আপনি যা ফ্লু সম্পর্কে জানা প্রয়োজন

একটি ঠান্ডা এবং মধ্যে পার্থক্য কি
ফ্লু?

সাধারণত ঠান্ডা এবং ফ্লু প্রথম অনুরূপ মনে হতে পারে। তারা উভয় শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং অনুরূপ উপসর্গ হতে পারে। কিন্তু বিভিন্ন ভাইরাস এই দুটি শর্ত কারণ। আপনার লক্ষণ আপনাকে দুটি মধ্যে পার্থক্য বলতে সাহায্য করবে।

ঠান্ডা এবং ফ্লু উভয়ই কয়েকটি সাধারণ লক্ষণ প্রকাশ করে। অসুস্থ ব্যক্তিরা প্রায়ই অভিজ্ঞতা করে:

• একটি প্রবাহিত বা stuffy নাক
• হাঁচি
• শরীর ব্যথা
• সাধারণ ক্লান্তি

একটি নিয়ম হিসাবে, ফ্লু এর উপসর্গ ঠান্ডা লক্ষণগুলি তুলনায় আরো গুরুতর।

দুটি মধ্যে আরেকটি স্বতন্ত্র পার্থক্য তারা কিভাবে গুরুতর। কোল্ডস খুব কমই অন্য স্বাস্থ্য শর্ত বা সমস্যার কারণ। কিন্তু ফ্লু সিনাস এবং কানের সংক্রমণ, নিউমোনিয়া এবং সেপিসিস হতে পারে।

আপনার লক্ষণ ঠান্ডা বা ফ্লু থেকে কিনা তা নির্ধারণ করতে, আপনাকে আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে। আপনার ডাক্তার পরীক্ষাগুলি চালাবেন যা আপনার উপসর্গগুলির পিছনে কি কি তা নির্ধারণে সাহায্য করতে পারে।

যদি আপনার ডাক্তার একটি ঠান্ডা নির্ণয়ের নির্ণয় করেন, তবে আপনার ভাইরাস দ্বারা তার চলাচল শুরু না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে শুধুমাত্র আপনার উপসর্গগুলি ব্যবহার করতে হবে। এই চিকিত্সাগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ঠান্ডা ওষুধ ব্যবহার করে, হাইড্রয়েড স্থিত, এবং প্রচুর পরিমাণে বিশ্রাম নিতে পারে।

ভাইরাসের চক্রের শুরুতে ওটিসি ফ্লু ঔষধ গ্রহণ করাও সাহায্য করতে পারে। বিশ্রাম এবং জলবাহী এছাড়াও ফ্লু ব্যক্তিদের জন্য উপকারী। সাধারণত ঠান্ডা মত, ফ্লু শুধু আপনার শরীরের মাধ্যমে তার উপায় কাজ করার সময় প্রয়োজন।

ফ্লু এর উপসর্গ কি?

ফ্লু এর সাধারণ লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

জ্বর: ফ্লু প্রায় সবসময় আপনার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। এটি একটি জ্বর হিসাবেও পরিচিত। প্রায় 100 ডিগ্রি ফারেনহাইট (37.8 ডিগ্রী সেন্টিগ্রেড) থেকে 104 ডিগ্রী ফারেনহাইটে (40 ডিগ্রী সেন্টিগ্রেড) পর্যন্ত ফ্লু-সংক্রান্ত জ্বরের মধ্যে সবচেয়ে বেশি। যদিও সতর্কতা অবলম্বন, এটি শিশুদের জন্য বয়স্কদের তুলনায় উচ্চতর জ্বরের জন্য অসাধারণ নয়। আপনার যদি সন্দেহ থাকে যে আপনার শিশুটি ফ্লু আছে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

আপনি একটি উঁচু তাপমাত্রা আছে যখন “feverish” মনে হতে পারে। লক্ষণগুলি আপনার শরীরের উচ্চ তাপমাত্রার সত্ত্বেও ঠান্ডা, ঘাম, বা ঠান্ডা হওয়ার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত। বেশিরভাগ জ্বর এক সপ্তাহেরও কম, প্রায় তিন থেকে চার দিনের মধ্যে থাকে।

কাশি: একটি শুষ্ক, স্থায়ী কাশি ফ্লু সঙ্গে সাধারণ। কাশি খারাপ হতে পারে, অস্বস্তিকর এবং বেদনাদায়ক হয়ে উঠছে। এই সময়কালে আপনি শ্বাস বা বুকের অস্বস্তির সম্মুখীন হতে পারেন। বেশিরভাগ ফ্লু সম্পর্কিত কাশি প্রায় দুই সপ্তাহ ধরে থাকতে পারে

পেশী aches: আপনার হাড়, পিঠ, অস্ত্র এবং পায়ে এই ফ্লু-সংক্রান্ত পেশী যন্ত্রনাগুলি সর্বাধিক সাধারণ। তারা প্রায়ই মারাত্মক হতে পারে, মৌলিক কাজগুলি করার চেষ্টা করার সময় এমনকি এটি সরানো কঠিন করে তোলে।

