সর্দি কাশির নিরাময়ে কীভাবে

একটি সুচনা

শীতকালে শীতকালে অনেকগুলি রোগ রয়েছে, বিশেষত শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধে আমরা এই সাধারণ রোগগুলির একটি, সর্দি সম্পর্কে আলোচনা করব। সর্দি বলতে আমরা কী বুঝি? এর কারণগুলি কী কী? কীভাবে এটি ব্যক্তি থেকে অন্যে চলে যায়? রোগীর উপর উপস্থিত লক্ষণগুলি কী কী? কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায়? কীভাবে নিরাময় করা যায়? আমরা এই নিবন্ধে কিছু বিশদে এটি সম্বোধন করব।

সর্দি বলতে আমরা কী বুঝি?

সর্দি, একটি ভাইরাল রোগ যা শ্বসনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, বিশেষত এর উপরের অংশটি বহু কারণে মানুষকে প্রভাবিত করে এবং সংক্রমণে সংক্রামিত হয় যা বিভিন্ন ধরণের ভাইরাসের ফলস্বরূপ এবং বছরের প্রায়শই বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয়, যা শীতকালে খুব সাধারণ, সংক্রামিত বাচ্চাদের পাঁচ বছরের কম বয়সী।

কীভাবে একজনের থেকে অন্যে আক্রান্ত হতে হয়

সংক্রমণ এক ব্যক্তি থেকে অন্যভাবে বিভিন্নভাবে সংক্রামিত হয়, এর বেশিরভাগ অংশ মানুষের মধ্যে যোগাযোগের মাধ্যমে, শ্বাসের মাধ্যমে বায়ু দিয়ে চলা, বা হাঁচি দেওয়া… এবং অন্যরা যেমন যোগাযোগ দ্বারা সংক্রামিত হয়, নাক স্পর্শ করে এবং অন্য ব্যক্তির সাথে হাত কাঁপানো হয় তখন is স্বাস্থ্যকর, সরঞ্জাম, যেমন খাদ্য, পোশাক, এমনকি কলম, যে কোনও পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকতে পারে, যাতে মানুষের সংক্রমণ এড়ানো কঠিন করে তোলে।

সংক্রামিত লক্ষণগুলি দেখা যায়

সর্দি-কাশির সাথে আরও অনেক লক্ষণ রয়েছে যা নিম্নলিখিতগুলি সহ:

হাঁচি, যা সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ, অবিচ্ছিন্নভাবে হাঁচি দিয়ে ভুগছে এমন ব্যক্তি হয়ে ওঠে।
নাকের গনোরিয়া, বা তথাকথিত ঠান্ডা, সর্দি-কাশিতে ভুগছেন এমন অনেকের লক্ষণ, এমনকি এটি কিছুটা বিরক্তিকর লক্ষণ হিসাবেও বিবেচিত হতে পারে।
নাকের মধ্যে বাধা, বা তথাকথিত ঠান্ডা, যা শ্বাস প্রশ্বাসকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে, বিশেষ করে ঘুমন্ত অবস্থায় তীব্র আঁটসাঁট হয়ে যায়।
কাশি, একটি শ্বাসকষ্ট জ্বালা, ফুসফুসে প্রদাহ সৃষ্টি করে।
গলায় ভিড়, গলাতে একটি প্রদাহ দেখা দেয় যা গলায় অসংখ্য ব্যথা করে।
স্ট্রেস এবং সাধারণ ক্লান্তি, রোগী তার শরীরে একটি সাধারণ ক্লান্তি অনুভব করেন।
মাথাব্যথা, রোগীর মাথায় মাথা ব্যথা অনুভব করে।
জ্বর, রোগী তার শরীরের তাপমাত্রায় বৃদ্ধি অনুভব করে এবং ঠান্ডা অনুভব করে, এটি উল্লেখ করার মতো যে শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস হয় এবং যদি এটি বৃদ্ধি পায় তবে শরীর অস্বাভাবিক অবস্থায় থাকে।
এটি খুব ঠান্ডা, এবং এটি প্রায়শই সর্দি-কাশির সাথে ঘটে।

সর্দি এবং ফ্লুর মধ্যে পার্থক্য কী?

সর্দি-ফ্লুর সাথে খুব মিল রয়েছে। উভয়ই ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঘটে। তাদের লক্ষণগুলি খুব একইরকম, তবে ফ্লুটিকে সর্দি থেকে আলাদা করে বলে হ’ল ফ্লুটি ব্যক্তির উপর আরও মারাত্মক প্রভাব ফেলে, রোগের সময়কাল এবং এর লক্ষণগুলি দ্রুত এবং আকস্মিকভাবে ঘটে। ফ্লুর লক্ষণগুলি একইরকম, যেমনটি আমরা বলেছি অনেকাংশে সর্দি-উপসর্গের লক্ষণগুলি, তবে তারা পিছনে এবং অঙ্গগুলির তীব্র ব্যথা এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা জটিলতাগুলি ছাড়াও রোগীর উপর আরও কার্যকর, এগুলি আরও বিপজ্জনক are এম সর্দি জটিলতার চেয়ে।

জটিল জটিলতাগুলি যা মারাত্মক সর্দি সহ হতে পারে

সর্দি-তীব্রতা দেখা দিলে এমন জটিলতা দেখা দিতে পারে এবং এই জটিলতার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ:

সাইনোসাইটিস, এটি প্রদাহ হওয়ার সময় সাইনাস হিসাবে পরিচিত, যে কোনও সময় রক্তাক্ত নাকের সংস্পর্শে ব্যক্তিকে তোলে।
বাচ্চাদের সবচেয়ে সাধারণ প্রদাহ অস্টিওআর্থারাইটিস ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঘটে।
টনসিলাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস।

