পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের হেলথ সুবিধা

পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের হেলথ সুবিধা

হলুদ

এটি জার্জিবিলিয়টের পরিবারের অনুসরণ করে একটি ঔষধি। অনেক স্বাস্থ্য সমস্যায় চিকিৎসার জন্য দীর্ঘদিন ধরে হিমার ব্যবহার করা হয়। তার থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য তার পায়ের মধ্যে উপস্থিত হয়, যা একই অংশ যে তাকে রং এবং স্বাদ দেয়। তিনি আয়ুর্বেদিক ঔষধের মধ্যে একটি মর্যাদাপূর্ণ এবং পবিত্র অবস্থান ছিল। আপনি শরীরের সমস্ত অংশ এবং অঙ্গ শুদ্ধ করতে পারেন, যা প্রথমটি এশিয়ান মহাদেশের দক্ষিণ-পূর্ব অংশে আবির্ভূত হয়েছিল এবং সারা বিশ্বে ছড়িয়েছে। ভারত বর্তমানে বৃহত্তম উৎপাদনকারী দেশ। অন্যান্য দেশ এবং অঞ্চলে চীন, থাইল্যান্ড, পাকিস্তান, ইউরো এবং ল্যাটিন আমেরিকা কিছু অংশ দ্বারা চাষ করা হয়। রান্নার কাজে ব্যবহার করার জন্য, এশিয়ার রন্ধনপ্রণালী তাজা ব্যবহার করে এবং বিশ্রাম শুকনো এবং ভাজা হয়।

হলুদ এর উপকারিতা

শরীরের একটি বেনিফিট বিস্তৃত দেয়, যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ:

  • এটি শরীরের বিভিন্ন কোষের ক্ষতির ক্ষতি করে এবং এর ফলে অনেক ধরনের ক্যান্সারের সংক্রমণের সম্ভাবনা হ্রাস পায়, বিশেষ করে কোলন এবং প্রোস্টেট উভয়ই ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
  • এটি অ্যান্টি-অক্সিডেশনের বিশেষ করে ক্ষতিকারক পদার্থের একটি গ্রুপ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে সক্রিয় কারাকুমিন, যা হলুদ রঙের দেয়।
  • এটি আণবিক এবং সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য পরজীবীদের মধ্যে উপস্থিত ক্ষতিকারক ময়শ্চারাইজকারীদের প্রতিরোধের মাধ্যমে হজম প্রক্রিয়াটি সহজ করে দেয় এবং পেট আলসার এবং ডায়োডেনামের মত পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে অনেক সমস্যার পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করে এবং ত্বকের সমস্যা যেমন যেমন অ্যাজমা এবং চিংড়ি রোগগুলি যেমন অ্যাজমা।
  • চর্বি এবং চর্বি পরিমাণ শরীরের সঞ্চিত, এইভাবে সানগ্লাস সিস্টেম সক্রিয় এবং তার প্রবাহ বৃদ্ধি, এবং রক্ত ​​শুষে সাহায্য করে।
  • এন্টি-মাইক্রোবাইল প্রোপার্টি এবং ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণের সাথে বিভিন্ন পদার্থ রয়েছে।
  • এটি রাউম্যাটিজের মতো জয়েন্টগুলোতে প্রদাহে রোগীর দ্বারা অনুভূত রোগের ব্যথা হ্রাস করে কারণ এটি ক্রোমিয়াম এবং ভিটামিন ই এর পদার্থ রয়েছে এবং এটি গরম দুধের পরিমাণ মিশিয়ে এবং একসাথে একবারের বেশি পানি খাওয়া দ্বারা অর্জন করা সম্ভব।
  • শরীরের কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস মারামারি করে।
  • জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার প্রভাব থেকে লিভারের কোষ এবং হলুদ বিষয় রক্ষা করে।
  • এটি দ্রুত ক্ষত নিরাময় সাহায্য করে, এবং অনেক রক্তাল্পতা বা অ্যানিমিয়া নিরাময় করতে পারে।
  • শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রন করে এবং জ্বরের প্রাদুর্ভাব কমায়।
  • পুরো শরীরকে সক্রিয় করে, ইমিউন সিস্টেমের পাশাপাশি ক্ষমতা এবং মানসিক কার্যকলাপ সমর্থন করে।
  • অনেক পাচক রোগগুলি চিকিত্সা করা হয়, যেমন ডাইভারাল ডায়রিয়া, বিশেষ করে পরজীবী সংক্রমণ।
  • কাশি এবং অন্যান্য লক্ষণ যে ঠান্ডা সঙ্গী সঙ্গে relieves।