ডুমুর তেল
ডুমুর তেলকে ক্যাকটাস তেলও বলা হয়, ক্যাকটাস গাছের বীজের চাপ থেকে উত্তোলিত একটি তেল। এই তেল শরীরের জন্য খুব উপকারী, কারণ এতে প্রচুর পুষ্টি রয়েছে, এতে ভিটামিন এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন সি রয়েছে এবং এতে খনিজ, উপাদান এবং দেহের জন্য প্রয়োজনীয় তন্তু রয়েছে এবং এতে উচ্চ হারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, এবং কেবল তেলকেই উপকারী নয় ডুমুর শরীরের শারীরিক স্বাস্থ্য কিন্তু শরীরের নন্দনতত্ব তথাকথিত সৌন্দর্যের তাত্পর্য ভূমিকা আছে।
ডুমুর তেলের উপকারিতা
- গর্ভবতী এবং ভ্রূণের পক্ষে খুব উপকারী, কারণ আয়রন এবং ভিটামিন সিতে এই তেলটি ধারণ করার কারণে, যা গর্ভবতী মহিলাকে শারীরিকভাবে শক্তিশালী করতে এবং ক্লান্তি হ্রাস করতে এবং শক্তি দিতে ভূমিকা রাখে এবং ডুমুরের তেলের মধ্যে থাকা উপাদানগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে ভাল ভ্রূণ গঠন।
- হজমের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করুন, ডায়রিয়ার সমস্যাগুলি নিরাময়ে এবং হেমোরয়েডগুলির চিকিত্সার জন্য এক চামচ ডুমুর তেল নিন।
- ওজন হ্রাস, কারণ তেল ডুমুর-স্পাইনাল ফাইবারে হজমে সহায়তা করে এবং তৃপ্তির অনুভূতি দেয়, তাই এই তেলটি স্লিমিংয়ের জন্য খুব বেশি ব্যবহৃত হয়।
- শরীর এমন উপাদান এবং খনিজগুলিকে শক্তি, প্রাণশক্তি এবং ক্রিয়াকলাপ দেয় যা দেহকে শক্তিশালী করে এবং এটিকে স্থায়ী আন্দোলন এবং ক্রিয়াকলাপ করে তোলে।
- শরীর ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল থেকে বাঁচায় এবং রক্তচাপ কমানোর জন্য কাজ করে। এটি কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা এবং হার্ট সমস্যার জন্য কার্যকর চিকিত্সা।
- এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী, এটি রক্তে ইনসুলিনের অনুপাত নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে।
- ভিটামিন ডি এবং এর উপাদানগুলিতে ক্যালসিয়ামের উপস্থিতির কারণে দাঁত, হাড় এবং জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করে।
ডুমুর তেলের আরও সুবিধা
- ডুমুর তেলের সংশ্লেষে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির কারণে বার্ধক্য থেকে রক্ষা করে এবং ত্বককে তারুণ্যের চেহারা দেয়। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ত্বকের কোষগুলি পুনর্নবীকরণ এবং ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য কাজ করে।
- ত্বকের জন্য কার্যকর একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। এটি প্রতিদিন কয়েক ফোঁটা তেল দিয়ে করা হয়। ব্যবহারের সাথে সাথেই, তফাতটি উপস্থিত হবে এবং ত্বকের নরমতা এবং আর্দ্রতা প্রদর্শন করবে।
- ব্রণ এবং পিম্পলগুলির চিকিত্সার জন্য কার্যকর চিকিত্সা।
- রঙ্গকতা এবং গা dark় দাগের ত্বক এবং ব্রণর প্রভাবগুলি এবং দাগের উপর কয়েক ফোঁটা ছাড়ানোর জন্য।
- চুলের ফলিকেলগুলিকে শক্তিশালী করা চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে এবং তার পতন রোধ করে এবং স্নানের আগে আধা ঘন্টার জন্য মাথার ত্বকে ডুমুরের তেল পরিমাণ।
- এটি চুলকে ভেঙে যাওয়া এবং ছিন্নভিন্ন হতে বাধা দেয় এবং তার দীপ্তি বাড়ায়, ডুমুর তেল দিয়ে চুল এঁকে দিয়ে এবং চুলের চর্বির সময় মনোনিবেশ করে মাথার ত্বকে নয় এবং গোসলের আগে আধ ঘন্টা রেখে দেন।