মাথা ব্যাথা: ফ্লু আপনার প্রথম উপসর্গ একটি গুরুতর মাথা ব্যাথা হতে পারে। কখনও কখনও চোখের লক্ষণগুলি, হালকা এবং শব্দ সংবেদনশীলতা সহ, আপনার মাথাব্যাথা বরাবর যান।

ক্লান্তি: ক্লান্ত অনুভূতি ফ্লু এর একটি না-সুস্পষ্ট উপসর্গ হয়। সাধারণত অসুস্থতা বোধ অনেক অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে। ক্লান্তি এবং ক্লান্তি এই অনুভূতি দ্রুত আসা এবং অতিক্রম করতে কঠিন হতে পারে।

ফ্লু শট: ঘটনাগুলি জানুন

ইনফ্লুয়েঞ্জা একটি গুরুতর ভাইরাস যা প্রতি বছর অনেক অসুস্থতার দিকে পরিচালিত করে। সংক্রমণ থেকে অসুস্থ হওয়ার জন্য আপনাকে তরুণ হতে হবে না বা সংক্রামিত ইমিউন সিস্টেম নেই। স্বাস্থ্যকর মানুষ ফ্লু থেকে অসুস্থ এবং বন্ধু এবং পরিবারের কাছে এটি ছড়িয়ে যেতে পারে কিছু ক্ষেত্রে, ফ্লু এমনকি মারাত্মক হতে পারে। 65 বছরের বেশি বয়সী মানুষের মধ্যে ফ্লু সম্পর্কিত মৃত্যুর সর্বাধিক সাধারণ।

ফ্লুটি এড়ানো এবং এটি ছড়িয়ে দেওয়ার প্রতিরোধ করা সবচেয়ে ভাল এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায় একটি টিকা পেতে হয়। ফ্লু টিকা একটি ইনজেকশটের শট হিসেবে পাওয়া যায়। আরো মানুষ ফ্লু বিরুদ্ধে টিকা, কম ফ্লু বিস্তার করতে পারেন।

ফ্লু কীভাবে কাজ করে?

ভ্যাকসিন তৈরির জন্য, বিজ্ঞানীরা ফ্লু ভাইরাসটির স্ট্রেনস নির্বাচন করে যা গবেষণাটি সুপারিশ করে আসছে ফ্লু সিজনের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ। লক্ষ লক্ষ ভ্যাকসিন দিয়ে এই স্ট্রেনগুলি উত্পাদিত এবং বিতরণ করা হয়।

একবার আপনি ভ্যাকসিন গ্রহণ করলে আপনার শরীরটি ভাইরাসটির স্ট্রেনসের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি শুরু করে। এই অ্যান্টিবডিগুলি ভাইরাসের বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করে। যদি আপনি পরবর্তী সময়ে ফ্লু ভাইরাসে সংস্পর্শে আসেন, তবে আপনি সংক্রমণ থেকে এড়াতে পারেন। আপনি অসুস্থ পেতে পারে যদি আপনি ভাইরাস একটি ভিন্ন স্ট্রেন সঙ্গে যোগাযোগ মধ্যে আসছে শেষ। তবে আপনার লক্ষণগুলি ভীষণ কম কারণ আপনার টিকা আছে।

কে ফ্লু শট পেতে হবে?

ডাক্তাররা সুপারিশ করে যে 6 মাস বয়স থেকে সবাই ফ্লু টিকা গ্রহণ করে।

এটি বিশেষ করে উচ্চ ঝুঁকির শ্রেণির মানুষের জন্য সত্য, যেমন:

• 65 বছর বয়সী বয়স্ক
• গর্ভবতী মহিলারা
• 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের
• ক্রনিক অসুস্থতা কারণে দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের মানুষ

বেশিরভাগ ডাক্তারই অক্টোবরের শেষ নাগাদ সবাই ফ্লু টিকা পাবেন। ফ্লু ঋতু গিয়ারের মধ্যে kicks আগে আপনার শরীরের সঠিক অ্যান্টিবডি বিকাশ সময় আছে। টিকা দেওয়ার পর এন্টিবডিগুলি ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়ার প্রায় দুই সপ্তাহ সময় লাগে।

ফ্লু শেষ পর্যন্ত কতক্ষণ?

বেশিরভাগ মানুষ প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে ফ্লু থেকে পুনরুদ্ধার করা হবে। কিন্তু আপনি আপনার স্বাভাবিক স্ব ফিরে ফিরে মনে করার জন্য আরো অনেক দিন লাগতে পারে। আপনার ফ্লু এর উপসর্গগুলি নিঃশেষ হয়ে যাওয়ার পর আপনার জন্য কয়েক দিনের জন্য ক্লান্ত অনুভব করা অসম্ভব নয়।

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি অন্তত ২4 ঘন্টার জন্য জ্বর না হওয়া পর্যন্ত স্কুলে বা কাজ থেকে বাড়িতে থাকুন। এই জ্বর-হ্রাসকারী ঔষধ গ্রহণ ছাড়া হয়। যদি আপনার ফ্লু থাকে, তবে আপনার লক্ষণগুলি দেখা হওয়ার এক দিন আগে এবং 5 থেকে 7 দিনের মধ্যে আপনি সংক্রামক।

