হাতে দেওয়া মনোযোগ মহিলার মনোবিজ্ঞানের উন্নতি করে এবং তার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তোলে এবং আমরা এই বিষয়ে অনেক মেয়ে এবং মহিলা অনুসরণকারী ভুল পদ্ধতিগুলি উল্লেখ করব যা হাতের চেহারাতে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করা যায় সৌন্দর্য রক্ষণাবেক্ষণ হাতের কোমলতা।
সাধারণ ত্রুটি
হাত রাখতে অনেক মেয়ে এবং মহিলা অনুসরণ করা ভুল পদ্ধতিগুলির মধ্যে:
- ময়লা এবং ভাইরাস থেকে মুক্তি পেতে ঘন ঘন হাত ধুয়ে নিন, বিশেষত শীতকালে, যেখানে আর্দ্রতা কম থাকে এবং খরার হার বাড়ায়, ত্বক থেকে প্রাকৃতিক তেলগুলি সরিয়ে ফাটল এবং খোসা ছাড়ায়।
- জিনগত কারণগুলি যা ত্বকের দক্ষতা এবং কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে।
- সস্তা, নিম্ন মানের ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন বা আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয় এমন ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন।
- ঘর পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে ডিটারজেন্টের ব্যবহার, গ্লাভস না পরে যা রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে এবং ঘরের কাজ শেষ হওয়ার পরে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার ত্বকের প্রাণশক্তি হ্রাস করে এবং একজিমা নামক ত্বকের রোগের প্রকোপ ঘটে।
- ঘরোয়া মিশ্রণগুলি তৈরি করুন যা ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়, বিশেষত সংবেদনশীল ত্বক, শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিংয়ের দিকে পরিচালিত করে।
- হাত ধুয়ে ফেললে হাত শুকোবেন না।
কীভাবে আপনার হাতগুলি সাদা এবং নরম করবেন
- ত্বকের জন্য ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন এবং তাদের জন্য উপযুক্ত।
- পরিষ্কার করার সময় গ্লোভস পরুন, কেমিক্যাল ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন এবং পরিষ্কার করার পরে হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন, উপযুক্ত হাতের ময়েশ্চারাইজার লাগানোর জন্য যত্ন নিন।
- ত্বকের জন্য উচ্চমানের এবং উপযুক্ত ক্রিম চয়ন করুন।
- যখন আপনি জল এবং আপনি যে কোনও জিনিসের জন্য আপনার হাত স্পর্শ করেন তখন ত্বকের ঝাঁকুনি বা ব্যথা হয়, আপনার হাত সঠিকভাবে পরিচালনা করার জন্য এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার জন্য আপনার উপযুক্ত চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
- বাড়ি থেকে বেরোনোর সময় ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষার জন্য সানস্ক্রিনের একটি স্তর রাখুন।
- আপনার বাড়ির কাজ শেষ করার পরে লেবু, চিনি এবং জলপাই তেল দিয়ে আপনার হাত দিন এবং আপনার ত্বকের জন্য সঠিক ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন।
- আপনার হাত গরম পানিতে ধুয়ে নেবেন না কারণ এগুলি ফ্যাট অপসারণ এবং শুষ্কতার দিকে পরিচালিত করে।
- আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে দিনে দুই লিটার জল গ্রহণের যত্ন নিন এবং শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার জন্য কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে তরল থাকে যা ত্বককে আর্দ্র ও মসৃণ করে তোলে যা দেহের প্রয়োজনীয় ভিটামিনগুলি দিয়ে পুরো শরীরকে সরবরাহ করে।
- আপনার হাতকে আর্দ্র করার জন্য হালকা গরম জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়ার যত্ন নিন এবং উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার লাগান কারণ শুকনো হাতে ক্রিম লাগানো এটি আরও শুকিয়ে যায়।