বাহ্যিক চেহারার দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখুন, পুরুষ বা মহিলা কোনও স্বভাবজাত এবং ধর্মীয় দাবি; কারণ মনোযোগ পরিচ্ছন্নতা, সৌন্দর্য এবং শোভনের সমার্থক thatশ্বর তাঁর উপাসকদের আদেশ করেছেন। প্রত্যেক ব্যক্তিকে নিজের এবং তার ব্যক্তিগত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার যত্ন নিতে হবে।
এটি বিভিন্ন ক্রিয়াসহ মানুষের সুরক্ষা এবং স্বাস্থ্যের এক আয়না। প্রতিদিনের কাজ এবং সূর্যের সংস্পর্শের কারণে লোকজন ক্ষতি এবং ময়লা, বলিগুলির চেহারা এবং আঘাতের নখের ভাঙা এবং দুর্বলতা এবং রাসায়নিক ডিটারজেন্টের ব্যবহার এবং আরও অনেক কিছুর মুখোমুখি হয়।
হাত পরিষ্কার এবং সাদা করার উপায়
রান্নাঘরের যে কোনও কিছুর জন্য খাবার, পরিষ্কারের পরে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে প্রতিটি ব্যবহারের পরে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন।
ময়েশ্চারাইজিং তেল যেমন জোজোবা তেল এবং মিষ্টি বাদাম তেলের সাথে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন; হাতের উপর প্রয়োগ করুন এবং চামড়া দ্বারা শোষিত হওয়া পর্যন্ত 5 মিনিটের জন্য একটি বৃত্তাকার উপায়ে ঘষুন।
বাইরে বেরোনোর সময় বা গ্লোভস পরে আপনার হাতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
মৃত ত্বক ও ধূলিকণা থেকে মুক্তি পেতে হাতের খোসা ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রাকৃতিক খোসা, যেমন মোটা চিনি বা মোটা লবণের সাথে ময়শ্চারাইজিং তেল যেমন বাদাম তেল বা জলপাইয়ের তেল, হাত ঘষা এবং তারপরে ব্যবহার করা যেতে পারে।
নরম করতে, সমপরিমাণ অ্যাপল সিডার ভিনেগার এবং জলপাইয়ের তেল মিশ্রিত করুন, শোবার আগে হাত ম্যাসাজ করুন এবং কটন গ্লোভস পরুন যাতে কভারগুলি ময়লা না পড়ে।
ব্লিচ করা, খোসা ছাড়ানো এবং একসাথে ময়শ্চারাইজ করতে, লেবু বা কমলার ঘন টুকরোগুলি নিন এবং মোটা লবণ বা চিনির একটি স্তর দিয়ে নিমজ্জন করা উচিত এবং তারপরে দশ মিনিটের জন্য এই টুকরা দিয়ে হাত ঘষুন।
হাতগুলি সাদা করার জন্য এবং তাদের ময়শ্চারাইজ করার জন্য, একটি স্নান সহ আরও বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে:
হালকা গরম জলে ইংলিশ নুন দ্রবীভূত করুন এবং এতে হাত দিন।
আমরা একটি ফুলদানিতে হালকা দুধের পরিমাণ রাখি, জলপাই তেল, গ্লিসারিন এবং অন্যান্য সুগন্ধযুক্ত তেল যোগ করি। পাত্রের মধ্যে আপনার হাত রাখুন এবং একদিকে হালকাভাবে ম্যাসেজ করার চেষ্টা করুন এবং 10 মিনিটের জন্য নখগুলির উপর ফোকাস করুন, তারপরে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন।
হাত সাদা করার জন্য মাড়ির মুখোশ; উপযুক্ত পরিমাণের মাড় নিয়ে আসুন, গোলাপ জল এবং এক চা চামচ জলপাইয়ের তেল এবং একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ জল যোগ করুন, ঘন হতে শুরু হওয়া পর্যন্ত স্টার্চটি আগুন থেকে সরিয়ে নিন, তারপরে হাতে রাখুন এটি শুকনো এবং সরাসরি এটি ধুয়ে বা এটি ঘষা; ।
হাত নরম এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ টিপস হ’ল পরিষ্কার এবং ডিটারজেন্ট ব্যবহার করার সময় রাবারের গ্লাভস ব্যবহার করা; যদি আপনি গ্লাভস ব্যবহার করতে না পারেন তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার হাত শুকানো উচিত এবং ময়শ্চারাইজিং ক্রিম লাগানো উচিত।