জলপাই তেল
অলিভ অয়েল মানুষের কাছে পরিচিত সবচেয়ে প্রাচীন তেলের এক, যা অপরিহার্য হয়, এটি সব রান্নাঘরে পাওয়া যায়, কারন এটি ত্বকের অনেক উপকারিতা ছাড়াও ভিটামিন ও ফ্যাটের মানুষের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় এবং প্রয়োজনীয় অনেক উপাদান এবং প্রয়োজনীয় উপাদান রয়েছে, চুল এবং শরীর সম্পূর্ণরূপে এবং এই নিবন্ধে আমরা চামড়া এবং শরীরের জন্য জলপাই তেল বেনিফিট সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
তেল এবং শরীরের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা
- এটা ত্বক pimples পরিত্রাণ এবং বিশেষ করে সহজে ব্রণ এটি বিভিন্ন ত্বক সমস্যা যেমন চুলকানি, কালো দাগ এবং অন্যান্য অনেকের মতো আচরণ করে।
- এটা পোড়া এবং চামড়া সংক্রমণ একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সূর্য সরাসরি এক্সপোজার দ্বারা সৃষ্ট, বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে আচরণ করে।
- শরীর মৃত চামড়া কোষ নিষ্কাশন করে, নতুন কোষ আছে, পুষ্টি এবং moisturizes ত্বক কার্যকরভাবে, এটি আরো চকচকে তৈরীর।
- বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি হ্রাস করে, সূক্ষ্ম লাইনগুলিকে সরিয়ে দেয়, এবং আবহাওয়া উল্টোদিকে এক্সপোজার দ্বারা সৃষ্ট ত্বক শুষ্কতা এবং ত্বকের নির্মূলকরণে অবদান দেয়।
- এটি ময়শ্চারাইজিং এবং চুল পুষ্টি করে, এটি দীর্ঘায়িত এবং তার নরমতা বৃদ্ধি কাজ করে, কারণ এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন এ এবং ভিটামিন জে হিসাবে চুল স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য কিছু ভিটামিন রয়েছে।
- এটা খাওয়া এবং মিষ্টি করার বাসনা কমাতে সাহায্য করে, তাই দুপুরের আগে একটি ভাল পরিমাণে জলপাই তেল খেতে ভাল।
- যা শরীরের রক্তচাপ হ্রাস করতে সক্ষম হয়েছে দেখানো হয়েছে, যা স্ট্রোক সম্ভাবনা হ্রাস করতে সাহায্য করবে, এবং তীব্র হৃদযন্ত্রের আক্রমন, কারণ এটি অসম্পৃক্ত চর্বিযুক্ত একটি উচ্চ অনুপাত, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস।
- Gallstones বিরুদ্ধে রক্ষা করে, এবং মানুষের শরীরের অগ্ন্যাশয়ের ফাংশন বাড়ায়।
অলিভ অয়েল স্কিন কেয়ার রেসিপি
ওলভ তেল এবং কাশি চামড়া ময়শ্চারাইজ করা
ওপকরণ :
- জলপাই তেল একটি চামচ
- শুষ্ক দুধের একটি চামচ
- মাটির কাশি একটি শস্য।
কিভাবে তৈরী করতে হবে :
- একটি মাঝারি আকারের বাটি মধ্যে আধা শসা এবং দুধ রাখুন।
- আগের উপাদানে জলপাই তেল যোগ করুন।
- একটি homogenized মিশ্রণ পেতে একে অপরের সাথে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন।
- চামড়া থেকে মিশ্রণ প্রয়োগ করুন, এটি একটি ঘন্টা অন্তত একটি চতুর্থাংশ জন্য এটি ছেড়ে।
- ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ভাল ধোয়া।
ওলভ তেল এবং ওটমিল ত্বক ময়শ্চারাইজ করা
ওপকরণ :
- জলপাই তেল একটি চামচ
- ওটমিল একটি চামচ।
- শুষ্ক দুধের একটি চামচ
- 1/4 চা চামচ লবণ
কিভাবে তৈরী করতে হবে :
- একটি বড় বাটি মধ্যে ওট এবং দুধ রাখুন।
- তাদের দুধ এবং লবণ উভয় যোগ করুন।
- চামড়ার উপর প্রয়োগ করা সহজ যে একটি একত্রিত মিশ্রণ জন্য একে অপরের সাথে আগের উপাদানের মিশ্রিত করুন
- চামড়া উপর মিশ্রণ রাখুন, প্রায় এক ঘণ্টার জন্য এটি বাকি।
- কোমল জল সঙ্গে চামড়া ধোয়া।