ফ্লু শট এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

অনেক মানুষ এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা করে প্রতিবছর ফ্লু টিকা টিকতে পারে। ফ্লু টিকা আপনি ফ্লু বিকাশ হতে পারে না যে বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি অসুস্থ হয়ে পড়বেন না কারণ আপনি টিকা পেয়েছেন।

ফ্লু ভাইরাসে ফ্লু ভাইরাসের মৃত বা দুর্বল স্ট্রেন রয়েছে। এই প্রজাতি একটি রোগের কারণ যথেষ্ট শক্তিশালী হয় না

আপনি ফ্লু শট থেকে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্মুখীন হতে পারে এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রায়ই হালকা হয় এবং শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত সময়কাল শেষ। একটি শট এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরে একটি ফ্লু সংক্রমণের সম্ভাব্য উপসর্গ অত্যধিক।

ফ্লু শটের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি হল:

• ফ্লু শট ইনজেকশন সাইট প্রায় দুশ্চিন্তা
• অবিলম্বে ইনজেকশন নিম্নলিখিত দিন নিম্ন গ্রেড জ্বর
• হালকা ব্যথা এবং শক্ততা

যে কোনো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রায়ই শুধুমাত্র একটি দিন বা দুটি শেষ ঘটবে। অনেক মানুষ কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অভিজ্ঞতা হবে না।

বিরল অনুষ্ঠানগুলিতে, কিছু লোকের ভিটামিন এ গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে। যদি আপনার আগে কোনও টিকা বা ঔষধের জন্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ফ্লু জন্য চিকিত্সা বিকল্প

ফ্লু এর বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হালকা যথেষ্ট হয় যে আপনি প্রেসক্রিপশন ঔষধ ছাড়া বাড়িতে নিজেকে চিকিত্সা করতে পারেন।

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি বাড়িতে থাকুন এবং অন্যান্য ব্যক্তিদের সঙ্গে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন যখন আপনি প্রথম ফ্লু উপসর্গ লক্ষ্য করে।

এছাড়াও আপনি:

• প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন। এটি জল, স্যুপ, এবং কম চিনির flavored পানীয় অন্তর্ভুক্ত।
• ওটিসি ঔষধের সাথে মাথা ব্যথা এবং জ্বর হিসাবে উপসর্গের উপসর্গগুলি
• ভাইরাসটি অন্যান্য পৃষ্ঠাসমূহ বা আপনার বাড়ির অন্যান্য লোকেদের ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনার হাত ধোয়া।
• টিস্যু দিয়ে আপনার কাশি এবং ছিঁচকে আচ্ছাদন করুন। অবিলম্বে যারা টিস্যু নিষ্পত্তি

উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয়ে গেলে, আপনার ডাক্তারকে কল করুন। তারা একটি অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ লিখে দিতে পারে। যত তাড়াতাড়ি আপনি এই ঔষধ গ্রহণ, আরো কার্যকর এটি। আপনার লক্ষণগুলি থেকে শুরু করে 48 ঘন্টার মধ্যে আপনাকে চিকিত্সা শুরু করা উচিত।

আপনি যদি ফ্লু সংক্রান্ত জটিলতার জন্য উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে থাকেন তবে আপনার লক্ষণগুলি দেখা দিলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এই উচ্চ ঝুঁকি গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত:

• দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের সাথে মানুষ
• গর্ভবতী মহিলারা
• 65 বছর বয়সী মানুষ
• 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের

আপনার ডাক্তার সরাসরি ফ্লু ভাইরাস জন্য পরীক্ষা করতে পারে। জটিলতা জটিল করার জন্য তারা এন্টিভাইরাল ঔষধও দিতে পারে।

যখন ফ্লু সিজন হয়?

প্রধান ফ্লু মৌসুমে অক্টোবর থেকে মার্চ পর্যন্ত বিস্তৃত। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুযায়ী, ফেব্রুয়ারি মাসে ফ্লু শিখরের ক্ষেত্রে। কিন্তু আপনি বছরের যে কোনো সময় ফ্লু পেতে পারেন।

আপনি পতনের এবং শীতকালে মাসের মধ্যে অসুস্থ পেতে সম্ভবত বেশী কারণ আপনি অন্য লোকেদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে আরও সময় ব্যয় করছেন। এবং আপনি বিভিন্ন অসুস্থতা প্রচুর কারণ উন্মুক্ত হয়।

আপনি ইতিমধ্যে একটি ভিন্ন সংক্রমণ আছে যদি ফ্লু ধরা সম্ভবত বেশি। এটি অন্য সংক্রমণগুলি আপনার ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে দিতে পারে এবং নতুনদের জন্য আপনাকে আরো দুর্বল করে তুলতে পারে।

