arteriosclerosis
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস অনেক ব্যক্তির মধ্যে একটি সাধারণ রোগ। এটি ধমনীগুলির বাধা নির্দেশ করে এবং এগুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করা বন্ধ করে দেয় এবং চর্বিযুক্ত পদার্থের জমার এবং জমা হওয়ার ফলে এবং ধমনীর দেয়ালের চারপাশে জারণের ফলস্বরূপ এটি অন্যতম মারাত্মক রোগ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে, এবং এইভাবে তাদের যোগাযোগ স্থাপন করে এই চর্বি এবং গ্রীস সহ, এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয়নি স্ট্রোক এবং কখনও কখনও মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে এবং এই নিবন্ধে আমরা এটি সম্পর্কে সাধারণভাবে আলোচনা করব।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণগুলি
- রক্তে ক্যালসিয়ামের উপাদান জমা হওয়া ছাড়াও কোলেস্টেরলের উচ্চ মাত্রা, এবং প্রচুর পরিমাণে উদ্ভিজ্জ ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি খাওয়ার কারণ: যেমন ক্রিম, মাখন এবং পৌর স্থূলত্ব।
- ব্যায়ামের অভাব ছাড়াও খাবার খাওয়ার সাথে সাথে ঘুম আসার সাথে সাথে হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির ক্লান্তি দেখা দেয়, যার ফলে হার্ট অ্যাটাক হয়।
- শরীরে বিপাকের অসমতা, যা রক্তে ফ্যাটি এবং লিপিড পদার্থের সঞ্চারিত করে।
- উচ্চ্ রক্তচাপ.
- ধূমপান বাড়ান।
- প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করুন।
- বিভিন্ন মানসিক চাপ যেমন: উত্তেজনা, নার্ভাসনেস, উদ্বেগ এবং হতাশা।
- অতিরিক্ত ওজন, যেখানে অধ্যয়নগুলি নিশ্চিত করেছে যে অতিরিক্ত ওজন অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের ঝুঁকিতে কার্যকর ভূমিকা রাখে।
- জীনতত্ত্ব।
- কিছু রোগ, উল্লেখযোগ্যভাবে ডায়াবেটিস।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের লক্ষণসমূহ
- বাহু ও পায়ে তীব্র ব্যথা।
- ক্লান্তি এবং ক্লান্তি বিশেষত শারীরিক পরিশ্রম করার সময় when
- ঝাপসা দৃষ্টি.
- পায়ে পেশীগুলিতে অসাড়তার সংবেদন এবং এগুলির মধ্যে রক্ত প্রবাহের অভাবের কারণ।
- শ্বাসকার্যের সমস্যা.
এথেরোস্ক্লেরোসিসের জটিলতা
- হৃদরোগ যেমন স্ট্রোক, বা এনজিনা।
- স্ট্রোক।
- ধমনীর একটি জমাট বিশেষত যা শরীরের নীচের অঙ্গগুলিকে পুষ্ট করে।
- উচ্চ্ রক্তচাপ.
- দেখতে অক্ষমতা।
- অসুবিধা চলা।
মেডিক্যালি এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা
- রক্ত মিশ্রিত করতে সাহায্য করে এমন ওষুধ গ্রহণ করুন।
- ক্লটস থেকে রক্ষা করে বা রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এমন ওষুধ সেবন করুন।
- উন্নত ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের পদ্ধতি ব্যবহার।
প্রাকৃতিকভাবে এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা
- রসুন: এটি খাবারের খাবারগুলিতে যুক্ত করে বা ভিজিয়ে পান করে।
- আপেল সিডার ভিনেগার: এটি থালা-বাসনগুলিতে যুক্ত করে, বা এক গ্লাস জলে এক চামচ চামচ রেখে এবং মিশিয়ে, এবং তারপরে এটি একবার একবার পান করুন।
- বরবটি: আধা কাপ কাওপিয়া, চার কাপ জল আগুনে একটি সসপ্যানে রেখে দিন, তারপর মিশ্রণটি পুরোপুরি সিদ্ধ হওয়া অবধি রেখে দিন, তারপর এটি আগুন থেকে সরিয়ে নিন, নিকাশী করুন এবং তারপরে প্রতিদিন একবার এটি পান করুন।
- দারুচিনি: প্রতিদিন এক কাপ দারুচিনি পান করুন।
এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ
- মাখন, ডিম, লাল মাংস এবং মিষ্টান্নগুলির মতো প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি খাওয়া থেকে দূরে থাকুন।
- আপনার ডাক্তারকে অনুসরণ করুন, বিশেষত যদি আপনার কোনও পরিবারের সদস্য থাকে।
- ধূমপান থেকে দূরে থাকুন।
- বিভিন্ন অনুশীলন অনুশীলন করুন।
- পর্যায়ক্রমিক পরীক্ষা যেমন: ডায়াবেটিস পরীক্ষা, রক্তচাপ পরীক্ষা এবং কিডনি পরীক্ষা।
- আদর্শ ওজন বজায় রাখুন।
- প্রচুর পরিমাণে ফলমূল এবং শাকসবজি খান।