রক্তাল্পতা
রক্তাল্পতা হ’ল রক্ত রক্তকণিকার সংখ্যা, এক প্রকার রক্তকণিকা বা হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি যা শরীরের সমস্ত কোষে খাদ্য এবং অক্সিজেন পরিবহনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যা শরীরের ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে, অলসতা বৃদ্ধি করে, এবং রক্তশূন্যতা সর্বদা বা সাময়িকভাবে এবং গুরুতর, মাঝারি বা সহজ হতে পারে এবং এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে রক্তাল্পতার কারণগুলি এবং এটি নির্ধারণ করার উপায় সম্পর্কে জানাব।
রক্তাল্পতার কারণগুলি
- প্রচুর রক্তক্ষরণ.
- লাল রক্ত কোষে সমস্যা, এবং তাদের উত্পাদনের জন্য কিছু প্রাথমিক কারণের অভাবে অপ্রতুল রচনা।
- এরিথ্রোসাইটগুলির সংখ্যা হ্রাস।
- হিমোগ্লোবিন অনুপাত হ্রাস।
- শরীরে আয়রনের ঘাটতি।
- শরীরে ভিটামিন বি 12 এর অভাব বা ফলিক অ্যাসিড।
- কিছু ওষুধ গ্রহণ করুন, যেমন অ্যাসপিরিন।
- অপুষ্টি।
- কিছু রোগ যেমন কিডনিতে ব্যর্থতা, যকৃত, প্রদাহজনক প্রদাহজনিত রোগ, অন্তঃস্রাবজনিত রোগ এবং ম্যালেরিয়া।
- লোহিত রক্তকণিকার বিকাশে ঝামেলা।
- কিছু ওষুধের কারণে বা রক্তের উত্পাদনের অভাবে স্টেম সেল ব্যর্থতা।
- জিনগত সমস্যা, যেমন: লোহিত রক্তকণিকা, হিমোগ্লোবিন ডিসঅর্ডার এবং কিছু অর্জিত ক্ষত যেমন গ্লুকোজ বিভাজন, লাল রক্তকণিকা গঠন এবং শারীরিক অসুস্থতা।
রক্তাল্পতা নির্ণয় করার উপায়
- শারীরিক পরীক্ষা, এবং রোগীর ইতিহাস পরীক্ষা
- খাওয়া খাবারের প্রকৃতি সম্পর্কে প্রশ্ন।
- রোগী যে ধরণের ওষুধ গ্রহণ করছে সে সম্পর্কে প্রশ্ন।
- Habitsতুস্রাবের মতো কিছু অভ্যাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন patterns
- রক্ত পরীক্ষা, কোষ, কোষ গঠন, রঙ, পাতলা হয়ে যায় এবং রক্তাল্পতার ক্ষেত্রে রঙ ধারণ করে।
- আপনার দেহের ভিটামিনগুলি, বিশেষত ভিটামিন বি 12 এবং ফলিক অ্যাসিড পরীক্ষা করুন।
- অস্থি মজ্জা পরীক্ষা, রক্ত কোষের একটি পণ্য।
- রক্তের ভর পরীক্ষা করুন (হেমাটোক্রিট) , প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের ক্ষেত্রে 34.9 থেকে 44.5% এবং প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের মধ্যে 38.8 থেকে 50% এর মধ্যে লাল রক্ত কণিকা রক্তের পরিমাণের শতাংশ blood
- পুরুষদের ক্ষেত্রে ১৩.৫ থেকে ১.13.5.৫ গ্রাম / ডিএল, এবং মহিলাদের জন্য ১২.০ থেকে ১৫.৫ গ্রাম / ডিএল রক্তচাপ সহ হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা করা হয়।
- ভার্টিব্রাল পরীক্ষা (Ferritin) , এক ধরণের প্রোটিন যা দেহে আয়রন সঞ্চয়ের ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
- এন্ডোস্কোপ অ্যানিমিয়ার কারণ নির্ধারণে ব্যবহৃত হয় যদি এটি কোনও অভ্যন্তরীণ রক্তপাত সনাক্ত করতে না পারে।
- মহিলাদের জরায়ুর ফাইব্রয়েডের মতো অতিরিক্ত মাসিক রক্তপাতের কারণ সনাক্ত করতে মহিলাদের পেলভিগুলির আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজিং।
রক্তাল্পতার লক্ষণ
- সাধারণ ক্লান্তি, দুর্বলতা।
- কম ঘনত্ব।
- ফ্যাকাশে চামড়া.
- রটার।
- শ্বাসকষ্ট
- বর্ধিত হৃদস্পন্দন.
- তীব্র মাথাব্যথা।
- সদর এলাকায় ব্যথা থেকে ভুগছেন।
- পায়ে, বাহুর মতো শরীরের কিছু অঞ্চল ফোলা।
- বমি
- মলটিতে রক্তের উপস্থিতি।
- ঘাম বৃদ্ধি।
- প্রদাহ ঘন ঘন হয়।
- অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে শীতলতা।
- পেরেক ভঙ্গুরতা, ভাঙ্গা।
- কাঁপতে পা, বিশ্রামের পরে অনুভূতি।
- বুকের ব্যথা থেকে ভোগা
রক্তাল্পতার প্রকারগুলি
- লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা.
- দুর্ভিক্ষ রক্তাল্পতা
- হিমোলিটিক অ্যানিমিয়া।
- সিকেল সেল অ্যানিমিয়া।
রক্তাল্পতা চিকিত্সার জন্য রেসিপি
- কালো মধু: এক গ্লাস জলে আধা টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে এক টেবিল চামচ মধু রাখুন, তারপর এটি নিন এবং আপনি এক গ্লাস দুধে দুই চামচ মধু মিশিয়ে নিতে পারেন, এবং তারপর দিনে দুবার খেতে পারেন।
- বিট এবং রস: এক কাপ আপেলের রস এক গ্লাস বিট রসের সাথে মিশ্রিত করা হয়, এতে আধা চামচ মধু যোগ করুন, এটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন, তারপর এটি দিনে দু’বার খাবেন।
- পার্সলে: এক গ্লাস জলে প্রচুর পরিমাণে জিরা সিদ্ধ করে নিন, এতে আধা চামচ মধু মিশিয়ে দিন, পরে এটি তিনবার খেয়ে নিন।
- তিল বীজ: আধা টেবিল চামচ তিলের বীজ তিন ঘন্টা বাটিতে একটি পাত্রে জলে ভিজিয়ে রেখে পিষে, একটি পেস্টে তৈরি করা হয়, এতে একটি সামান্য মধু যোগ করুন এবং তারপর দিনে দুবার খাওয়া হয়।
- টমেটো: প্রতিদিন এক গ্লাস টমেটোর রস খান।
রক্তাল্পতা প্রতিরোধ
- একটি স্বাস্থ্যকর, ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য, যা আয়রন সমৃদ্ধ, যেমন মাছ, ডিম, শাকসবজি এবং মাংস।
- লোহার পরিপূরক হিসাবে পরিপূরক খাওয়া।
- ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খান; তারা লোহা শোষণে সহায়তা করে।