ফ্লু এর উপসর্গ জন্য প্রতিকার

ফ্লু থেকে অসুস্থ হওয়া কোন মজার নয়। তবে ফ্লুের উপসর্গের প্রতিকারগুলি পাওয়া যায়, এবং তাদের মধ্যে অনেকগুলি বেশ ত্রাণ প্রদান করে।

আপনার ফ্লু থাকলে এই চিকিত্সাগুলি মনে রাখবেন:

ব্যথা relievers: অ্যাসিটিমিনোফেন এবং আইবুপোফেনের মতো অ্যাজিনিউজিসগুলি প্রায়ই উপসর্গগুলি আরাম করার জন্য সুপারিশ করা হয়। এই পেশী aches এবং যন্ত্রনা, মাথাব্যাথা, এবং জ্বর অন্তর্ভুক্ত।

শিশু এবং কিশোর কি কোনো অসুস্থতার জন্য অ্যাসপিরিন গ্রহণ করা উচিত নয়। এটি একটি বিরল, কিন্তু মারাত্মক অবস্থা, রাইয়ের সিন্ড্রোম নামক ঝুঁকির কারণ।

Decongestants: এই ধরনের ওষুধ আপনার সাইনোসাস এবং কানগুলিতে অনুনাসিক সংবহন এবং চাপকে সাহায্য করে। প্রতিটি প্রকারের ডাইগ্যাসিস্ট্যান্ট কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। সুতরাং, লেবেলগুলি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো একটি খুঁজে পেতে নিশ্চিত করুন।

Expectorants: এই ধরনের ওষুধের ফলে আপনার মাথাব্যথা অনুভূত হয় এবং কাশি কাটাতে সাহায্য করে এমন পুরু সাইনাস সিক্রেসনকে সাহায্য করে।

কাশি দমনকারী: কাশি হচ্ছে একটি সাধারণ ফ্লু রোগ, এবং কিছু ঔষধ এটি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি ওষুধ গ্রহণ করতে না চান তবে গর্ভের গলা ও কাশি কমাতে কিছু কাশি মধু ও লেবু ব্যবহার করে।

ঔষধ মিশ্রিত না সতর্কতা অবলম্বন করা অপ্রয়োজনীয় ঔষধ ব্যবহার অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে আপনার প্রধানতম উপসর্গগুলির উপর প্রয়োগ করা ওষুধ গ্রহণ করার জন্য এটি সর্বোত্তম।

ইতিমধ্যে, বিশ্রাম প্রচুর পান। আপনার শরীরের ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস বিরুদ্ধে কঠিন যুদ্ধ হয়, তাই আপনি এটি প্রচুর সময় দিতে হবে ডাউনটাইম অসুস্থ আহ্বান, বাড়িতে থাকুন, এবং ভাল পেতে। একটি জ্বর সঙ্গে কাজ বা স্কুল যেতে না।

আপনি প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা উচিত। জল, রস, স্পোর্টস ড্রিংক, এবং স্যুপ আপনাকে হাইড্রাইটেড থাকতে সাহায্য করতে পারে। স্যুপ এবং চা মত গরম তরল একটি গলা গলা থেকে ব্যথা আরাম সাহায্য করার অতিরিক্ত সুবিধা আছে।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ফ্লো লক্ষণ

ফ্লু সম্পর্কিত জ্বর যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রদর্শিত হয় এবং গুরুতর হতে পারে। অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, হঠাৎ হঠাৎ জ্বর একটি ফ্লু সংক্রমণের সবচেয়ে প্রাচীন উপসর্গ।

প্রাপ্তবয়স্করা বিরলভাবে জ্বর জাগিয়ে তোলেন না যতক্ষণ না তাদের গুরুতর সংক্রমণ হয়। ফ্লু ভাইরাসটি এক অচেনা উচ্চ তাপমাত্রা সৃষ্টি করে যা 100 ডিগ্রী ফারেনহাইট (37.8 ডিগ্রী সেন্টিগ্রেড) এর থেকে বেশি।

অন্য কোষের সংক্রমণ যেমন ঠান্ডা, নিম্ন স্তরের বিষক্রিয়া হতে পারে।

এই থেকে দূরে, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের একই উপসর্গের অনেক ভাগ। কিছু লোক অন্য ব্যক্তির চেয়ে এক বা একাধিক উপসর্গ দেখাতে পারে প্রতিটি ব্যক্তির ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণ ভিন্ন হবে।

ফ্লুর জন্য কিউবেশন সময় কি?

ফ্লুর জন্য সাধারণত ইনকিউবেশন সময় এক থেকে চার দিন। ইনকবেশনটি সেই সময়ের কথা বোঝায় যার সময় ভাইরাসটি আপনার শরীরের মধ্যে এবং উন্নয়নশীল। এই সময়, আপনি ভাইরাস কোন উপসর্গ দেখাতে পারে না। এর অর্থ এই নয় যে আপনি সংক্রামক নন। অনেক লোক লক্ষণ প্রকাশ হওয়ার আগে একটি দিন অন্যদের সাথে ভাইরাস ছড়াতে সক্ষম।

ফ্লু ভাইরাস ছড়িয়ে ছিটিয়ে গেলে, কাশি বা কথা বলার সময় লক্ষ লক্ষ ক্ষুদ্র প্রবাহ উত্পন্ন হয়। এই ঘূর্ণি আপনার নাক, মুখ, অথবা চোখ মাধ্যমে আপনার শরীরের প্রবেশ আপনি এটিকে ভাইরাসটি দ্বারা স্পর্শ করে এবং তারপর আপনার নাক, মুখ, বা চোখ স্পর্শ করার মাধ্যমে ফ্লুটি বাছাই করতে পারেন।

“24-ঘন্টা ফ্লু” হিসাবে কি এমন জিনিস আছে?