সর্দি রোধের উপায়

যেমনটি আমরা জানি, সর্দি হ’ল একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা মানুষের শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে, তাই রোগ থেকে আক্রান্ত থেকে দূরে থাকার জন্য প্রতিরোধের প্রথম পদ্ধতিগুলি এবং এই রোগ প্রতিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি রয়েছে, যার মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি রয়েছে:

আপনার হাত ধুয়ে নিন, হালকা গরম জল এবং সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন ভাইরাসগুলি যে মুখের স্প্রে দ্বারা বাস করে সেগুলির স্পর্শ করে ক্রমাগত সংক্রমণ হার হ্রাস করে।
পর্যাপ্ত ঘুম, শরীরের উপর কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম গ্রহণ, এবং এইভাবে শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করে, এবং এইভাবে সর্দিভাবের প্রকোপ হ্রাস করে।
একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য, সমস্ত শরীরের সমন্বিত সুষম খাদ্যকে মানবদেহে একটি শক্ত অনাক্রম্যতা তৈরি করতে হবে, ফলে সর্দিজনিত প্রকোপ হ্রাস পায়।
অনুশীলনটি অদ্ভুত নয় যদি আমরা বলি যে খেলাধুলা জীবনকে Godশ্বরের হাত দ্বারা প্রসারিত করে, যার অর্থ এটি মানব শরীরকে আরও শক্তি দেয় এবং বয়সের সাথে আরও বেশি সহ্য করে।
প্রচুর পরিমাণে তরল, বিশেষত উষ্ণ তরল পান করুন।

সর্দি-কাশির কীভাবে চিকিৎসা করা যায়

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, সর্দি সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয়। ভাইরাসগুলির এখনও পর্যন্ত কোনও নিরাময় নেই। এন্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের বিপরীতে এগুলি পুরোপুরি নিরাময়যোগ্য, তবে চিকিত্সা সর্দি ও তার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ঘরোয়া প্রতিকার এবং অন্যান্য চিকিত্সার জন্য এবং আমরা সর্দি-কাশির নিরাময়ে কী কী ব্যবহার করতে পারি তার কয়েকটি সমাধান করব, যা নীচে রয়েছে:

নিম্নলিখিত হোম ট্রিমেজ, যা নিম্নলিখিত:

প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা, তরলগুলি রোগের সময় শরীরের দ্বারা হারিয়ে যাওয়া পানির ক্ষতিপূরণ দেয়, তা জ্বরজনিত কারণে বা লিচিংয়ের কারণে।
গরম স্যুপ খাওয়া, বিশেষত মুরগির স্যুপ, এটি গলা ব্যথা এবং ভিড়ের চিকিত্সায় ব্যাপক সহায়তা করে।
একটি বিশ্রাম নিন, সম্পূর্ণ বিশ্রাম দ্রুত এবং আরও কম চিকিত্সা সাহায্য করে।
গার্গেল, গারগলে জল দ্রবণীয় লবণের ব্যবহার গলা ব্যথার চিকিত্সায় ব্যাপক সহায়তা করে।
জলের সংকোচনগুলি তুলনামূলকভাবে ঠান্ডা, যা শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস করার জন্য খুব ভাল, তাই যদি জ্বর থাকে।
মধু, কোনও ব্যক্তিকে ঘুমানোর আগে প্রতিদিন এক চামচ মধু খাওয়া, এটি প্রচুর পরিমাণে শিথিল করে, বিশেষত কাশি থেকে, মধু কাশি এবং এর তীব্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।

চিকিত্সা চিকিত্সা, যা নিম্নলিখিত:

ব্যথানাশক, ব্যথানাশক, শরীরের ব্যথা যেমন মাথা ব্যথা, হাড়ের ব্যথা ইত্যাদি কমাতে ব্যবহার করা হয় তবে এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ যে এই ব্যথানাশকগুলি অতিরিক্ত মাত্রার ক্ষেত্রে বা দীর্ঘায়িত চিকিত্সার ক্ষেত্রে ব্যক্তিকে বিরূপ প্রভাবিত করতে পারে, এটি এর কার্যকারিতাগুলিকে প্রভাবিত করে লিভার এবং কিডনি, তাদের থেকে সাবধান থাকুন।
কাশির জন্য ক্ষতিকারক ওষুধগুলি ফুসফুসকে প্রভাবিত করে জ্বালা করার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এটি কাশি নিরাময় করে।
লিচেটের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি এবং এই ওষুধগুলি লিচিং উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।

উপরের দিক থেকে, আমরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে সমস্ত চিকিত্সা হ’ল সর্দি-কাশির উপশমের চিকিত্সা, বা সর্দি-জ্বর সম্পর্কিত লক্ষণগুলির চিকিত্সা। সর্দিগুলির কোনও 100% কার্যকর চিকিত্সা নেই। করণীয় হ’ল সর্বোপরি সম্পূর্ণরূপে বিশ্রাম নেওয়া এবং ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা।

উপসংহারে, আমরা উল্লেখ করতে চাই যে সর্দি হ’ল এমন রোগ যা শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে প্রভাবিত করে এবং শীতকালে বৃদ্ধি পায়, তাই যারা অন্দরে থাকেন তাদের উপস্থিত যে কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির সংক্রমণের বিষয়ে সতর্ক করার জন্য, এটি সবার পক্ষে ভাল স্থায়ীভাবে বিদ্যমান বায়ুটি স্থান পরিবর্তন করুন, জায়গায় উইন্ডো খোলার মাধ্যমে, বাতাসকে রিফ্রেশ করুন।