বড়দের অনিদ্রার কারণ

মূত্রত্যাগ

মূত্রথলির অসম্পূর্ণতা হ’ল রাতে মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হ্রাস এবং চিকিত্সা শব্দটি হ’ল অসংযম রাত, এটি একটি গুরুতর সমস্যা যা প্রবীণদের একটি বিশাল অংশকে প্রভাবিত করে। জরায়ু মূত্রত্যাগ শিশুদের জন্য খুব প্রাকৃতিক বিকাশের পর্যায়, তবে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এটি চিকিত্সা করার জন্য একটি স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে। আমেরিকান ন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর হস্তমৈথুনের মতে, মূত্রত্যাগের সাথে প্রাপ্ত বয়স্কদের অনুপাত ২ শতাংশ।

প্রস্রাবের কারণগুলি

  • স্ট্রেস এবং সাইকোলজিকাল অবস্থার ফলে অসংলগ্নতা দেখা দিতে পারে, তবে অন্যান্য লক্ষণগুলি এ অবস্থাটির কারণ হতে পারে, প্রাপ্তবয়স্ক বা যুবক, যথা:
  • হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এই সমস্যার কারণ হতে পারে যেমন অ্যান্টি-ডিউরেটিক হরমোনের ভারসাম্যহীনতা।
  • কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
  • ছোট ব্লাডার আকার।
  • মূত্রনালীর সংক্রমণ.
  • উত্তেজনা, ভয় বা নিরাপত্তাহীনতা।
  • স্নায়বিক রোগ, উদাহরণস্বরূপ স্ট্রোকের পরে।
  • ডায়াবেটিস হ’ল আরেকটি ব্যাধি যা অনিয়ম হতে পারে, কারণ ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা সঠিকভাবে গ্লুকোজ-গ্লুকোজ পরিচালনা করতে পারেন না, তাই প্রচুর পরিমাণে প্রস্রাব তৈরি হয়।
  • বর্ধিত প্রস্টেট গ্রন্থি।
  • নিদ্রাহীনতা.
  • কোষ্ঠকাঠিন্য.
  • কোনও ব্যক্তির জেনেটিক্স এবং বংশগততা মূত্রত্যাগের উপর প্রভাব ফেলে এমন উপাদানগুলি বিশেষত যদি শৈশবকালে মূত্রত্যাগের সময়কাল ছড়িয়ে পড়ে।
  • কিডনীর রোগ.
  • মূত্রাশয় ক্যান্সার।
  • মূত্রথলির ক্যান্সার.

প্রস্রাবের কারণ নির্ধারণ করুন

এই সমস্যাটিকে অবমূল্যায়ন করা যায় না, কারণ এটি প্রায়শই অন্য চিকিত্সার অবস্থার অন্তর্নিহিত কারণ এবং প্রতিটি মামলার মূল কারণ উদ্ঘাটিত করা পরীক্ষাগুলি সহ:

  • শারীরিক পরীক্ষা.
  • স্নায়ুবিজ্ঞান।
  • প্রস্রাব পরীক্ষা।
  • মূত্রনালীর পরীক্ষা।
  • কিডনি এবং মূত্রাশয়ের আল্ট্রাসাউন্ড ছবি তুলুন।

অনেকগুলি প্রশ্ন রয়েছে যেগুলি কারণটি আরও ভালভাবে নির্ধারণ করার জন্য ডাক্তার জিজ্ঞাসা করবেন এবং এই তথ্য সরবরাহ করার পরামর্শ দিয়েছেন:

  • তরলগুলির প্রতিদিনের ব্যবহারের ধরণ।
  • প্রস্রাবের সময়, যেমন দিনের বেলা বা ঘুমের সময়।
  • যে ধরণের তরল গ্রাস করা হয় এবং এতে যদি ক্যাফিন থাকে।
  • যে রাতের মধ্যে সমস্যা দেখা দেয় তাতে ভিজে যাওয়া নয়।
  • বারবার মূত্রনালীর সংক্রমণ
  • প্রস্রাবের আউটপুট শক্তি বা না হওয়া, অর্থাত্ দিনের বেলা মূত্রাশয়ের বাইরে প্রস্রাবের গতি।

প্রস্রাবের চিকিত্সা

বড় তরল সেবনের প্যাটার্ন উপশম করুন

  • ক্যাফিনযুক্ত পানীয়গুলি হ্রাস বা কাটা, যেমন: চা, কফি এবং বায়বীয় পানীয়।
  • দিনের বেলা প্রতি দুই ঘন্টা পর প্রস্রাব পরীক্ষা করতে বাথরুমে প্রবেশের জন্য একটি সময়সূচি সেট করুন।
  • শোবার আগে বাথরুমে যান।
  • বাথরুমে toোকার জন্য রাতে অ্যালার্ম সেট করুন।
  • বিছানা রক্ষা করতে, এবং ঘুমের সময় উচ্চ শোষণকারী পোশাক পরিধানের জন্য বিশেষ বিছানা ব্যবহার করা যেতে পারে।

চিকিত্সা

অসংলগ্নতার অনেক ক্ষেত্রে কিছু ওষুধের ব্যবহারের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা হয়, যথা:

  • মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক।
  • ওষুধগুলি যা প্রোস্টেট বৃদ্ধি বৃদ্ধি বাধা দেয় বা সীমাবদ্ধ করে।
  • ওষুধগুলি মূত্রাশয়ের প্রদাহ উপশম করতে নির্দেশিত।