হৃদস্পন্দন
যে অনুভূতিটি হৃদয় খুব শক্ত বা খুব তাড়াতাড়ি তাড়াতাড়ি ধড়ফড় করে তোলে যেমন ডাল কিছুটা ছাড়িয়ে গেছে বলে মনে হয়, একজন ব্যক্তির বুক, গলা বা ঘাড়ে হৃদয়ের ধড়ফড়ানি লক্ষ্য করতে পারে এবং এই অনুভূতি হতে পারে ঝামেলা বা বিপজ্জনক
এই অবস্থাটি সাধারণত গুরুতর বা ক্ষতিকারক হয় না। এটি কেবল স্ট্রেস, উদ্বেগ বা ক্যাফিন, নিকোটিন বা অ্যালকোহলের মতো প্রচুর পরিমাণে উদ্দীপকগুলির কারণে প্রদর্শিত হয় এবং এটি নিজেই অদৃশ্য হয়ে যায়। শ্বাস প্রশ্বাস অসুবিধা শ্বাসকষ্ট অস্বস্তি বর্ণনা করতে ব্যবহৃত একটি বিস্তৃত শব্দ। এই অবস্থাটি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করতে পারে এবং শ্বাস হঠাৎ আরও চাপে পরিণত হতে পারে। এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা এই বিপর্যয়ের কারণ হতে পারে, এটি স্ট্রেস এবং উদ্বেগের ফলে বিকাশ লাভ করতে পারে বা চিকিত্সাগত যত্নের প্রয়োজনে এটি একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
হার্ট ধড়ফড়ের কারণ
- উদ্বেগ, ভয় বা টান, এবং ধড়ফড়ের মতো শক্ত অনুভূতি প্রায়শই আতঙ্কের আক্রমণে ঘটে during
- শক্তিশালী শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
- ক্যাফিন, নিকোটিন এবং অ্যালকোহল, বা মাদকগুলি যা রাস্তায় অবৈধভাবে বিক্রি হয়।
- থাইরয়েড ডিজিজ, লো ব্লাড সুগার, রক্তাল্পতা, নিম্ন রক্তচাপ, জ্বর এবং ডিহাইড্রেশন সহ কিছু মেডিকেল সমস্যা।
- Struতুস্রাব, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের সময় হরমোনীয় পরিবর্তন ঘটে তবে কখনও কখনও গর্ভাবস্থায় ধড়ফড়ানি রক্তস্বল্পতার লক্ষণ হতে পারে।
- ডায়েট পিলস এবং অ্যান্টাসিড সহ Medicষধগুলি।
- কিছু ভেষজ এবং ডায়েটরি পরিপূরক।
- দেহে বৈদ্যুতিক চার্জের অস্বাভাবিক স্তর।
কার্বোহাইড্রেট, চিনি বা ফ্যাট সমৃদ্ধ ভারী খাবার খাওয়ার পরে কিছু লোক ধোঁয়াশা অনুভব করে এবং কখনও কখনও এমন কিছু খাবার খায় যা উচ্চ মাত্রায় মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট বা নাইট্রেটস সংক্রামিত হতে পারে।
শ্বাসকষ্টের কারণগুলি
শ্বাসকষ্টের কয়েকটি সহজ এবং অতিমাত্রায় কারণ:
- ধুলা, ছাঁচ বা পরাগের জন্য অ্যালার্জি।
- উত্তেজনা এবং উদ্বেগ।
- জমে নাক বা গলা জমে।
- উচ্চ উচ্চতায় আরোহণের কারণে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পাচ্ছেন না।
ডিসপেনিয়ার অন্যান্য গুরুতর ও গুরুতর কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ফুসফুসের সমস্যা: যেমন দীর্ঘস্থায়ী হাঁপানি, নিউমোনিয়া, পালমোনারি এম্বোলিজম এবং অন্যান্য সমস্যা।
- কার্ডিয়াক সমস্যা: কোনও ব্যক্তির যদি হৃদরোগের কিছু সমস্যা যেমন করোনারি আর্টারি ডিজিজ, জন্মগত হার্ট ডিজিজ বা অনিয়মিত হার্টবিট থাকে তবে তার শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
- অল্প বয়স্ক শিশুদের মধ্যে শ্বাসকষ্ট: শিশু এবং ছোট বাচ্চারা প্রায়শই শ্বাসকষ্টের ভাইরাসে ভুগলে শ্বাসকষ্টের অভিজ্ঞতা হয়।