কুমড়া তেল
কুমড়ো বা কুমড়াটি অনেকগুলি পুষ্টির মধ্যে সমৃদ্ধ একটি উদ্ভিজ্জ, এবং এর বীজ উপভোগের জন্য একটি স্নেক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই বীজের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে খনিজ উপাদান রয়েছে: জিংক, লোহা, ফসফরাস, ম্যাঙ্গানিজ, ক্যালসিয়াম, তামা ও ম্যাগনেসিয়াম, পাশাপাশি নিয়াসিন, ভিটামিন বি, ক্যালোরি, উদ্ভিজ্জ তেল, অ্যাসিড, যেমন: লিনোলিক এসিড, ওমেগা -6, ওমেগা- 3, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ কুমড়া তেল বীজ থেকে বের করা হয় এবং প্রাকৃতিক তেলের সবচেয়ে ভাল ধরনের এক। এটি তার প্রাকৃতিক শরত্কাল এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই তেলের মধ্যে বীজ পুষ্টির একটি বৃহত্তর ঘনত্ব রয়েছে।
চামড়া জন্য কুমড়া তেল উপকারিতা
- গভীরভাবে ত্বকে হাইড্রেটেট: কুমির তেল ফ্যাটি এসিড রয়েছে যা দীর্ঘদিন ধরে ত্বককে ময়শ্চারাইজিং করার কাজে অবদান রাখে এবং ত্বকের ভিতরে কোষ দ্বারা উত্পাদিত অতিরিক্ত তেলের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে, তাই তৈলাক্ত ও শুষ্ক ত্বক যত্নের জন্য এটি একটি প্রাকৃতিক তেল।
- ত্বক কোষ রিফ্রেশ করে: কুমড়া তেল মেরামতের চামড়া কোষ ক্ষতিগ্রস্ত এবং তাদের পুনর্নবীকরণ, চামড়া একটি তাজা এবং স্বাভাবিকভাবেই উজ্জ্বল চেহারা প্রদান, ভিটামিন ই সমৃদ্ধ।
- মানব পিল: এই তেল মৃত এবং জমা চামড়া কোষ স্তর থেকে ত্বক চর্চা। তার ব্যবহার রাসায়নিক peels যে চামড়া কোষ ক্ষতি ক্ষতির ব্যবহার চেয়ে ভাল।
- দূষণ থেকে ত্বক রক্ষা করে: দীর্ঘ সময়ের জন্য সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ক্ষতির থেকে কোষ রক্ষা করে, এবং ধোঁয়া এবং ধূলিকণা হিসাবে বহিরাগত এবং দূষিত কারণগুলি থেকে ত্বকের রক্ষা করে, কারণ এতে সিলেনিয়াম এবং জিংয়ের একটি উচ্চ শতাংশ রয়েছে।
- ত্বক স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে: কুমড়া তেল কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত, যা ঝুঁকি এবং সূক্ষ্ম লাইন, যেমন সুপরিণতি লক্ষণ চেহারা বিলম্বিত, এবং কার্যকরভাবে ত্বক উত্তোলন এবং চামড়া তরুণ চেহারা দিতে ক্ষমতা আছে; এটি দস্তা এবং ভিটামিন সি আছে
- ব্রন এর চিকিৎসা: এটি ত্বক পরিষ্কার করে এবং এটি গলদেশ এবং pimples থেকে চিকিত্সা। এটি ত্বক এবং ব্রণ থেকে ত্বক রাখা একটি প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক উপায় হিসাবে কাজ করে কারণ এটি সিলেনিয়াম এবং দস্তা রয়েছে
- চামড়া তাজা বৃদ্ধি: এই তেলটি মুক্ত র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করে যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, যা সূর্য ও স্বাস্থ্য দ্বারা হারিয়ে যায় এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের সাথে সমৃদ্ধ হয়।
- ত্বকে প্রদাহ ঘটায়: চর্বি এবং ত্বক এলার্জি এর উপসর্গ হ্রাস, চামড়া দাগ রিলিফ, চামড়া জ্বালা প্রতিরোধ করে এবং সংক্রমণ চিকিত্সা
চামড়া জন্য কুমড়া তেল রেসিপি
ব্রন এর চিকিৎসা
উপকরণ:
- কাঁঠালের বীজ তেলের অর্ধেক এক চামচ
- অর্ধেক কুমড়া তেল এর একটি চামচ
- জোভের তেলের অর্ধেক এক চামচ
- অর্ধেক দ্রাক্ষা বীজ তেল এর একটি চামচ।
- ল্যাভেন্ডার তেল তিনটি ড্রপ
- চা গাছের তিনটি ড্রপ
- লেবু তেল একটি ড্রপ
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- সব তেল একসাথে ভাল মিশ্রিত।
- ব্যবহার করার আগে একটি শীতল, অন্ধকার জায়গায় একটি গ্লাস ধারক মিশ্রণ রাখুন।
- সকালে চামড়া উপর মিশ্রণ একটি ড্রপ এবং সন্ধ্যায় দুই ড্রপ প্রয়োগ, বিজ্ঞপ্তি আন্দোলন সঙ্গে ম্যাসেজ যত্নশীল।
ক্ষতিগ্রস্ত চামড়া পুনর্নবীকরণ
উপকরণ:
- কাঁঠালের বীজ তেলের অর্ধেক এক চামচ
- আভাকাডো তেলের অর্ধেক গোলমরিচ
- গোলাপী বীজ তেলের অর্ধেক গোলমরিচ।
- অর্ধেক কুমড়া তেল এর একটি চামচ
- চম্পট তেলের দুটি ড্রপ
- জারাইয়ের তেল দুটি ড্রপ
- মিষ্টি কমলা তেল তিন ড্রপ
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- উপাদানগুলি মিশ্রিত করা এবং একটি পরিষ্কার বোতল মধ্যে রাখা।
- বোতল একটি অন্ধকার এবং ঠান্ডা জায়গায় রাখা হয়।
- মুখ পরিষ্কার করে, তারপর সকালে মিশ্রণের একটি ড্রপ প্রয়োগ করুন, এবং সন্ধ্যায় মিশ্রণ দুটি ড্রপ বা মিশ্রণ তিনটি ড্রপ সঙ্গে মুখ ঘষা।
সুস্বাস্থ্যের তেলের উপকারিতা
- হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস, এবং রক্তের বাহন শিথিল সাহায্য।
- এটা বিভিন্ন সংক্রমণ, শরীরের সংমিশ্রনে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য প্রদাহ বহন করে, কারণ এন্টি-প্রদাহী উপাদানগুলি রয়েছে
- যকৃৎ জীবাণু এবং অমেধ্য সংরক্ষণ করে, তার ফাংশন সক্রিয় করে এবং তার কার্য সম্পাদন করতে উত্সাহিত করে।
- অনিদ্রা দূর করে এবং একটি শান্ত এবং আরামদায়ক ঘুম পাওয়ার জন্য সাহায্য করে। এটি ম্যালোঅটোনিন মধ্যে নেওয়া যখন শরীরের মধ্যে সক্রিয় অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে
- মানুষের বুদ্ধি বৃদ্ধি, এবং মস্তিষ্ক কোষ বিকাশ, যা মস্তিষ্ক stimulates এবং জ্ঞানীয় এবং মানসিক ক্ষমতা শক্তিশালী।
- এটি রক্তে শর্করার রোগের প্রাদুর্ভাবকে বাধা দেয়, কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা রক্তে ইনসুলিনের কাজকে উন্নত করে, যা এতে শর্করার হার নিয়ন্ত্রণ করে।