বমি বমি ভাব এমন একটি জিনিস যা বেশিরভাগ লোককে প্রায় পাস করেছে, এটি অস্বস্তির অনুভূতি, যাতে কোনও ব্যক্তি বমি করার তাগিদ অনুভব করে এবং ড্রাগগুলি গ্রহণের খুব সাধারণ লক্ষণ is
বমিভাব কারণ
- নির্দিষ্ট ধরণের খাবারের প্রতি সংবেদনশীলতা।
- পাচনতন্ত্রের জীবাণু সংক্রমণের উপস্থিতি বা ভাইরাল সংক্রমণের উপস্থিতি।
- খাদ্য বিষক্রিয়া সংক্রমণ।
- লক্ষণীয় অসুস্থতা।
- মাইগ্রেনগুলি একজন ব্যক্তিকে বমি বমি ভাব অনুভব করে।
- গর্ভাবস্থা এবং এটির প্রথম মাসগুলি বমি বমি ভাব ঘটায়।
- মাথা ঘোরা: সমুদ্রের মাথা ঘোরা বা গতি অসুস্থতা বমি বমি ভাব ঘটায়।
- কিছু রোগ (কিডনিতে পাথর) দিয়ে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা অনুভব করা।
- পরিশিষ্ট
- অতিরিক্ত চাপ এবং উদ্বেগ।
- অ্যালকোহল অপব্যবহার।
- কিছু ক্যান্সার বমি বমি ভাব কারণ।
- পেটের আলসার বা অন্ত্রের আলসার।
- কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ খাওয়ার ফলে বমিভাব হয়।
- অন্ত্রে বা অন্ত্রের ট্র্যাক্টের অবরুদ্ধতা বমি বমি ভাবের অবদান রাখে।
বমি বমি ভাব এর চিকিত্সা
- বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ খান।
- রোগীর জন্য ডায়েটের হার।
বমি বমিভাব প্রতিরোধ
- দিনে বড় খাবারের পরিবর্তে ছোট ছোট খাবার খান।
- আস্তে আস্তে খেয়ে চিবো।
- দিনের খাবারের সময় জল খাওয়ার যত্ন নিন এবং খাওয়ার সময় পান করা থেকে দূরে থাকুন।
বমি বমি ভাব নিয়ে বাঁচার জন্য
- ধীরে ধীরে খাবারের মধ্যে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল এবং তরল পান করতে ভুলবেন না।
- দিনে তিনবারের পরিবর্তে ছয় থেকে আটটি ছোট খাবারের মতো মিনি-খাবার খান।
- পরিষ্কার বায়ু এবং শিথিলতা শ্বাস।
- টিনজাত খাবার এবং শিল্প, উষ্ণ এবং নোনতা খাবারগুলি থেকে দূরে থাকুন।
- কফি হ্রাস করুন এবং অ্যালকোহল এবং ধূমপান থেকে দূরে থাকুন।
বমি বমি ভাব এর জটিলতা
- শরীরে খরা দেখা দেয়।
- তীব্র পেটে ব্যথা অনুভূতি।
- বমি বমি ভাব হওয়ার ক্ষেত্রে উন্নত ক্ষেত্রে বমি বয়ে যাওয়া রক্ত বের হতে পারে।