ওজন কমানো
অনেক লোক ওজন হ্রাস করার ধারণাটিকে স্বাগত জানায় তবে তারা যা স্বাস্থ্যকর বলে মনে করে না। ওজন হ্রাস অবশ্যই একটি ভাল জিনিস; তবে আপনি নিজের ডায়েটটি ব্যায়ামের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর ব্যবস্থাতে পরিণত করার পরে আপনার জানা উচিত যে হঠাৎ ওজন হ্রাস করা এবং এটি হ্রাস করার চেষ্টা না করেই উদ্বেগের কারণ হতে হবে। ওজন হ্রাস একটি দলের লক্ষণ। বিভিন্ন এবং বিভিন্ন গুরুতর স্বাস্থ্য রোগ।
হঠাৎ এবং দ্রুত ওজন হ্রাস হওয়ার কারণগুলি সনাক্ত করতে প্রয়োজনীয় কারণগুলি অনুসন্ধানের জন্য ব্যক্তির ওজন হ্রাস হ্রাস; কারণ দ্রুত ও দ্রুত ওজন হ্রাস গুরুতর রোগগুলির প্রাথমিক সনাক্তকরণের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ এবং এইভাবে চিকিত্সার দ্রুত ও পুনরুদ্ধারের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ।
ওজন হ্রাস ঘটে যখন মানব শরীরের পেশী ভর, তরল এবং চর্বি যে জমা হয় হারান। নিয়মিত ডায়েট বড় পরিমাণে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং তথাকথিত দ্রুত ওজন হ্রাসের একটি অনুপাতকে এক বছরের মধ্যে শরীরের ভরগুলির প্রায় 5% হ্রাস বা এই লক্ষ্যের জন্য একটি বিশেষ ডায়েটের চেয়ে কম বলা যেতে পারে।
হঠাৎ ওজন কমানোর কারণগুলি
খাওয়ার রোগ
আপনি যখন ভারসাম্যযুক্ত ডায়েট অনুসরণ করেন তখন আপনার ওজন আরও সুষম এবং উচ্চতার সাথে সামঞ্জস্য হয়। আপনি যখন খাওয়া বন্ধ করেন, তখন আপনার ওজন হ্রাস হওয়া স্বাভাবিক। খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এটি খুব সাধারণ, বিশেষত যদি আপনার ওজন হ্রাস পায়। ক্ষুধা বা বুলিমিয়া।
অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসাকে এমন মানসিক ব্যাধি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যাতে কোনও ব্যক্তি অতিরিক্ত ওজন হওয়ার গুরুতর ভোগে ভোগেন, খানিকটা বাঁচার জন্য খাবারের পরিমাণ হ্রাস করেন এবং খুব পাতলা হয়ে যায়। অন্যদিকে, নিউরোপ্যাথিক নিউরোপ্যাথিটি ঘটে যখন ব্যক্তি খাবারের দিকে তার গাওয়াতে দৃ later়তা অবলম্বন করে এবং পরে অব্যাহত থাকে ওজন বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য চাপ এবং চাপযুক্ত অনুশীলনে, শরীরের খাদ্য সরবরাহে এই ব্যাধিগুলি এবং ওঠানামা হঠাৎ ওজন হ্রাস হওয়ার অন্যতম কারণ। জীবনের এই হুমকির আগে এই অবস্থার দ্রুত চিকিত্সা করা উচিত। বিশেষ করে কিশোরীদের মধ্যে অ্যানোরেক্সিয়া একটি সাধারণ অবস্থা condition
মানসিক সমস্যা
দ্রুত ওজন হ্রাসের কিছু ক্ষেত্রে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য দায়ী করা হয়, মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ সহ, এবং নতুন বিশ্বে যেখানে একাধিক রূপের ব্যক্তিগত সম্পর্ক বৃদ্ধি পায়, লোকেরা কাজের সাথে সম্পর্কিত পরিস্থিতি এবং ব্যক্তিগত জীবনের সমস্যাগুলি নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। কিছু লোক কঠিন এবং কঠিন পরিস্থিতি থেকে উদ্ভূত হতে ব্যর্থ হন, এই জাতীয় পরিস্থিতি উদ্বেগের দিকে নিয়ে যায় এবং এভাবে তাদের দেহগুলি অযৌক্তিক দ্রুত এবং দ্রুত ওজন হ্রাসের ব্যাধিগুলিতে প্রকাশ করে এবং এর সাথে দ্রুত শ্বাস, মাথা ঘোরা এবং কিছু বুকে ব্যথা হয় এবং সম্ভবত শ্বাসকষ্ট হয় ।
মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ নির্বিশেষে, ওজন হ্রাসের কারণগুলি একজন ব্যক্তির হতাশার ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে, যখন কোনও ব্যক্তি সর্বদা দুঃখ এবং উদ্বেগ বোধ করে এবং এটি কিছু মানসিক, জিনগত বা পরিবেশগত কারণগুলির কারণে হয় factors প্রায়শই, যখন কোনও ব্যক্তি হতাশায় ভুগেন, তিনি ক্ষুধা হ্রাস পান এবং কখনও কখনও হজম সিস্টেমে কিছু সমস্যা ভুগতে পারেন, যার ফলে হঠাৎ এবং দ্রুত তার ওজন হ্রাস পেতে পারে।
ক্যান্সার
হঠাৎ ওজন হ্রাস হওয়ার কারণগুলির মধ্যে রক্ত, অগ্ন্যাশয়, ফুসফুস এবং অন্যান্য ধরণের কিছু জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে। দ্রুত ওজন হ্রাস একটি সাধারণ লক্ষণ। ক্যান্সারের টিউমার বিপাক এবং বিপাক বাড়ায়, শরীরকে আরও ক্যালরি জ্বালাতে সক্ষম করে তোলে, এটি ওজন হ্রাস বাড়ে।
দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া
ডায়রিয়া হ’ল অন্যতম কারণ যা ওজন হ্রাস ঘটায় এবং এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডারের ফলাফল। খাদ্য বা শরীরের নিম্ন তাপমাত্রার ফলস্বরূপ কেউ এর আগে কখনও অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেনি। অবশ্যই, ডায়রিয়ার সাথে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, তবে চার সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ডায়রিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা আক্রান্ত হন। তাদের ওজনে দ্রুত নিচে।
ডায়াবেটিস
ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, দেহ পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন করতে অক্ষম, এবং তাই গ্লুকোজ বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হবে না, এবং রক্ত প্রবাহে গ্লুকোজ রেখে দেহের কোষগুলিতে পর্যাপ্ত পরিমাণ শক্তি দেবে না, যার ফলে এই ওজন হ্রাস হয় এবং উল্লেখযোগ্যভাবে, এবং এটি ডায়াবেটিসের অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে রয়েছে।
পূর্ববর্তী কারণ নির্বিশেষে ওজন হ্রাস অন্যান্য কিছু রোগের ফলস্বরূপ হতে পারে; যেমন হাইপারথাইরয়েডিজম, বাত, জিইআরডি, যক্ষ্মা, কিডনিতে ব্যর্থতা, ফুসফুসের সমস্যা, এইডস, মাদকের অপব্যবহার, পুষ্টি, পার্কিনসন ডিজিজ, বা অন্ত্রের বাধা এবং বয়স একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
হঠাৎ ওজন হ্রাস চিকিত্সা
উপযুক্ত চিকিত্সা কারণগুলির নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে, সুতরাং ওজন হ্রাস সহ রোগী, শর্তটি নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং তারপরে সমস্যাটি কী কারণে যুক্ত হয়েছিল তা সন্ধান করুন এবং কারণগুলি নির্ধারণ করার জন্য এটি পরীক্ষার মাধ্যমে করা হয় এবং তারপরে হঠাৎ ওজন হ্রাসের চিকিত্সা বিভিন্ন উপায়ে: নিয়মিত কিছু অনুশীলন করুন এবং পুনরুদ্ধারের সময় পার করুন।