ব্রা স্বাস্থ্য শত্রু

ভাল

ব্রা মহিলাদের অন্তর্বাসের টুকরোগুলির মধ্যে একটি, এবং বুককে একটি সুসংগতভাবে প্রদর্শন করতে সহায়তা করে, এবং এটি বুক আঁটসাঁট করতে এবং ঝাঁকুনি প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়, এবং তাদের মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে যা বিশেষ ইভেন্টগুলির জন্য উপযুক্ত, বা যেতে যান কাজ সহ: সিলিকন, রৌপ্য, স্বচ্ছ, তবে কিছু ক্ষেত্রে সেগুলি স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপদজনক এবং আমরা এই নিবন্ধে বিস্তারিতভাবে এটি উল্লেখ করব।

স্বাস্থ্যের ক্ষতি ব্রা

শরীরে সংবহনত ব্যাধি: ব্রা পরিধান বিশেষত ঘুমের সময় বুকের পেশী হ্রাস পায় এবং শরীরে রক্তের দুর্বল প্রবাহ ঘটায় এবং এইভাবে স্নায়ুজনিত রোগের প্রকোপ ঘটে।
বিশেষত গ্রীষ্মে ত্বকে অ্যালার্জি এবং জ্বালাভাব দেখা দেয়।
ঘুমানোর অসুবিধা যে কোনও অনিদ্রা: রাতে ঘুমের অসুবিধায় ব্রা পরা বিশেষত যদি এটি সংকীর্ণ হয়, তাই চিকিত্সকরা ঘুমিয়ে যাওয়ার আগে তা নেওয়ার প্রয়োজন বলে পরামর্শ দেন।
স্তনের ছত্রাকের সংক্রমণ: ঘুমের সময় ব্রা পরা ছত্রাকের স্তন হওয়ার ঘটনা এবং গরম পরিবেশে ঘুমানোর কারণে স্তনে ছত্রাক এবং জীবাণু জমে যায়।
ত্বকের বাধা, ত্বকের নিচে তরল এবং লিম্ফ নোড।
ক্যান্সারের সম্ভাবনা যেমন সাম্প্রতিক গবেষণায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে রাতে ব্রা পরা ক্যান্সারের দিকে পরিচালিত করে, বিশেষত যদি এটি সংকীর্ণ হয়।
তীব্র কাঁধে ব্যথা।
টান এবং মাথাব্যথার সম্ভাবনা, বিশেষত যদি ব্রাটি শক্ত হয়।
মেরুদণ্ডের মেরুদণ্ডের উপর প্রভাব, কারণ এটি হাড়গুলিতে মারাত্মক ব্যথা হতে পারে।
স্তনে ক্লান্তি এবং অবসাদ, বিশেষত ব্রাটি শক্ত থাকলে তারা দেহে মেলাটোনিনের উত্পাদন নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
ত্বকের রঙ পরিবর্তন; কারণ এতে তার ও স্ট্রিপ রয়েছে যা সরাসরি ত্বকে প্রভাবিত করে।
স্তনের উপস্থিতি স্বাভাবিক আকারের চেয়ে বড়।
পিছনে এলিয়াস এবং গলির উপস্থিতি।
বিশেষত অতিরিক্ত ওজনযুক্ত মহিলাদের জন্য ত্বকের সংক্রমণ ঘটায়।
খিটখিটে অন্ত্রের ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা।
লিম্ফ নোডগুলিতে চাপ দিন, বিশেষত দীর্ঘ সময়ের জন্য সংকীর্ণ ব্রা পরে।

কিভাবে একটি ভাল ব্রা চয়ন করতে হয়

মামলার জন্য উপযুক্ত ব্রা চয়ন করুন, উদাহরণস্বরূপ ধারকটির ব্রা দুধ খাওয়ানো থেকে পৃথক।
আপনার পোশাকের জন্য সঠিক ব্রা চয়ন করুন, উদাহরণস্বরূপ, ভি-আকৃতির বর্ণযুক্ত একটি ব্রা, অন্যদের চেহারা ভাল।
সরু ব্রাস কেনা এড়িয়ে চলুন এবং তাদের প্রশস্ত ধনুর্বন্ধনী দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
বুকে এবং উভয় ঠোঁটে একটি আরামদায়ক ব্রা চয়ন করুন।
সস্তা ব্রা কিনবেন না।
এগুলি পর পর দু’দিন পরবেন না; তারা স্তনগুলি প্রসারিত করে এবং খারাপভাবে দেখায়।
ব্রা কিনবেন না যা স্তনে ব্যথা করে।
স্তন টান ব্রা কিনুন।