অর্শ্বরোগ
হেমোরয়েডস পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই একটি সাধারণ রোগ, যা মলদ্বারের মলদ্বারের শিরাগুলির বৃদ্ধি। হেমোরয়েডস অভ্যন্তরীণ হতে পারে, অর্থাৎ মলদ্বারের অভ্যন্তরে এবং মলদ্বার থেকে বাহ্যিকভাবে দৃশ্যমান হতে পারে।
হেমোরয়েডের কারণ
- মহিলাদের হেমোরয়েডগুলির ঝুঁকি বেশি থাকে, বিশেষত যাদের বার বার প্রসবের ঘটনা ঘটে। জেনারেটরের জন্ম মলদ্বারের শিরাগুলিতে চাপ সৃষ্টি করে। প্রসবের সময় কিছু অনিচ্ছাকৃত চলাচল শিরাগুলির উপর চাপও বাড়ায় যা পরে হেমোরয়েডে পরিণত হয়। হরমোনের নিঃসরণ, যার ফলে শিরা গঠনের ঝিল্লিতে দুর্বলতা দেখা দেয় এবং এর ফলে উচ্চ চাপের কারণে ফুলে যায়।
- ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্য, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের ফলে সাধারণত শরীরের জন্য অল্প পরিমাণে জল এবং অপর্যাপ্ত তরল পান করা এবং শাকসব্জী এবং ফলের মতো ফাইবারযুক্ত খাবারের অভাবযুক্ত খাবার খাওয়া হয়।
- হেভিওয়েট আইটেম বহন ছাড়াও বেশিরভাগ সময় বসে থাকার জন্য অফিসের মালিকদের জন্য বিশেষত দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকুন।
- সামান্য চলাচল, নিয়মিত অনুশীলনের অভাব এবং স্থূলতার সংস্পর্শে।
- মলদ্বার এরিয়া টিপে দ্রুত মলত্যাগ করার চেষ্টা করুন যা শিরাগুলিতেও চাপ সৃষ্টি করে।
অর্শ্বরোগের চিকিত্সা
স্বাস্থ্যকর খাদ্য চিকিত্সা
- যেখানে খাবারগুলি কেন্দ্রীভূত হয় যেখানে ফাইবার বেশি থাকে, কারণ ফাইবার খাদ্য হজম করতে এবং এটিকে নরম রাখতে সহায়তা করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রকোপ হ্রাস করে, যা শিরাগুলিতে চাপ সৃষ্টি করে এবং শাকসব্জী, ফলমূল, সিরিয়াল এবং সমৃদ্ধ খাবারের ফলক রয়েছে causes ফাইবার এবং আনুমানিক পরিমাণ প্রস্তাবিত ফাইন্ডার একটি হেমোরোহাইড রোগীকে প্রতিদিন নেওয়া উচিত যে ফাইবারটি 30 গ্রাম।
- খুব বেশি সিজনিং বা মরিচযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের একটি শক্ত কারণ, এবং হাঁটাচলা বা উপযুক্ত বা উপলভ্য অনুশীলনের মাধ্যমে ক্রমাগত ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ভেষজ এবং জল থেরাপি
- হেমোরয়েডস অঞ্চলে ঘন এবং ঠান্ডা চা সংকোচনের ব্যবহার করুন, তাদের বিশ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং দিনে দু’বার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- অর্শ্বরোগের উপর জল সংক্ষেপণ রাখুন, বা গরম জলের একটি বেসিনের ভিতরে বসুন।
ঔষুধি চিকিৎসা
- আপনার ডাক্তার এমন কিছু সাপোজিটরিগুলি লিখেছেন যা ভেরিকোজ শিরা উপশম করে, পাশাপাশি কিছু শালীন ওষুধ এবং মলম যা রেষক হয়, রক্তক্ষরণ হ্রাস করে এবং ব্যথা উপশম করে।
- সমস্যার বিকাশের ক্ষেত্রে, যেখানে চিকিত্সা জটিল, এবং এই ক্ষেত্রে চিকিত্সক আরও কয়েকটি পদ্ধতিতে যেমন হেমোরয়েডের অঞ্চলে স্থানীয় ইনজেকশন ব্যবহার করে বা হেমোরয়েডের জন্য সার্জারি করেন।