নিঃশ্বাসের দুর্বলতা
শ্বাসকষ্ট হ’ল শ্বাসকষ্টে অসুবিধা বোধ এবং তাই দেহে পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণ করা হয়নি, এবং বুকের ব্যথা অনুভব করা। শ্বাসকষ্ট শ্বাসকষ্টজনিত রোগগুলির সাথে সম্পর্কিত, একটি সাধারণ সমস্যা যা প্রতিদিনের ভিত্তিতে মানুষকে প্রভাবিত করে।
শ্বাসকষ্টের কারণগুলি
- (যেমন হার্টের অসুখ, হার্টের পেশীর দুর্বলতা, হার্টের ভাল্বের ব্যাধি, হার্ট অ্যাটাক বা পেরিকার্ডাইটিস)।
- (যেমন নিউমোনিয়া, হাঁপানি, শ্বাসনালীর সংকীর্ণতা, দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি এম্বোলিজম, গলার ক্যান্সার, থাইরয়েড ফোলা, ফ্যারিঞ্জাইটিস বা মিলিয়েরিয়া প্রদাহ)।
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ব্যক্তির জন্য আঘাত, শ্বাসের অভাবকে অবদান রাখে।
- ক্লান্তি ও টেনশন কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হয়।
- শরীরে অ্যানিমিয়া শ্বাসকষ্টের কারণ হয়।
- ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ, যার মধ্যে কিছুতে শ্বাসকষ্ট হয়।
- বিদেশী কোনও দেহ গ্রাস করার সময় শ্বাসকষ্ট হয়।
- ফুসফুসের রোগ; (যেমন ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া, ফুসফুসের ক্যান্সার বা সিস্টিক ফাইব্রোসিস)।
আত্ম-সংযমের ফর্ম
- আত্মার টান।
- অজ্ঞান শ্বাসকষ্ট।
- কাজের টান।
- দৃষ্টবাদ।
আত্ম-সংযমের সাথে সহাবস্থান করা
- উত্তেজনা, চাপ এবং নার্ভাস উত্তেজনা এড়িয়ে চলুন।
- নিয়মিত এবং নিয়মিত অনুশীলন।
- যদি কোনও ব্যক্তি স্থূলকায় হয় তবে তার ওজন হ্রাস করা উচিত।
- রোগীর জন্য ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধের সাথে সম্মতি
- দূষণকারী পূর্ণ স্থান থেকে দূরে পরিষ্কার বায়ু শ্বাস নিন।
- ধূমপান এড়িয়ে চলুন।
কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা
শ্বাসকষ্টের অন্তর্নিহিত কারণ অনুসন্ধান করতে, শ্বাসকষ্টের চিকিত্সা (যেমন হার্ট অ্যাটাক বা নিউমোনিয়া) এর জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যান doctor
বা ডাক্তার রোগীর ওষুধের জন্য বর্ণনা করেছেন যা ব্রঙ্কি প্রসারিত করতে সহায়তা করে; যা রোগীকে বিশ্রাম দেয়।