হাত কাঁপানো হ’ল হাতের আঙুলগুলির একটি অনৈচ্ছিক কম্পন এবং প্রায়শই আঙুলের সাহায্যে কিছু লেখার সময় বা লেখার সময় উপস্থিত হয়, বিশেষত যদি পা ইনস্টল না করা হয়।
হাতের কাঁপুনি রোগের সমস্যাটি বিরক্তিকর নয় কারণগুলি দুর্ঘটনাক্রমে নিখোঁজ হওয়ার ঘটনা হতে পারে এবং এটি বিভিন্ন ধরণের হতে পারে:
- হাতের আঙ্গুলগুলি হাতের আঙ্গুলের সাথে চেপে ধরলে একটি ধাক্কা।
- একটি ঝাঁকুনি যা হাতের আঙ্গুলগুলিকে প্রভাবিত করে এবং স্থির অবস্থায় থাকে বা একটি চেয়ারে রাখা হয় বা বায়ু দ্বারা প্রসারিত হয় এবং অবিচ্ছিন্ন থাকে।
হাতগুলি কাঁপতে কাঁপতে যে কারণগুলি দেখা দেয়
- জেনেটিক ফ্যাক্টর, কারণ এই রোগটি সংক্রামিত হলে তাদের পিতামাতার কাছ থেকে স্থানান্তর করা হয়।
- হঠাৎ হাইপোগ্লাইসেমিয়া।
- অ্যালকোহল পান করুন এবং এটি আসক্ত হন।
- ক্লান্তি ও অবসাদ।
- ক্রোধ এবং হঠাৎ আবেগ।
- থাইরয়েডের ক্ষরণ
আমি কীভাবে হাত নাড়ানোর হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারি?
- যদি সংক্রমণের কারণটি জিনগতভাবে হয় তবে প্রাকৃতিক রাষ্ট্র হিসাবে আমাদের বেঁচে থাকতে এই ঘটনাটি মোকাবেলা করা অনিবার্য।
- যদি হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয় তবে আমাদের আপনার খাদ্য পর্যালোচনা করা উচিত, শর্করাযুক্ত খাবার গ্রহণ করা উচিত, এবং যখন আপনার দেহের শর্করার ঝোঁক লাগে, যেমন ক্লান্তি বা তৃষ্ণার্ত বোধ করেন তখন ব্যবহার করার জন্য আমাদের প্রচুর ক্যান্ডি বারগুলি রাখা উচিত।
- অ্যালকোহল পান করা বন্ধ করুন।
- কাজের সময়কালের মধ্যে কিছু সময়ের জন্য বিশ্রাম করুন।
- ক্রোধ এবং দ্রুত আবেগ হাতের আঙ্গুলগুলির ধোঁয়াটে পরিষ্কারভাবে এবং দ্রুত উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে, স্নায়ুতন্ত্রের জ্বালাজনিত কারণে শরীরের সমস্ত অংশ অনিয়মিত জ্বালা এবং হরমোনের নিঃসরণ যা আঙ্গুলের মধ্যে কাঁপুনি নিয়ে যায় এবং শুকিয়ে যায় (শুকনো) লালা (মুখের লালা) এবং হঠকারী বক্তৃতা এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের অভাব।
এ থেকে উত্তরণের জন্য, আমাদের অন্যের সাথে আচরণের মাধ্যমে আত্ম-সংযম এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে হবে এবং জ্ঞান ও বিজ্ঞানের স্টক কথা বলার এবং বৃদ্ধি করার উদ্যোগ নিতে হবে এবং আমাদের প্রতিটি ক্ষেত্রে যে-ত্রুটি রয়েছে তার প্রতি আমাদের চিন্তাভাবনা কেন্দ্রীভূত করতে হবে না। ব্যক্তি ত্রুটিগুলি, এবং আমাদের অবশ্যই আমাদের শক্তির উপর ভিত্তি করে গড়ে তুলতে হবে এবং সমাধানের জন্য ঝুঁকি বিশ্লেষণ এবং গবেষণায় গভীরতর হওয়া উচিত নয়, তবে আমাদের বিশ্বাসে ফিরে আসতে হবে যা আমাদের সর্বশক্তিমান inশ্বরের উপর আস্থা ও বিশ্বাস সরবরাহ করে।
আপনার যদি থাইরয়েড গ্রন্থির ত্রুটি থাকে তবে আপনার নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণকারী চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। এটি আপনার শরীরের বাকি অংশগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।