“24-ঘণ্টা ফ্লু” একটি সাধারণ সংক্রমণ যা একটি নাম ভাগ করে নেওয়ার পরও ইনফ্লুয়েঞ্জার সাথে কিছু করার নেই। 24 ঘন্টা ফ্লু ভাইরাস একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় না Norovirus নামক।

একটি norovirus সংক্রমণ উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

• অতিসার
• বমি বমি ভাব
• বমি
• পেট কাটা

এই উপসর্গ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের মধ্যে ঘটতে। তাই 24 ঘন্টার ফ্লুতে কখনও কখনও “পেট ফ্লু” বলা হয়। যদিও এটি “24 ঘন্টা ফ্লু” বলে, তবে আপনি তিন দিন পর্যন্ত অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন।

ইনফ্লুয়েঞ্জা (বা ফ্লু) একটি শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা। এটি শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে উপসর্গ সৃষ্টি করে।

ইনফ্লুয়েঞ্জা লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• কাশি
• মাথাব্যাথা
• জ্বর
• সর্দি
• শরীর ব্যথা

দুটি লক্ষণ ভিন্ন। যখন তারা অসুস্থ হয় তখন কিছু লোক ফ্লুতে বমি বমি ভাব এবং বমি করার সম্মুখীন হতে পারে। কিন্তু এই লক্ষণগুলি সাধারণ নয়।

ফ্লু সংক্রামক কি?

যদি আপনার ফ্লু থাকে, তাহলে আপনি সংক্রামক। অনেক মানুষ সংক্রামক এবং তারা লক্ষণ দেখানোর আগে একটি দিন হিসাবে ভাইরাস হিসাবে বিস্তার করতে পারে। অন্য কথায়, আপনি ভাইরাসটি ভাগ করার আগেই আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি অসুস্থ।

আপনার লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হওয়ার পাঁচ থেকে সাত দিন পরেও আপনি সংক্রমণকারী হতে পারেন। লক্ষণগুলি প্রথম দেখা হওয়ার পর সাত দিনেরও বেশি সময় ধরে অল্প বয়স্ক ছেলেমেয়েরা সংক্রামক হয়। যারা দুর্বল ইমিউন সিস্টেম আছে তারাও ভাইরাসের লক্ষণগুলিও অনেক বেশি উপভোগ করতে পারে।

যদি আপনার ফ্লু থাকে, তাহলে বাড়িতে থাকো। ভাইরাস ছড়ানোর অন্যান্য ব্যক্তিদের প্রতিরোধ করার জন্য আপনার অংশটি করুন। যদি আপনি নির্ণয় করা হয়, আপনার লক্ষণগুলি দেখা না পেলে আপনি দিনের মধ্যে সাথে যোগাযোগের সময় সতর্ক থাকুন।

ফ্লু কি?

ইনফ্লুয়েঞ্জা বা “ফ্লু” একটি সাধারণ, সংক্রামক ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত ঘূর্ণন দ্বারা বিস্তার লাভ করে যা অন্য ব্যক্তির দেহে প্রবেশ করে। সেখানে থেকে, ভাইরাস ধরে নেয় এবং বিকাশ শুরু হয়।

প্রতি বছর, ফ্লু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে। শীতকালীন ফ্লু এর প্রাথমিক সিজন, ফেব্রুয়ারী একটি শিখর সঙ্গে। কিন্তু আপনি বছরের যে কোনো সময় ফ্লুর সংক্রামিত হতে পারে।

ফ্লু এর অনেক প্রজাতি বিদ্যমান। ডাক্তার এবং গবেষকেরা প্রতি বছর এই ভাইরাসটির কোন প্রকারের প্রাদুর্ভাবকে সর্বাধিক প্রচলিত করবে তা নির্ধারণ করে। সেই টুকরাগুলি তখন ভ্যাকসিন উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়। একটি ফ্লু ভাইরাস একটি ফ্লু সংক্রমণ রোধ করার সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায় এক।

ফ্লুতে কি ঔষধ আছে?

