অনেকে শীত-সর্দি, বিশেষত শীতকালে, যেখানে ঘন ঘন ভাইরাস থাকে এবং রোগের শিকার হয়, বিশেষত শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত অসুস্থতা, সর্দি, সর্দি এবং শ্বাসকষ্টজনিত রোগের ফলে থুতনু দেখা দেয়, কারণ এটি ঘুমের সময় শ্বাসকষ্ট এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে, এবং যদি এটি শুরুতে ফুসফুসে নেমে নিউমোনিয়া সৃষ্টি করে এবং যদি এটি বিপজ্জনক হয় তবে চিকিত্সা না করা হয়, তাহলে থুতনির কারণ কী? এটি কীভাবে চিকিত্সা করা হয় এবং নিষ্পত্তি হয়?
কফের কারণ
স্পুটাম একটি মিউকাস পদার্থ যা আঠালো এবং এটি হলুদ থেকে সবুজ থেকে পরিবর্তিত হয় এবং শরীরে অ্যালার্জি, সর্দি, সর্দি বা গন্ধকে উদ্দীপিত করে এমন কোনও রোগ যা এই সান্দ্র পদার্থ তৈরি করতে উত্সাহ দেয়। এটি কাশির সাথেও রয়েছে যা শরীরকে বহিষ্কার করার চেষ্টা করে। প্রাকৃতিক, এবং অ্যানোরেক্সিয়া এবং অস্বস্তি সহ।
থুতনি চিকিত্সা
কফ প্রাকৃতিক মিশ্রণ তৈরি করে যেমন নির্মূল করা যায়:
- দুই টেবিল চামচ মধু এক চা চামচ সাদা মরিচের সাথে মিশ্রিত করুন, একটি জারে রাখুন এবং পাঁচ দিন ধরে প্রতিদিন এক চা চামচ মিশ্রণে কাজ করুন।
- আঙ্গুরের রসের সাথে দুই টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে পাঁচ দিনের জন্য তিন বার এটির এক চা চামচ নিয়ে কাজ করুন।
- আগুনে প্রচুর পরিমাণে পানি ফোটান এবং তারপরে লেবুর দ্বারা ছেঁকে নিন এবং তারপরে মধু যোগ করুন এবং এটি পান করার কাজটি কফের বহিষ্কারে কার্যকর এবং একাধিকবার পান করা যায়।
- * অনেক উষ্ণ তরল যা বুকের থুতনিকে দ্রবীভূত করে এবং এটি শরীর থেকে তাড়িয়ে দিতে সহায়তা করে।
- মুরগির স্যুপ খাওয়া ক্লান্তি এবং ক্লান্তির সময়কালে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির সাথে সমৃদ্ধ।
- কিছু গুল্ম একসাথে মিশিয়ে বাষ্পগুলি শ্বাস নিতে এবং ফুটন্ত জলে যেমন পুদিনা পাতা এবং কর্পূর পাতা দিয়ে আগুনে পুড়িয়ে ফেলা হয়।
- সামান্য নুন এবং গোলমরিচ দিয়ে লেবু খান এটি থুতু থেকে মুক্তি পেতে কাজ করে।
- এমন কিছু খাবার থেকে দূরে থাকুন যা আঙুরের মতো শ্লেষ্মা জমে থাকে এবং দুধ থেকে দূরে থাকে এবং এর ডেরাইভেটিভগুলি কফের জমে বৃদ্ধি করে।
- প্রচুর পরিমাণে জল এবং তরল পান করুন। এটি কফ দ্রবীভূত করে এবং এটি শরীর থেকে বিশেষ করে জল থেকে বের করে দেয়।
- জিরা এবং গোলমরিচের মতো মশলাদার খাবার খান, এগুলি কফ থেকে মুক্তি পেতে এবং মরিচের মতো গরম খাবারগুলি সহায়তা করে।
- ধূমপান থেকে দূরে থাকুন, যেখানে ধূমপায়ীদের অবস্থান থাকে এবং সেখানে গ্যাস এবং বাষ্পগুলি দূষিত হয়, কফের সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
- যেসব বাচ্চারা খায় না তাদের থুতু রোগের চিকিত্সা করার জন্য, আমরা 10 মিনিটের জন্য মৌসুমী বর্ষণ করি এবং দিনে দু’বার স্তন্যপান করি।
- আপনার থুতনু তিন দিনের বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয় কিনা তা আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন কারণ এটি নিউমোনিয়া হতে পারে, তাই আপনার ডাক্তার উপযুক্ত ওষুধ লিখে দিতে পারেন।