শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য
কিছু শিশু কোষ্ঠকাঠিন্য বা অন্ত্রের কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগে। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের এবং তরুণদের জন্য একটি স্বাস্থ্য সমস্যা, তবে শিশুদের পক্ষে এটি আরও বেদনাদায়ক কারণ তারা তাদের দেহে তাদের যে অস্থিরতা প্রকাশ করতে পারে না তাই তারা কাঁদতে বা কাঁদতে পারে। তারা তাদের সাধারণ খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকে।
মা তার অভিজ্ঞতার বিষয়ে সচেতন হতে পারেন যে তার শিশু লক্ষণগুলির সংমিশ্রণের মাধ্যমে কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছে যেমন: তার প্রিয় খাবারের জন্য ক্ষুধা হ্রাস, ঘুমের ব্যাধি, ঘন ঘন শয্যাশক্তি, অবিরাম কান্নাকাটি, পেটে ফোলাভাব এবং পেটে অস্বাভাবিক বৃদ্ধি। গ্যাসের। নোট করুন যে শিশুটি প্রতিদিনের দৈনিক মলত্যাগ করতে চায় না বা প্রচুর সমস্যার পরে পাথরের টুকরোতে লেগে থাকে।
শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাটি তাদের প্রথম মাসগুলিতে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খেতে না পারা যেমন ফল এবং শাকসব্জী, যা সহজেই বর্জ্য এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি অপসারণ করতে অন্ত্রের গতিকে নরম ও উদ্দীপিত করে, পাশাপাশি হাঁটা বা চলাচল করতে অক্ষমতার কারণে হয় ,। আমরা নীচে এমন কয়েকটি পদ্ধতি দেখাব যা শিশুকে অন্ত্রগুলি নরম করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সহায়তা করে।
শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া প্রতিকার
- পাতলা ফলের রস: শিশুর বোতল প্রায় তিন চতুর্থাংশ বিশুদ্ধ জল দিয়ে পূর্ণ করুন। শেষ প্রান্তিকে বোতলে সামান্য তাজা বরই রস যোগ করুন এবং এটি আলতো করে ফিরুন। এই মিশ্রণটি অল্প পরিমাণে ধীরে ধীরে শিশুর কাছে পৌঁছে দিয়ে শুরু করুন যতক্ষণ না এটি কোমল হয়ে যায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়। প্রতিদিনের দুধ এবং রস খানিকটা স্তন খাওয়ানোর পরে দেওয়া; বরই অন্ত্রগুলি সরাতে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের মধ্যে মল স্টেনোসিসকে কাটিয়ে উঠতে পরিচিত, এবং চিনি যোগ না করে অন্য ফলগুলি যেমন আপেল বা নাশপাতিগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।
- উদাহরণস্বরূপ, ফুটন্ত পয়েন্টে জল গরম করে, তারপরে পুদিনা বা অ্যানিসের একটি ব্যাগ রেখে সামান্য ঠান্ডা হতে হবে এবং তারপরে দিনের বেলা বাচ্চাকে পান করার জন্য অল্প পরিমাণে বুকের দুধ খাওয়ার বোতলটি রেখে দিন, পদ্ধতিটি শিশুর অন্ত্রকে শান্ত করে এবং গ্যাসগুলি বের করে দেয় এবং সঠিকভাবে নির্গমন করতে সহায়তা করে।
- উষ্ণ স্নান: আপনার বাচ্চাকে গরম স্নান দিন। কোষ্ঠকাঠিন্য শিশুর স্পস্টিটিটিতে কাজ করে। উষ্ণ স্নান শিশুর আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করে কারণ এটি পেশীগুলি শিথিল করে, রক্ত সঞ্চালনকে সরিয়ে দেয় এবং অন্ত্রের গতিবেগকে উদ্দীপিত করে।