শীতে হাতের যত্ন
শীতকালে ত্বকটি ক্র্যাকিং, রুক্ষতা এবং শুষ্কতা যেমন কম আর্দ্রতার কারণে, উচ্চ শুকনো হওয়া, গরম করার যন্ত্রগুলির সংস্পর্শে, গরম জল এবং ডিটারজেন্টগুলির মতো অনেক সমস্যার মুখোমুখি হয়, এগুলি সমস্তই তাদের রক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় হাত থেকে প্রাকৃতিক তেলগুলি সরিয়ে দেয়। এই নিবন্ধে, আমরা শীতের হাতের যত্নের জন্য কিছু টিপস, পাশাপাশি এটি করার জন্য কিছু প্রয়োজনীয় টিপস উপস্থাপন করব।
শীতকালে কীভাবে হাতের যত্ন নেওয়া যায়
- অলিভ অয়েল, নারকেল তেল এবং শেয়া মাখনের মতো হ্যান্ড ক্রিম বা প্রাকৃতিক রেসিপি ব্যবহার করে গভীর হাইড্রেশন রাখুন। পেট্রোলিয়াম পণ্যযুক্ত বাণিজ্যিক ক্রিমগুলি এড়াতে এবং ঘন সংমিশ্রণের সাথে ক্রিমের সাথে তাদের প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
- ময়শ্চারাইজারগুলির কার্যকর শোষণ নিশ্চিত করার জন্য, আপনি একটি বড় চামচ সাদা বা বাদামী চিনির এক চা চামচ অলিভ অয়েলের সাথে মিশ্রিত করতে পারেন এবং এটি কয়েক মিনিটের জন্য আপনার হাতে রাখতে পারেন।
- ঘর থেকে বেরোনোর সময় গ্লাভস পরুন; আপনার হাত ঠান্ডা আবহাওয়া এবং খরার প্রভাব থেকে রক্ষা করতে।
- গরম পানির পরিবর্তে হালকা জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন, তারপরে তাত্ক্ষণিক হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
- ঘরের অভ্যন্তরে রাবারের গ্লাভস পরুন, ঘরের কাজ যেমন কাপড় এবং বাসন ধোয়া, এবং রাসায়নিক ডিটারজেন্ট ব্যবহার করার সময়।
- প্রাকৃতিক মিশ্রণ ব্যবহার করুন, যা ত্বকের আর্দ্রতা সহকারে ত্বকের পিএইচ সহগের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন সরবরাহ করে।
- ভেষজ স্নান বা প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন। আপনি গরম পানিতে কাবাব বা ageষির মতো শুকনো ভেষজ যুক্ত করে ভেষজ স্নান প্রস্তুত করতে পারেন, তারপর হাত 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন, তারপর এটিগুলি পুরোপুরি শুকিয়ে নিন এবং ময়শ্চারাইজিং ক্রিম লাগান, বা কয়েক মিনিট বাদামের কয়েক ফোঁটা থেকে হাত ম্যাসেজ করুন যে কোনও সুগন্ধযুক্ত তেলের মতো তেল যেমন রোজমেরি।
শীতে হাতের মুঠোয়
- অ্যাভোকাডো: অ্যাভোকাডো দিয়ে সাজিয়ে নিন, সামান্য জলপাইয়ের তেল দিন, মিশ্রণটি আপনার হাতে 10 মিনিটের জন্য লাগিয়ে নিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই রুমালটি হাতের লালচেভাব এবং জ্বালা নিরাময় করে।
- দুধ: ক্রিমি দুধ এবং ক্রিমের সাথে সামান্য দই বা প্রাকৃতিক কিসমিস মিশ্রিত করুন, মিশ্রণটি আপনার হাতে 15 মিনিটের জন্য লাগিয়ে নিন, তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক ক্যাচার তার কোষগুলিকে সতেজ করে এবং নবায়ন করে।
- ওটমিল: ওটমিলটি মধু এবং ডিমের কুসুমের সাথে মেশান, মিশ্রণটি আপনার হাতের উপর 20 মিনিটের জন্য ঘষুন, তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। এই ত্বক টোনার সতেজ এবং কোমলতা বৃদ্ধি করে।
- কলা: একটি কলা ফল গলে এবং তাজা ক্রিম মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি আপনার ত্বকে আর্দ্র ও পুষ্ট করার জন্য 30 মিনিটের জন্য লাগান।