পা ফাটিয়ে ফেলা
অনেক লোক পায়ে বিভিন্ন সমস্যার মুখোমুখি হয় এবং পায়ে ফাটানো এই সমস্যার মধ্যে অন্যতম প্রধান সমস্যা রয়েছে যার মধ্যে বেশ কয়েকটি প্রকারের রয়েছে উন্নত পর্যায়ে, বিশেষত কোনও ত্রুটি যখন উত্পন্ন পায়ের ফ্র্যাকচারের প্রাথমিক পর্যায়ে অন্তর্ভুক্ত produced , যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করে, এই সমস্যাটি প্রকাশিত নারী বা মহিলাদের অনুপাত পুরুষের তুলনায় অনেক বেশি। এগুলি এড়াতে এখানে আমরা পায়ের ফ্র্যাকচারের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি নিয়ে আলোচনা করব, বিশেষত নিম্নলিখিতটি।
সাধারণ কারণ
- খরা-প্ররোহিত ডিহাইড্রেশন পায়ে ফাটল ধরেছে কারণ এটি ত্বকের মৃত কোষ তৈরি করতে সহায়তা করে যা ফলস্বরূপ শুকনো, ঘন, ফাটা ত্বকের স্তর হয়।
- দীর্ঘ সময় এবং অবসন্নতার জন্য দাঁড়িয়ে, বিশেষত যদি ব্যক্তি দৃ ground় ভূমিতে দাঁড়িয়ে থাকে বা জুতা না পরে থাকে তবে পায়ে ফাটল দেখা দেয়।
- বিভিন্ন দিক থেকে খোলা জুতো পরে আপনার পা রক্ষা করবেন না, কারণ এটি তাদের পানিশূন্যতার ঝুঁকিতে পরিণত করে এবং তাই ক্র্যাক করে।
- স্থূলত্বও পায়ের ফ্র্যাকচারের অন্যতম প্রধান কারণ, কারণ এটি ত্বকের কোষগুলিকে পা পর্যন্ত প্রসারিত করে এবং এইভাবে পায়ের লিগামেন্টগুলি এবং পেশীগুলি ফলস্বরূপ বৃদ্ধিকে প্রতিরোধ করতে পারে না।
- শরীরের জন্য কিছু প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খনিজ এবং ভিটামিন যেমন ভিটামিন ই এবং জিঙ্ক ধাতব।
- খুব গরম জল ব্যবহার করে পা ধোয়া; এগুলি ডিহাইড্রেশন এবং তারপরে ক্র্যাকিংয়ের কারণ হয়।
- জুতা এবং স্টকিংস পরা ছাড়াও উপযুক্ত নয়, বিশেষত আকারের দিক থেকে যেমন প্রশস্ত বা সংকীর্ণ হওয়া এবং দীর্ঘ সময় ধরে পায়ের ক্র্যাকিংয়ের জন্য জুতা এবং মোজা পরাও কারণ উভয় কারণই ডিহাইড্রেশনের দিকে পরিচালিত করে এবং ফলে ক্র্যাকিং হয়।
সন্তোষজনক কারণ
কিছু রোগের প্রকোপগুলি পা ফাটিয়ে ফেলার দিকে পরিচালিত করে এবং এই রোগগুলির মধ্যে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য হ’ল:
- থাইরয়েড ব্যাধি
- শরীরের রক্ত চলাচলে ব্যাধি।
- অনিয়ম এবং বিপাকের হার।
- ডায়াবেটিস ছাড়াও, সুযোগ এবং একজিমা।
পায়ের ক্র্যাকিংয়ের চিকিত্সা করুন
পায়ের ক্র্যাকিং প্রাকৃতিক পদার্থের সংমিশ্রণ হিসাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে যেমন জলপাইয়ের তেল মিশ্রিত করা নারকেল তেল, ভ্যাসলিন এবং ক্রিমের সাথে জিংক থাকে এবং তারপরে আরামদায়ক মোজা পরেন, পাশাপাশি এই ফাটলগুলি নিষ্পত্তি করার জন্য অধিবেশনগুলি চালিয়ে যান by এই অঞ্চলের বিশেষজ্ঞ, আরও গুরুতর হয়ে উঠার জন্য পায়ের ক্র্যাকিংয়ের চিকিত্সা করবেন না, তাই ফাটলগুলি গভীর এবং প্রচুর ব্যথা এবং সংক্রমণ এবং ক্ষত সৃষ্টি করে এবং এখানে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।