“অ্যান্টিভাইরাল” ড্রাগ নামক ঔষধ ফ্লু ব্যবহার করতে পারে। এই ঔষধ প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ শুধুমাত্র। আপনি একটি প্রেসক্রিপশন প্রাপ্ত একটি ডাক্তার বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী পরিদর্শন করতে হবে। ফার্মেসী আপনি কাউন্টার উপর এই ঔষধ কিনতে পারবেন না।

ফ্লু ব্যবহার করতে ব্যবহৃত অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ উপসর্গগুলি সহজতর করতে সহায়তা করে। তারা এক বা দুই দিনের মধ্যেই ফ্লুটির দৈর্ঘকে ছোট করতে পারে। আপনি যদি ফ্লু পান তাহলে অ্যান্টিভাইরাল ঔষধগুলি গ্রহণ করতে পারে। কিন্তু এই ঔষধ এছাড়াও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে।

ফ্লু থেকে জটিলতা সৃষ্টির জন্য উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে অ্যান্টিভাইরাল ঔষধগুলি গুরুত্বপূর্ণ।

এই উচ্চ ঝুঁকির শ্রেণীতে থাকা লোকেরা এতে অন্তর্ভুক্ত:

• 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের
• 65 বছর বয়সী বয়স্ক
• গর্ভবতী মহিলারা
• যারা তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয় তাদের দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসার জন্য

গবেষণায় এন্টিভাইরাল ঔষধগুলি 48 ঘণ্টার মধ্যে উপসর্গের মধ্যে থাকলে তা সর্বোত্তমভাবে কাজ করে। আপনি যে উইন্ডো মিস করবেন, চিন্তা করবেন না। আপনি পরে ঔষধ গ্রহণ থেকে এখনও একটি সুবিধা দেখতে পারেন। এই বিশেষত সত্য যদি আপনি উচ্চ ঝুঁকি বা অসুস্থ হন। অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ গ্রহণ করলে ফ্লু জটিলতার বিরুদ্ধে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এই নিউমোনিয়া এবং অন্যান্য সংক্রমণ অন্তর্ভুক্ত

ফ্লু এর প্রাথমিক লক্ষণ

ফ্লু এর লক্ষণ দ্রুত প্রদর্শিত। এই হঠাৎ লক্ষণগুলির সূত্রপাত প্রায়ই ফ্লু এর প্রথম হলমার্ক। অনুরূপ অসুস্থতা, যেমন একটি ঠান্ডা, উপসর্গ উত্থান জন্য কয়েক দিন নিতে।

ফ্লুর আরেকটি সাধারণ প্রাথমিক উপসর্গ হল ব্যথা মাত্রা। ফ্লু রিপোর্টের মানুষরা প্রাথমিক অবস্থায় তাদের শরীরের সমস্ত অস্বস্তিকর অনুভূতি অনুভব করে।

আপনি মনে করেন যে আপনি “একটি ট্রাক দ্বারা আঘাত” হয়েছে। বিছানা থেকে বের হওয়া কঠিন এবং ধীর হতে পারে। এই অনুভূতি ফ্লু প্রাথমিক উপসর্গ হতে পারে।

এর পরে, ফ্লু এর অন্যান্য উপসর্গগুলি উপস্থিত হতে শুরু হতে পারে, এটি সুস্পষ্টভাবে আপনার ভাইরাসটি আছে।

প্রাকৃতিক ফ্লু প্রতিকার আছে কি?

যদি মুক্ত না হয়, তবে প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে সাধারণত ফ্লু যায়। সেই সময়, আপনার উপসর্গগুলি সহজে পরিচালনা করার জন্য বেশ কিছু চিকিত্সা বিকল্প আছে।

প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি সংক্রমণের তীব্রতা কমাতে পারে। এটি তার মেয়াদ ছোট করতে পারেন। কিছু OTC চিকিত্সা সংক্রমণের উপসর্গ হ্রাস করতে পারে। এমনকি কিছু প্রাকৃতিক ফ্লু প্রতিকার লক্ষণগুলি সহজ করার জন্য সহায়ক হতে পারে।

কিছু মানুষ সাহায্যকারী প্রাকৃতিক ফ্লু প্রতিকার পেতে পারে। মেডিকেল রিসার্চ কিছু চিকিত্সা যে অন্তর্ভুক্ত অন্তর্ভুক্ত:

স্যুপ: উষ্ণ চিকেন স্যুপ ফ্লু প্রতিকার হিসাবে অনেক স্তরের কাজ করে। উষ্ণ তরল পোকামাকড় গলা সহজে এবং জলবাহী এবং ইলেক্ট্রোলাইট প্রদান করতে পারে। স্টাডিজ দেখিয়েছে এটি আপনার শরীরের সাদা রক্ত ​​কোষের আন্দোলনকেও পরিবর্তন করতে পারে। এই প্রদাহ হ্রাস।

মধু: অনেক “প্রাকৃতিক” কাশি এবং ঠান্ডা ওষুধের মধু রয়েছে এটি এন্টিবক্যাটিকাল এবং antimicrobial বৈশিষ্ট্য আছে কারণ। মধু এছাড়াও একটি কার্যকর কাশি suppressant হয়। আপনার চাতে কিছু যোগ করুন অথবা যদি আপনি একটি কাশি ফ্যাট বন্ধ করার চেষ্টা করছেন একটি ছোট spoonful খাওয়া।

