পিঠে ব্যথা মহামারী
ব্যাকগ্রাউন্ড: পিঠে ব্যথা সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। ৮০% লোকের জীবনের একটি সময়কালে প্রচন্ড বা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হয়। পিছনে ব্যথা অসুস্থ ছুটির মূল কারণ, সমস্ত বয়সের উভয়কেই সমানভাবে প্রভাবিত করে, এবং ভালভাবে লক্ষ করুন যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাধারণ কারণ, সম্ভবত সবচেয়ে বিখ্যাত পেশীগুলির চাপ।
প্রথমে তাদের সন্ধান করার জন্য কয়েকটি গুরুতর কারণ রয়েছে এবং চিকিত্সক চিকিত্সক উপস্থিত না হয়ে তা নিশ্চিত করুন। পিঠে ব্যথা সাধারণত বিভক্ত: তীব্র ব্যথা তিন মাসেরও কম সময় ধরে থাকে এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা আরও বেশি অব্যাহত থাকে।
পিঠে ব্যথার কারণ
অনেক ধরণের পিঠে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত:
- পেশী উত্তেজনা সর্বাধিক সাধারণ কারণ, সাধারণত ভুল উপায়ে ঘুমানো বা ভারী কোনও জিনিস তোলার পরে।
- ডিস্ক ডিএসএএসআই, এই ব্যথাটি সাধারণত পা এবং এমনকি পা পর্যন্ত সঞ্চারিত হয়।
- অস্টিওপোরোসিস দ্বারা সৃষ্ট পিঠে মাইক্রোস্কোপিক ফ্র্যাকচার বিশেষত বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে।
- পেটানো বা পড়ার ফলস্বরূপ পিছনটি ভাঙ্গুন।
- হাড়ের ক্যান্সার, ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধা হ্রাস সহ।
- ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ, উচ্চ জ্বর এবং সর্দি সহ।
- পিছনে শক্ত হওয়া, যা বাতজনিত রোগ, যুবা পুরুষদেরকে আক্রান্ত করে।
- মেরুদণ্ডের কর্ড সঙ্কুচিত করা।
- কিডনিতে পাথর বা পিত্তথলি।
- অর্টিক অ্যানিউরিজম, বিশেষত 60 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে।
- মহিলাদের মধ্যে মাইগ্রেন এন্ডোমেট্রিওসিস।
লক্ষণগুলি ডাক্তারের পর্যালোচনার জন্য আহ্বান জানায়
যদি এই লক্ষণগুলির কোনও উপস্থিত থাকে তবে আপনাকে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে:
- ব্যথা সহ আঘাত।
- ব্যথা গুরুতর এবং অবিরাম হয়।
- বিশ্রামে ব্যথা বেড়েছে।
- রাতের প্রথম দিকে বা খুব ভোরে ব্যথা নাটকীয়ভাবে বেড়ে যায়।
- পা জন্য প্রসারিত ব্যথা।
- পা বা পায়ের অনুভূতি হ্রাস।
- প্রস্রাব করা, প্রস্রাব করা বা প্রচুর প্রস্রাব করা ইত্যাদি সমস্যা।
- হাইপারথার্মিয়া।
- ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধা
পিঠে ব্যথার চিকিত্সা
প্রথমত, ব্যথার কারণটি নির্ধারণ করা উচিত। যদি কোনও সুস্পষ্ট কারণ না থাকে তবে শর্তটি পেশী সংকোচন এবং লিগামেন্ট হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। ছয় সপ্তাহের চিকিত্সা একই সময়ে পেশী শিথিলকরণ, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক আকারে দেওয়া হয়, এটি পিঠে ব্যথা বৃদ্ধি করে এবং নিরাময়কে বিলম্বিত করে।
গরম এবং ঠান্ডা সংকোচনগুলি বেদনাদায়ক অঞ্চলে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, এইভাবে নিরাময় প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করে। শারীরিক থেরাপি কিছু প্রসারিত অনুশীলন এবং পিছনের পেশী শক্তিশালীকরণ আকারে করা যেতে পারে। এটি ব্যথা ত্রাণকে ত্বরান্বিত করতে পারে। কারণটি জানা থাকলে, চিকিত্সাগত হস্তক্ষেপ এই কারণে পরিচালিত হয়। উদাহরণটি অ্যান্টিবায়োটিকগুলির সাথে প্রদাহকে চিকিত্সা করে এবং কেমোথেরাপি এবং রেডিওথেরাপির মাধ্যমে ক্যান্সারজনিত টিউমারগুলির আচরণ করে।