গিয়ার দাঁত
মাড়ির রেখার নীচে এবং উপরে দাঁতগুলিতে টারটার গঠিত হয়, এটি একটি রুক্ষ স্তর যা মাড়ি এবং রোগ হ্রাস পেতে পারে। ডেন্টিস্টের অফিসে বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে চুন সরানো উচিত। চুন হ’ল দাঁতে ফলক জমা হওয়া এবং শক্ত হওয়া। এমনকি যদি কোনও ব্যক্তি তার সমস্ত যত্ন বাড়ির দাঁতে ব্যয় করে তবে ব্যাকটিরিয়া তার মুখে থাকবে এবং এই ব্যাকটেরিয়াগুলি মুখের মধ্যে প্রোটিন এবং খাবারের অবশিষ্টাংশের সাথে মিশে ফলকের স্তর তৈরি করে। এই স্তরটি দাঁতগুলিকে আবদ্ধ করে এবং গাম লাইনের নীচে প্রবেশ করে এবং ডেন্টাল ফিলিংস মেনে চলা, যদি থাকে তবে। কৃষ্ণাঙ্গগুলি ব্যাকটিরিয়া বহন করে যা দাঁতের এনামেল ধ্বংস করে এবং ক্ষয় হতে পারে।
দাঁত গিয়ার কারণ
চুন গঠনের কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- দাঁত ধূমপান এবং অবহেলা : সিগারেট, যাতে দাঁত পৃষ্ঠের ফলক এবং চুন গঠনে দাঁতগুলির জন্য ক্ষতিকারক পদার্থ ধারণ করে।
- চুনের রুক্ষ পৃষ্ঠ : যা আরও ফলক জমে এক আদর্শ পরিবেশ দেয় যা মাড়ির স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ।
চুন অপসারণের প্রয়োজনীয়তার কারণগুলি
চুন প্রচুর ক্ষয়ক্ষতি ছেড়ে দেয় যা দাঁত এবং মাড়ির সুরক্ষাকে প্রভাবিত করে এবং চুন জমে যা ক্ষতি করে:
- জীবাণু বৃদ্ধি এবং প্রজননের জন্য চুন একটি নিরাপদ আবাসস্থল , জীবাণু রাখার জন্য পরিচিত প্লাকের একটি শক্ত স্তর গঠন করা।
- চুন ব্যাকটেরিয়াজনিত ক্ষতিকারক মাড়িগুলিকে হ্রাস করে যা তাদের জ্বালা ও ক্ষতি করে , জিঞ্জিভাইটিসে ফলাফল।
- চুনের পরবর্তী ক্ষেত্রে টুথপেস্টের প্রদাহের কারণে দাঁতের দুর্বলতা দেখা দিতে পারে , এবং এইভাবে দাঁত অক্ষত এবং কেরিজমুক্ত থাকলেও পড়ার সম্ভাবনা ছাড়াও তাদের জায়গা থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে।
- দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ চুন .
- দাঁতগুলির উপরে জমে থাকা চুনের স্তর মুখ থেকে একটি দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধ সৃষ্টি করে .
কীভাবে ডেন্টাল গিয়ার রিমুভ করবেন
চিকিত্সা একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সাহায্যে অপসারণ করতে হবে। ক্লিনিকে দাঁতগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করা দাঁতের পৃষ্ঠের উপর জমে থাকা শক্ত চুনকে সরিয়ে দেয়। দাঁতগুলিতে জমে থাকা চুনের গতি এবং পরিমাণ পৃথক পৃথক পৃথক হয়। বৈষম্যের কারণগুলি বিভিন্ন জিনিস থেকে পৃথক হয়, যেমন প্রতিটি খাবারের পরে ব্যক্তির অবিরত ব্রাশ করা এবং সেই ব্যক্তি দ্বারা ব্যবহৃত টুথপেস্টের ধরণ যদিও দাঁতগুলির মাঝে অঞ্চল পরিষ্কার করার জন্য একটি পরিষ্কার ডেন্টাল থ্রেড ব্যবহার করা হয় বা না, এবং কিছু রয়েছে যে কারণে কোনও ব্যক্তি এগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে না পারে, যেমন লালা রচনা এবং এতে ব্যাকটেরিয়ার ধরণ।
প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করে চুন সরান
নিম্নলিখিত দাঁত থেকে চুন অপসারণের কয়েকটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি:
দরকারী দাঁতের পণ্য
অনেকগুলি খাবার রয়েছে যা নিম্নলিখিতগুলি সহ চুন জমে যাওয়া থেকে দাঁতকে রক্ষা করে:
দাঁত গঠন রোধ করার পরামর্শ
দাঁতে চুন তৈরি রোধে সহায়তা করার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস রয়েছে:
- নিয়মিত একবারে 2 মিনিটের জন্য প্রতিদিন দুবার দাঁত পরিষ্কার করুন : 30 সেকেন্ডের জন্য স্ক্রাব ফলকের স্তরটি সরিয়ে দেয় না বা চুনগুলি গঠনের হাত থেকে রক্ষা করে।
- একটি নরম ব্রাইস্টেল টুথব্রাশ এবং মুখে স্বাচ্ছন্দ্যে প্রবেশ করার জন্য যথেষ্ট ছোট ব্যবহার করুন : এটি প্রয়োজনীয়, এবং ব্রাশের ব্রিজলগুলি দূরবর্তী বাল্বগুলিতে পৌঁছেছে তা নিশ্চিত করাও গুরুত্বপূর্ণ।
- বৈদ্যুতিক দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করুন : অধ্যয়নগুলিতে দেখা গেছে যে তারা নিয়মিত ব্রাশের চেয়ে ফলক থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম।
- টুথপেস্টের পছন্দ চুন নিয়ন্ত্রণ করে এবং এতে ফ্লোরাইড থাকে : এটি এনামেল স্তরটি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। ট্রাইক্লোসনযুক্ত এমন পণ্য রয়েছে যা ফলক গঠনের জন্য দায়ী ব্যাকটিরিয়াকে আক্রমণ করে।
- দাঁতের মাঝে পরিষ্কার করার জন্য একটি মেডিকেল থ্রেড ব্যবহার করুন : ব্যক্তি ব্রাশ এবং পেস্ট দিয়ে তার দাঁত ব্রাশ করতে সতর্ক কিনা তা নির্বিশেষে, তবে চিকিত্সা থ্রেডই দাঁতগুলির মধ্যে ফলক অপসারণ এবং চুনের এই অঞ্চলগুলি রক্ষার একমাত্র উপায়।
- প্রতিদিন মাউথওয়াশ করুন : মুখ ধোয়া জন্য জীবাণুমুক্ত উপাদান ব্যবহার ফলক কারণ ব্যাকটেরিয়া হত্যা করতে সাহায্য করে।
- ডায়েট কন্ট্রোল : মুখের ব্যাকটেরিয়াগুলি চিনি এবং মাড়ের পরিবেশে বাস করে এবং যখন এই খাবারগুলির সংস্পর্শে আসে তখন এটি ক্ষতিকারক অ্যাসিডগুলি নির্গত হয়, সুতরাং, মিষ্টি খাওয়ার পরিমাণ কমাতে সুপারিশ করা হয়।
- প্রচুর পানি পান কর খাওয়ার সময় এবং পরে, এমনকি স্ন্যাকস।