আদা: আপনার চা বা গরম পানি একটি গ্লাস মধ্যে আদা এর কিছু স্লিপ ড্রপ, এবং চটকদার এই মূলটি একটি নিরাময় গর্ত আরাম এবং একটি কাশি দমন করতে পারে বৈশিষ্ট্য নিরাময় আছে। এটি ময়লা সঙ্গে সাহায্য করতে পারেন

probiotics: আপনার শরীরের একটি সংক্রমণের সাথে যুদ্ধ করা হয় যখন আপনার অন্ত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি একটি সুস্থ গিট মাইক্রোবোইমি আপনার ইমিউন সিস্টেমকে উন্নত করতে পারে, নতুন সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে এবং নিরাময়কে উন্নীত করে।

অবশ্যই, বিশ্রাম একটি ফ্লু সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে কঠোর লড়াই করছে। এটা বিশুদ্ধতা আপনার জন্য বন্ধ, বিশ্রাম, এবং আরো ঘুম পেতে যাতে আপনার ইমিউন সিস্টেম সংক্রমণ বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে পারেন।

ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ফ্লু এর বিকল্পগুলি
ঔষধ

ওটিসি ঔষধ ফ্লুর লক্ষণ থেকে সাহায্য করতে পারে, তবে তারা এটির সাথে আচরণ করবে না। যদি আপনার ফ্লু থাকে এবং উপসর্গ ত্রাণ খুঁজছেন, তাহলে এই ঔষধগুলি বিবেচনা করুন:

Decongestants: অনুনাসিক decongestants আপনার sinuses মধ্যে শ্বাসকক্ষ ভাঙ্গা সাহায্য। এটি আপনাকে আপনার নাক উড়ে ফেলতে অনুমতি দেবে। ডেসোজিস্টস্টরা বিভিন্ন আকারে আসে। এই শ্বাসনালী decongestants অন্তর্ভুক্ত এবং মৌখিক (পিল) decongestants অন্তর্ভুক্ত।

কাশি দমনকারী: কাশি, বিশেষ করে রাতে, একটি সাধারণ ফ্লু উপসর্গ হয়। ওটিসির কাশি ওষুধ আপনার কাশি রিফ্লেক্সকে আরাম করতে বা দমন করতে পারে। কাশি ড্রপ বা লজেন্স একটি গলা গলা এবং কাশি কাটা করতে পারে।

Expectorants: এই ধরনের ওষুধ যদি আপনার বুকের মধ্যে প্রচুর ব্যায়াম বা ঘনবসতি থাকে তবে আপনি কফ খায়।

antihistamines: এই ধরনের ঔষধ ঠান্ডা এবং এলার্জি ওষুধের মধ্যে। এটা প্রত্যেকের জন্য সহায়ক হতে পারে না। তবে এলার্জিগুলি আপনার উপসর্গগুলি সৃষ্টি করছে কিনা তা পানির চোখ, স্টাফি নাক এবং সাইনাসের মাথাব্যথা উপশম করতে পারে।

ওটিসি “ফ্লু ওষুধ” প্রায়ই এক ধরনের একধরনের ঔষধের এক পিলাতে থাকে। আপনি যদি এই সংমিশ্রণ ঔষধগুলির মধ্যে একটি গ্রহণ করেন, তবে এটি দিয়ে অন্য ঔষধ গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন। এটি নিশ্চিত করবে যে আপনি এক ধরনের ওষুধের বেশি গ্রহণ করবেন না।

ফ্লু কারন কি?

ফ্লুটি একটি ভাইরাস যা বিভিন্ন ভাবে ভাগ করা হয়। প্রথমত, আপনি এমন একজন ব্যক্তির কাছাকাছি থেকে ভাইরাসটি বাছাই করতে পারেন, যাকে ফ্লু এবং ছোঁচান, কাশি বা আলোচনা করতে হয়

ভাইরাস দুটি অষ্টম ঘন্টার জন্য অজানা বস্তুতে বসবাস করতে পারে। ভাইরাসটি যদি কেউ একটি হ্যান্ডেল বা কীবোর্ডের মত একটি সাধারণ পৃষ্ঠায় স্পর্শ করে, এবং আপনি একই পৃষ্ঠায় স্পর্শ করেন, তাহলে আপনি ভাইরাস পেতে পারেন। একবার আপনার হাতে ভাইরাস আছে, এটি আপনার মুখ, চোখ, বা নাকের স্পর্শ দ্বারা আপনার শরীরের প্রবেশ করতে পারে।

আপনি ফ্লু বিরুদ্ধে টিকা দিতে পারেন বার্ষিক ফ্লু ভ্যাকসিন ভাইরাসটির এক্সপোজারের জন্য আপনার শরীরটি প্রস্তুত করে। কিন্তু ফ্লু ভাইরাস মোরিফিং এবং পরিবর্তিত হচ্ছে। এজন্য আপনাকে প্রতিবছর ফ্লু শট প্রয়োজন। একটি ফ্লু শট আপনার ভাইরাসটির নির্দিষ্ট উপসর্গের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরির জন্য আপনার ইমিউন সিস্টেম সক্রিয় করে আপনাকে সাহায্য করে। অ্যান্টিবডিগুলি কি সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।

