ভয় কেন?

ভয়

ভয় এমন একটি ভাষা যা ভয়, ভয়, ভয় এবং সন্ত্রাসের উত্স। একটি শব্দটি হ’ল হুমকী বা বিপদের অনুভূতি, যা ব্যক্তির বিপাক এবং বিপাকীয় কার্যগুলিকে পরিবর্তন করে এবং এর আচরণকে স্পষ্টভাবে পরিবর্তিত করে। এটি লুকিয়ে থাকতে পারে, পালাতে বা হিম করতে পারে। ভীতিজনক ঘটনাগুলির জন্য এবং এটি একই ব্যক্তির অন্তর্নিহিত প্রবৃত্তির একটি প্রবৃত্তি, যা তাদের উত্সাহিত করে এমন অবস্থার সাথে বৃদ্ধি পায়, যখন তাদের জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা সরবরাহ করে নির্মূল করা যায় এবং এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে আরও জানব know

ভয়ের ধরণ

যুক্তিযুক্ত ভয়, যৌক্তিক ভয় বা যথাযথ ভয়, যা প্রকৃত কারণগুলির দ্বারা ঘটে যা এটি শক্তিশালী করে।
অযৌক্তিক, অযৌক্তিক, বা অনুপযুক্ত ভয়, বা ফোবিয়াস হিসাবে পরিচিত, এটি একটি নির্দিষ্ট জিনিসের তীব্র বা অতিরিক্ত ভয়, যাতে কোনও ব্যক্তি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।

ভয়ের লক্ষণ

উত্তেজনা বা উদ্বেগ অনুভব করা।
ক্লান্তি লাগছে বা ক্লান্ত লাগছে।
শুকনো গলা ও মুখ।
স্বাভাবিকের চেয়ে হার্টের হার বেড়েছে।
খাওয়ার ইচ্ছা না থাকলে ক্ষুধা কমে যায়।
মানুষকে সংযুক্ত করার আকাঙ্ক্ষার অভাব।

অবাস্তব জিনিসগুলির কল্পনা করুন, সন্দেহ বাড়িয়ে তোলেন যখন কোনও ব্যক্তি।
একটি চমকপ্রদ এবং ভীতিজনক অবস্থানের এক্সপোজার, যা ব্যক্তি ক্রমাগত মনে রাখে, এবং ভুলতে পারে না।
বর্তমান সময়ে যা ঘটছে তা উদ্দীপনা দেওয়ার একটি প্রতিক্রিয়া।
ভবিষ্যতে কোনও সম্ভাব্য হুমকির প্রত্যাশা করুন।
একটি নির্দিষ্ট ঝুঁকি কল্পনা করুন।

ভয়ের উদাহরণ

বেদনাদায়ক দুর্ঘটনার পরে গাড়ি চালানোর ভয়।
কিছু খাওয়ার ভয় কারণ এটি ব্যক্তির স্বাস্থ্যের ক্ষতি করেছে, যেমন মাছ খাওয়ার ভয়ে ব্যক্তির গলায় কাঁটা আটকে না যায়।
এই শব্দগুলি স্থায়ীভাবে শুনার কারণে বজ্র এবং বজ্রপাতের ভয়
বৈদ্যুতিন লিফট চালানোর ভয়, ডাউনটাইম এবং এর মধ্যে থাকা ব্যক্তির ফলাফল হিসাবে।
অসুস্থতা বা মৃত্যুর ভয়।

ভয়ের চিকিত্সা

যে পরিস্থিতি ভীতি প্রদর্শন করে, বা তার জন্য উত্তেজনা এবং তীব্র অস্বস্তির কারণ হয়ে থাকে তখন ব্যক্তির ভাল দিকনির্দেশনা।
যারা ভয় করে তাদের উপর কুরআন তেলাওয়াত বা কুরআন তেলাওয়াত করা।
হৃদয় দিয়ে বুকে ম্যাসেজ করুন, প্রাকৃতিক তেলগুলির মধ্যে একটির সামনে যেমন জলপাইয়ের তেল।
ব্যক্তিকে এমন পরিস্থিতি থেকে দূরে রাখুন যা তাকে আতঙ্কিত করে।
সাইকোথেরাপি সন্ধান করা।
এর কারণগুলির সাথে মোকাবিলা করার চেষ্টা করা, বা ধীরে ধীরে ভীতিজনক কাজগুলি করা।

মালিকের উপর নেতিবাচক ভয়ের প্রভাব

ক্রমাগত বিপদের বোধের কারণে অবিরাম অনুভূতি।
জনজীবনে ব্যর্থতা।
অন্যের সাথে স্বতন্ত্র সম্পর্ক স্পষ্টভাবে হ্রাস clearly
চরম ভয়ের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা আকস্মিক মৃত্যু।