হাত যত্ন
দিনের বেলা হাতগুলি মানবদেহের সর্বাধিক ব্যবহৃত অংশগুলির মধ্যে একটি এবং দিনের বেলা অনেকগুলি জীবাণু এবং ব্যাকটিরিয়ার সংস্পর্শে আসে এবং সূর্যের সংস্পর্শে আসে এবং অবশ্যই সাবান ও জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত এবং এই কারণগুলি হ’ল জিনিসগুলি হাতের চেহারা পরিবর্তন করুন এবং রুক্ষতা তৈরি করুন, ক্র্যাকিং করুন এবং কখনও কখনও রঙ পরিবর্তন করুন Therefore সুতরাং, হাতগুলি তাদের সুরক্ষা, পুনর্জীবন এবং গ্ল্যামার বজায় রাখার জন্য মনোযোগ এবং মনোযোগের প্রয়োজন। অনেকগুলি উপায় এবং রেসিপি রয়েছে যা হাতের কোমলতা এবং সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার করতে খুব বেশি সময় নেয় না এবং কীভাবে হাতের যত্ন নেওয়া যায় এই বিষয়টি আমরা এই নিবন্ধে উল্লেখ করব।
হাতের ত্বককে নরম করার পদক্ষেপ
- হাত ধোওয়া নিয়মিত তাদের পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে তবে ত্বকের শুষ্কতা এবং খোসা ছাড়িয়ে যায়, তাই ত্বকের জন্য উপযুক্ত সাবান বেছে নিন, এতে ময়েশ্চারাইজিং উপাদান রয়েছে যেমন: জলপাই তেল বা জোজোবা এবং ধোয়া ধোয়ার সময় গ্লোভস পরতে যত্নবান হন, যা সুরক্ষা দেয় সাবান সংবেদন থেকে ত্বক, এবং ফাটলগুলির দ্বারা সংক্রামিত, এবং তাদের নরমতা বজায় রাখার জন্য শরীর এবং হাতগুলিকে ময়েশ্চারাইজ করতে অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত।
- ক্রমাগত ছোলার ব্যবহার হাত থেকে মৃত ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে এবং ফার্মেসী থেকে পাওয়া যায়, বা বাড়িতে প্রস্তুত করা যায়, সমান পরিমাণে চিনি, জলপাইয়ের তেল মিশ্রণ করে যতক্ষণ না আমরা একটি পেস্ট পেস্ট পাই, এবং তারপরে ম্যাসেজ করুন এই মিশ্রণটিতে হাত দু’বার আগে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে নিন।
- ময়শ্চারাইজিং ক্রিমের ব্যবহার, যা অনেক গন্ধে পাওয়া যায় এবং সমস্ত ধরণের প্রয়োজনীয় চাহিদা পূরণ করে, জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার পরে ময়শ্চারাইজ করে এবং ভিটামিন বি, শেয়া মাখন, রেটিনল এবং এই সমস্ত উপাদানগুলিতে দরকারী ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন নরম ত্বক বজায় রাখুন, তাদের ধুয়ে ফেলার পরে, ঘুমানোর আগে খোসা ছাড়ুন।
- শুষ্ক ত্বকধারীদের জন্য বিশেষত একটি গভীর ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন, বিশেষত ত্বকের খোসা ছাড়ানোর ক্ষেত্রে, এতে ফাটল রয়েছে এবং অবশ্যই জেল জাতীয় ক্রিম ব্যবহার করতে হবে, যেমন: ভ্যাসলিন।
- দীর্ঘস্থায়ী শুকনো হাতগুলির সমস্যার চিকিত্সা, বিশেষত শীতকালে, পনের সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভে কয়েকটি গ্লাভস রেখে, এবং তারপর এই গ্লাভগুলি এক ঘণ্টার এক তৃতীয়াংশ পরেন, এবং তারপর ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম লাগান, এবং বারবার চিকিত্সা শুকনো হাতের আচরণ করে ।
- সূর্যের ভিসর এবং ক্ষতির দ্বারা ত্বককে পরিবেশগত পরিস্থিতির থেকে প্রভাবিত করে যা এটি প্রভাবিত করে from
হাত যত্ন রেসিপি
- দুধের রেসিপি: দুধকে কিছুটা গরম করুন এবং তারপরে দুধ দিয়ে হাত পাঁচ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন যা তাদের শুকানো থেকে বাঁচায় এবং এগুলি নরম করে তোলে এবং নখকে শক্তিশালী করে এবং ভাঙ্গা থেকে রক্ষা করে।
- বাদাম তেল জন্য রেসিপি: বাদাম তেলের সাথে জল মিশিয়ে নিন, তারপরে এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন কারণ এটি আপনার হাতকে রোদের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে।
- লেবু রেসিপি: একটু নুন এবং লেবুর রস দিয়ে কিছুটা জল মিশিয়ে নিন, তারপরে টুথব্রাশ দিয়ে হাত ঘষুন, মৃত ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করুন, সপ্তাহে দু’বার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- জলপাই তেল এবং মধু: সমপরিমাণ জলপাই তেল এবং মধু মিশ্রিত করুন, হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার পরে হাত ম্যাসাজ করুন, 2 মিনিটের জন্য একটি প্লাস্টিকের বাক্সে রাখুন, এবং পরে 30 মিনিটের জন্য সুতির মোজা পরুন।
- কোকো মাখন: কোকো মাখন দিয়ে কিছুটা ভিটামিন ই তেল মিশিয়ে হাত ম্যাসাজ করুন।
- আলু ভর্তা: এক গ্লাস তরল দুধ দিয়ে 10 মিনিটের জন্য একটি ছাঁকানো আলুর মিশ্রণ দিয়ে হাতে ম্যাসাজ করুন।