শীতকালীন শীতের অন্যতম লক্ষণ কাশি, যেখানে শীতকালীন ভাইরাসজনিত ছড়িয়ে পড়ার মরসুম যা ফ্লু, সর্দি, সর্দি এবং কাশি জাতীয় বিখ্যাত শীতকালীন রোগের কারণ করে এবং কাশি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা যখন নিঃসরণ করে তখন ঠাণ্ডা, বিশেষত শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের এবং সেখানে শুকনো কাশি থাকে যা গলা ও ভেজা কাশিটির সাথে থুতনির জখম করে এবং তাদের মধ্যে অনেকেই দাবি করে যে কাশি নিজেই শরীরের সম্পূর্ণ ক্লান্তি এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের অভাবে একটি ভাল উপায়ে সৃষ্টি করে । অতএব, কাশি দূর করার বা হ্রাস করার একটি সমাধান রয়েছে, সুতরাং কাশি এবং কাশি সম্পর্কিত বিকল্প ওষুধের রেসিপি পাওয়া যায় এবং এই রেসিপিগুলির মধ্যে:
- শরীরকে উষ্ণ করা এবং গলা এবং গরম পানীয়গুলি দিয়ে শ্বাস নালীর ময়শ্চারাইজ করা এবং এই পানীয়গুলির সাথে বালসামের জন্য সুপারিশ করা হয়, এটি গলার একটি কার্যকর স্কিমার, তাই আমরা এক কাপ জল তৈরি করি এবং তারপরে দুটি চামচ সবুজ বা শুকনো থাইম রাখি এবং এক মিনিটের জন্য সেদ্ধ করুন এবং তারপরে গরম হয়ে নিন। কাশির সাথে সর্দি-কাশির চিকিত্সার ক্ষেত্রে হিবিস্কাস কার্যকর উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। হিবিস্কাস সেদ্ধ হয়ে ঠান্ডা খাওয়া হয়। পুদিনাটিকে medicষধি .ষধি হিসাবেও বিবেচনা করা হয় যা কাশি থেকে মুক্তি দেয়। আদা ভুলে যাবেন না, কারণ আদা সর্দি থেকে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। এবং বিশেষত শুকনো গলা তাই এক গ্লাস জলে সিদ্ধ করে এক চামচ তাজা আদা রাখুন বা যদি পাওয়া যায় আদা ব্যাগ ব্যবহার করা যায় না এবং একটি গরম কাপ আদা প্রস্তুত করা যায়, এবং এটিও লিকারিসের সাথে মোকাবেলা করা হয় তবে এটি গলার কার্যকর স্কিমার sk এটি সিদ্ধ করা যেতে পারে এবং গরম খাওয়া এবং গরম জন্য এই কাপ এক চা চামচ মধু যোগ করুন।
- গলার কাশি দূর করে এমন খাবারের স্যুপ, যেখানে গরম মুরগির স্যুপ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেখানে স্যুপটি মুরগির ঝোল রাখার পক্ষে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছিল, এতে ভাইরাসগুলি দূর করার মতো পদার্থ রয়েছে, তাই আপনার চিকেন স্যুপ খাওয়া উচিত, যা ইতিমধ্যে চেষ্টা করা হয়েছে।
- মধু কাশি দূর করার অন্যতম শক্তিশালী রেসিপি। মধুতে অনেক নিরাময়ের উপাদান রয়েছে। অনেক রোগে মধু দিনে তিন চামচ নেওয়া হয় বা তিন টেবিল চামচ মধু লেবুর রস এবং এক চা চামচ তিলের পেস্টের সাথে মিশ্রিত করা হয়, মিশ্রণটির দিনে 2 চামচ।
- রসুন এবং দুধ মিশ্রিত করার জন্য এবং রসুনের পাঁচটি দানা আনার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এটি সরাসরি দইয়ের সাথে মিশ্রিত করা হয় এবং সরাসরি দইয়ের সাথে মিশ্রিত করা হয় কারণ রসুনে অ্যান্টি-ভাইরাসের উচ্চ পুষ্টিগুণ রয়েছে এবং এটি সর্দি এবং সর্দি এবং ফ্লু এবং কাশি জন্য রেসিপি হ্রাস করে।