শিশুর স্বাভাবিক ওজন
সন্তানের ওজন তার স্বাস্থ্যের প্রতিফলন করে, তাই প্রতিটি মা যারা তার বাচ্চাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখেন তাদের একীভূত স্বাস্থ্য খাদ্য সরবরাহ করার চেষ্টা করেন। তিনি তার সন্তানের ওজন অব্যাহত রাখেন এবং অবাক হয়ে যান, বিশেষত যদি তিনি তার প্রথম সন্তান হন। তাদের ওজন গণনা করার জন্য এখানে একটি সহজ উপায়।
সন্তানের ওজন গণনা করুন
আদর্শ শিশুর ওজন
জন্মের মুহূর্ত থেকে 3 বছর বয়স পর্যন্ত তার জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আদর্শ সন্তানের ওজন:
- জন্মের সময় শিশুদের স্বাভাবিক ওজন 3 থেকে 3.5 কেজি হয়।
- প্রথম চার মাসের মধ্যে, সন্তানের ওজন 1.25 কেজি পর্যন্ত হয়।
- শিশুটি যখন ছয় মাস বয়সী হয় তখন তার ওজন প্রায় 7 কেজি হয়।
- অষ্টম মাস পূর্ণ হওয়ার পরে সন্তানের ওজন 8 কেজি হয় তবে একবার বাচ্চা নয় মাস হয়ে গেলে এক বছর বয়সে 205 কেজি বা 10 কেজি না পৌঁছানো পর্যন্ত প্রতি মাসে ওজন বৃদ্ধি প্রায় 10.5 গ্রাম বৃদ্ধি পায়।
- শিশুটি বছর পূর্ণ করার পরে, ওজন প্রতি বছর 4 কেজি বৃদ্ধি করে।
- বাচ্চা যখন দু’বছরের হয়, তখন জন্মের সময় ওজন তার ওজনের 4 গুণ হওয়া উচিত।
সন্তানের ওজন গণনা করার পদ্ধতি
ওজন গণনা করুন
নিম্নরূপে সন্তানের ওজন গণনা করার জন্য একটি সহজ এবং সাধারণ সমীকরণ রয়েছে: (সন্তানের বয়স x 2) + 8 = শিশুর ওজন (কেজি)
উদাহরণ: আমরা যদি ধরে নিই যে সন্তানের বয়স দুই বছর, তবে স্বাভাবিক ওজন কত?
সমীকরণ প্রয়োগ করুন (2 × 2) + 8 = 12 কেজি।
উচ্চতা গণনা করুন
উচ্চতার গণনা: (সন্তানের বয়স x 5) + 80 = সেন্টিমিটারে শিশুর উচ্চতা:
যদি আমরা সন্তানের বয়স 3 বছর ধরে করি তবে উচ্চতা:
(3 x 5) + 80 = 95 সেমি।
সন্তানের ওজন এবং উচ্চতার মধ্যে ভারসাম্য থাকতে হবে, কারণ ওজন এবং উচ্চতার একসাথে প্রাকৃতিক বৃদ্ধি হওয়া উচিত এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি যা শিশু যখন স্থির এবং প্রাকৃতিক উপায়ে ওজন এবং উচ্চতা বাড়াতে সহায়তা করে শিশুর জীবনের প্রথম পর্যায়ে বুকের দুধ খাওয়ানো, তবে যদি সূত্রের দুধের উপরে এই পর্যায়ে শিশুর খাবার গ্রহণ করা হয়, তবে এটি শিশুকে প্রভাবিত করে এবং তাকে তথাকথিত শিশু স্থূলত্বের কারণ করে, এবং স্তন্যদানের পরের অবস্থাটি যেমন সুষম এবং একীভূত হওয়া উচিত সম্ভব, তবে সন্তানের ওজন বা উচ্চতা পরিমাপ করার সময় মা যদি কোনও সমস্যা লক্ষ্য করেন তবে সমস্যার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন এবং এটি নিরাময়ের চেষ্টা করুন।