আপনি ভাইরাস অন্যান্য স্ট্রেনস যোগাযোগের মধ্যে আসা ফ্লু শট পাওয়ার পর ফ্লু পেতে সম্ভব। তবুও, সম্ভবত এটি আপনার লক্ষণগুলি যতটা গুরুতর তত কম হবে যদি আপনি ভ্যাকসিন না থাকতেন। এটি ক্রস-সুরক্ষার কারণে। এর মানে হল যে বিভিন্ন স্ট্রেনগুলি সাধারণ উপাদানগুলি ভাগ করে নেয়। এবং যে ফ্লু টিকা তাদের বিরুদ্ধে কাজ করার অনুমতি দেয়, খুব।

আমি কোথায় ফ্লু শট পেতে পারি?

অধিকাংশ ডাক্তারের অফিসে ভ্যাকসিন বহন করে। আপনি এই টিকাটি পেতে পারেন:

• ঔষধালয়
• ওয়াক ইন মেডিকেল ক্লিনিক
• কাউন্টি বা শহর স্বাস্থ্য বিভাগ
• কলেজ স্বাস্থ্য কেন্দ্র

কিছু নিয়োগকর্তা এবং স্কুলগুলিও সাইটে ফ্লু শট ক্লিনিকগুলি অফার করে। অনেক জায়গা ফ্লু সিজনের পন্থা হিসাবে ফ্লু vaccines প্রচার শুরু কিছু এমনকি আপনার ভ্যাকসিন পেতে আপনাকে উত্সাহিত করার মত কুপন হিসাবে উদ্দীপক প্রস্তাব।

যদি আপনি একটি ফ্লু শট প্রদানকারী খুঁজে না পান, ফ্লু ভ্যাকসিন ফাইন্ডার বা হেলথম্যাপ ভ্যাকসিন ফাইন্ডার মত একটি ফ্লু শট লিককার ব্যবহার করুন। এই ওয়েবসাইট ব্যবসাগুলি, ফোন নম্বর, এবং অপারেশন ঘন্টা তালিকা।

বাচ্চাদের জন্য ফ্লু শট: আপনি কি জানতে চান

প্রতি বছর, হাজার হাজার শিশু ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস থেকে অসুস্থ হয়ে পড়ে। এই অসুস্থতার কিছু গুরুতর আহতদের প্রয়োজন হয়; কিছু এমনকি মৃত্যুর ফলে।

ফ্লু থেকে অসুস্থ শিশুরা ফ্লু থেকে অসুস্থ ব্যক্তিদের তুলনায় প্রায়ই উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, 5 বছরের কম বয়সের শিশুদের ফ্লুর জন্য চিকিত্সার প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ফ্লু সংক্রামণ থেকে গুরুতর জটিলতাগুলি 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ। যদি আপনার সন্তানের একটি দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল অবস্থা থাকে, যেমন হাঁপানি বা ডায়াবেটিস, ফ্লু খারাপ হতে পারে। যদি আপনার শিশু ফ্লুতে ফুলে যায় অথবা ফ্লুের উপসর্গ দেখায় তবে আপনার ডাক্তারকে তাড়াতাড়ি দেখুন

একটি ফ্লু সংক্রমণের বিরুদ্ধে আপনার সন্তানদের রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হল ফ্লু টিকা প্রতি বছর সংক্রমণ বিরুদ্ধে শিশুদের vaccinate। ডাক্তাররা 6 মাস বয়সী শিশুদের থেকে শুরু করে ফ্লুতে টিকা দেওয়ার সুপারিশ করেছেন।

ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকাগুলি ইনজেকশন হিসাবে পাওয়া যায় এবং ইনহেলার শ্বাসনালী স্প্রে। প্রতি বছর পরিবর্তনের জন্য বাচ্চাদের জন্য সর্বোত্তম যা সুপারিশগুলি। আপনার সন্তানের ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন, যাঁরা টীকাটি পেতে পারেন, সেগুলির মধ্যে সবচেয়ে ভাল।

6 মাস থেকে 8 বছর বয়সের মধ্যে থাকা কিছু শিশুকে ভাইরাস প্রতিরোধের জন্য দুটি ডোজ প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনার সন্তানের প্রথমবারের জন্য একটি টিকা গ্রহণ করা হয়, তাহলে তাদের দুটি ডোজ প্রয়োজন হবে।

যদি আপনার শিশু কেবল ফ্লু মৌসুমে এক ডোজ পান তবে তাদের এই ফ্লু সিজনের দুটি ডোজ দরকার হতে পারে। আপনার সন্তানের ডাক্তারের কাছ থেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার সন্তানের প্রয়োজনীয়তা কতখানি?

6 মাস বয়সী শিশুরা একটি ফ্লু টিকা জন্য খুব ছোট। তাদের রক্ষা করতে, নিশ্চিত করুন যে তাদের চারপাশের মানুষ টিকা দেবেন। এর মধ্যে পরিবারের সদস্যদের এবং কেয়ার প্রদানকারী অন্তর্ভুক্ত।