ভেরিকোজ শিরা রোগ
যৌন, পুরুষ বা স্ত্রী নির্বিশেষে অনেকের মধ্যে ভ্যারোকোজ শিরা রোগ সাধারণ, তবে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে এবং এটি এই রোগ হিসাবে পরিচিত যে পায়ের শিরাতে একটি মোচড় বা ফোলা রয়েছে এবং উরু, এই শিরাগুলি রক্ত হার্ট এবং ফুসফুসগুলিতে অক্সিজেন মুক্ত রক্ত পুনরুদ্ধার করে এবং আমরা এই রোগ সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে কথা বলব, এর প্রকার: প্রকার, কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিরোধের পদ্ধতিগুলি।
ভ্যারিকোস পা ধরণের
- ভ্যারিকোজ শিরা: এই ধরণের ভ্যারোকোজ শিরা নিজে থেকেই ঘটে। এটি এমন কোনও রোগের আগে হয় না যা এটির দিকে পরিচালিত করে। এই ধরণেরটি সাধারণত এমন ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে থাকে যারা তাদের আন্তঃস্থায়ী টিস্যুগুলিতে জিনগত দুর্বলতায় ভোগেন। এই রোগটি প্রায়শই অন্যান্য রোগগুলির সাথে থাকে যেমন: হার্নিয়া, ভেরিকোজ শিরা এবং সমতল পা।
- ভেরিকোজ শিরা মাধ্যমিক: গৌণ ভেরিকোজ শিরা নির্দিষ্ট কারণের ফলস্বরূপ বা অন্যান্য রোগ এবং স্ট্রোকের মতো স্বাস্থ্যজনিত অসুস্থতার জটিলতা হিসাবে উত্থিত হয়।
ভেরিকোজ শিরা প্রতিরোধের উপায়
- দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার থেকে বিরত থাকুন, রক্তের চলাচল বজায় রাখার জন্য জুতায় পায়ের আঙ্গুলগুলি সরিয়ে নেওয়ার যত্ন নেওয়া এবং কেবল শিরাগুলিতে সংগ্রহ করা হয়নি, এটি সময়ে সময়ে কয়েক মিনিটের জন্য বসে থাকা প্রয়োজন।
- শুধুমাত্র দীর্ঘ সময়ের জন্য গর্ভনিরোধকের উপর নির্ভর করা থেকে বিরত থাকুন এবং ব্যবহৃত গর্ভনিরোধককে বৈচিত্র্যময় করার প্রয়োজন।
- নিয়মিত অনুশীলন করার জন্য যত্ন নিন, যাতে শরীরের সুস্থতা বজায় রাখা এবং অলসতা রোধ করা যায়, এবং এইভাবে শরীরে রক্তের অবিচ্ছিন্ন প্রবাহ।
- ওজন হ্রাস, বিশেষত অতিরিক্ত মেদযুক্ত লোকদের জন্য।
- উচ্চ কোলেস্টেরল বা ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি হ্রাস করুন; তারা রক্তনালীগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
- রক্তনালীগুলির ধ্বংসাত্মক প্রভাবগুলির জন্য ধূমপান ত্যাগ করার প্রয়োজন need
ভেরিকোজ শিরা কারণ
- হার্ট সম্পর্কিত রোগে ব্যক্তির আঘাত যেমন: হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির দুর্বলতা।
- দীর্ঘ সময় ধরে পায়ে দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকুন, পাশাপাশি কে দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকে তার সাথে।
- স্থূলতা।
- উচ্চ কোলেস্টেরল এবং রক্তের লিপিডস।
- জেনেটিক কারণগুলি এমন মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায় যাদের মা এই রোগে আক্রান্ত হয়েছেন।
- এমন কিছু ওষুধ গ্রহণ করুন যা দেহের হরমোন এবং সংবহনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে।
- গর্ভাবস্থা এবং প্রসব ঘন ঘন।
- শ্রোণী স্নায়ুর একটি স্বাস্থ্য সমস্যার প্রকাশ os
- সুপরিণতি।
ভেরিকোজ শিরা উপসর্গ প্রদর্শিত হয়
- এক বা উভয় পায়ে ফোলাভাব এবং ব্যথা।
- পরিষ্কার নীল পায়ে ঘটে।
- পায়ে আলসারের উপস্থিতি, যখন অবস্থার অবনতি ঘটে।
- পায়ে তীব্র চুলকানি অনুভব করা।