জলপাই গাছ
জলপাইয়ের ফল পাওয়া যায় এবং প্রাকৃতিকভাবে প্রাপ্ত খাবার বা জৈব ফল ব্যবহার করে ফলবান তেল সংগ্রহ করতে পারে। অনেক ব্যবহারে জলপাই গাছের পাতাও ব্যবহার করা যায়।
আমাদের নিবন্ধে আজ আমাদের কি গুরুত্বপূর্ণ এই আশীর্বাদদায়ক গাছ থেকে পাওয়া তেল। অলিভ তেল হাড়ের বিল্ডিং জন্য ভিটামিন ডি গুরুত্বপূর্ণ একটি বড় পরিমাণ রয়েছে। এতে ফ্লেভনোওড, ভিটামিন ই এবং ক্যারোটিন যেমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। ওলিভ তেল সহজেই হজম হয়। তাই এটি অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল এবং প্রাণী থেকে বিভিন্ন তেলরং এর। তাই আমরা সাধারণভাবে চামড়া এবং শরীরের জন্য জলপাই তেল বেনিফিট সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
জলপাই তেল এর উপকারিতা
- এটি পাচনতন্ত্রের সমস্যাগুলি দূর করতে সহায়ক এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য একটি রেখাঙ্ক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- এটি যৌথ ব্যথা এবং লিম্ফ নোড এবং সোজাল ব্যবহার করার জন্য ব্যবহার করা হয়।
- ক্ষুধার্ত খাবার খেতে চান না সমস্যাগুলি নির্মূল করতে দরকারী।
- এটি শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা যেমন সাইনস এবং হাঁপানি (অ্যাস্থমা) আচরণ করে।
- ক্ষত চিকিত্সা এবং নিরাময় সাহায্য ব্যবহৃত।
- এটি হৃদরোগের নিরাপত্তা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করে, কারণ এটি রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে কাজ করে এবং এটি ধমনীতে কোমলতা বৃদ্ধি করে এবং স্ট্রোকের সংঘাত কমানো।
- এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং মানুষের শরীরকে রোগ ও মহামারী থেকে রক্ষা করে।
- এটি রক্তে শর্করার পরিমাণ হ্রাস করে কারণ এটি অক্সিডিশিং পদার্থ রয়েছে।
- এটি গাউট, ভাইরাল রোগ, হেপাটাইটিস, সেরিয়াসিস এবং অন্যান্য রোগে আক্রান্ত হয়।
- এটা চামড়া জন্য একটি খুব দরকারী তেলরং মাধ্যমে:
- ব্রণ চেহারা ছোট করুন।
- শুকনো চেহারা থেকে ত্বক রক্ষা করুন, কারণ (polyphenols) উপস্থিতি যা অক্সিডেসন থেকে কোষ, বিশেষ করে লাল রক্ত কোষ প্রতিরোধ এবং এইভাবে ত্বক মধ্যে wrinkles চেহারা প্রতিরোধ।
- ত্বকে সরাসরি ক্রিম ব্যবহার করে অথবা বিভিন্ন পদার্থগুলির মধ্যে এটি একটি মিশ্রিত করে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করুন।
- এটি ক্ষতিকারক সূর্য রশ্মি থেকে চামড়া রক্ষা করার জন্য সানস্ক্রিন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর বিপরীতে, সূর্যের এক্সপোজার পরে, মুখটি তেলের তেলের সাথে মিশে যেতে পারে, যা ত্বক ক্ষতি এবং সমস্যাগুলির কারণ হতে পারে।
- হাত, পায়ে এবং ত্বক শুষ্কতা আচ্ছন্ন করার জন্য এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ব্যবহৃত ত্বকের কোষের ক্ষয়ক্ষতির মধ্যে ব্যবহৃত হয় যা ত্বকে ম্যাসেজের মাধ্যমে চামড়ার পৃষ্ঠে জমা হয় এবং প্রাকৃতিক চিংড়ি প্রস্তুত করার জন্য চিনি বা লবণ যোগ করতে পারে।
- এটি চামড়া পোষাক চামড়া উপর প্রসাধন পরিত্রাণ পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং এটি ত্বক কোষ সক্রিয় এবং এটি নির্বীজন যা পদার্থ আছে।
- চামড়ার পাতলা চেহারা প্রতিরোধ করে কারণ এটি squalene রয়েছে।