে রাখুন এবং তাদের একসঙ্গে মেশান এবং তারপর 80 ডিগ্রী সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ওভেন করুন এবং দুই ঘণ্টার জন্য ছেড়ে দিন ।
- চুলা থেকে তাপের ধারকটি সরিয়ে ফেলুন এবং এটি সাদা গজের একটি টুকরা দিয়ে ঢেকে ফেলুন এবং এটি ঠিক করুন যাতে তেল ফিল্টার করার সময় না সরানো হয় এবং আদা তেল অন্ধকার স্থানে রাখা হয়।
আদা তেলের উপকারিতা
আদা মানুষের শরীর থেকে অনেক উপকারী এবং এইভাবে এছাড়াও আদা তেল, এবং এই বেনিফিট আছে:
- আদা তেল রোগের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করা হয়, যেখানে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় ম্যাসেজ হয় এবং ব্যথা ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে।
- এটি গলা গলা এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করার জন্য এটি ব্যবহৃত হয় এবং শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহের প্রদাহ সৃষ্টি করে, এটি গলা প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং দেহকে জিহ্বা থেকে বের করে আনতে সাহায্য করে এবং কাশি থেকে পরিত্রাণ পায় এবং এটি চিকিত্সা করে থাকে একটি চামচ মধু দিয়ে আদা তেল একটি চামচ মেশানো এবং একটি গরম পানিতে পান এবং এটি পান।
- এটি বিভিন্ন সংক্রামক কারণে যেমন বিভিন্ন যৌগ কারণে আর্থ্রাইটিস হিসাবে বিভিন্ন সংক্রমণের আচরণ করতে কাজ করে।
- হার্ট অ্যাটাক এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের মত রোগ থেকে হৃদরোগ, ধমনী এবং রক্তনালীকে রক্ষা করুন, যেহেতু এটি রক্তে কলেস্টেরল কমানোর কাজ করে।
- ময়লা এবং বমি বমি ভাব, যেমন গর্ভবতী মহিলাদের বা মাথা ঘোরাতে ভুগছে এমন ব্যক্তিদের জন্য এটা সুপারিশ করা হয়।
- কিডনি রোগ বিশেষ করে রেনাল ফেইলিউর রোগ থেকে রক্ষা করুন।
- পাচনতন্ত্র, বিশেষ করে পেট রোগ যেমন অন্ত্রের কাটা, শূকর এবং অচেতনতা প্রভাবিত সমস্যা এবং রোগের পরিত্যাগ করুন।
- বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপ থেকে মুক্ত হওয়া ব্যক্তিটির মানসিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি কাজ করে।
- আদা তেল স্লিমিং এবং ওজন কমানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
- এটি শরীরকে ক্যান্সার থেকে রক্ষা করার জন্য কাজ করে এবং এটি ক্যান্সার কোষ এবং বৃদ্ধির বিস্তার রোধ করতে কাজ করে।