বেশিরভাগ লোক তাদের জীবনে অ্যালার্জির অভিযোগ করে। কিছু দিক থেকে সংবেদনশীলতা বলতে মানুষের ব্যক্তিত্বের দুর্বলতা বোঝায়, কারণ একজন শক্তিশালী ব্যক্তি হ’ল সেই ব্যক্তি যিনি তার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সেগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সর্বোত্তম সক্ষম হন। কিছু লোক যখন তাকে উস্কে দেওয়ার চেষ্টা করে, তখন তিনি দৃly়তার সাথে তাকে বিতাড়িত করে। , এবং যদি অজ্ঞ লোকগুলি তাকে ঘৃণা করে এমন কিছুর সাথে সম্বোধন করে তবে তাদের হাত দেয় না এবং অন্যদিকে এমন লোকেরা দেখুন যারা এলার্জিতে ভুগছে যেমন জাহাজটি বাতাসের দ্বারা অবহেলিত হয়েছিল যেখানে সে পিছন পিছন চেয়েছিল, পাশাপাশি অ্যালার্জিতেও চলেছে মালিক যখনই আপনার আবেগ এবং সংবেদনগুলি পছন্দ করেন এবং নিয়ন্ত্রণ করেন তবে তাকে শারীরিক ও মানসিকভাবে তাঁর সাথে তার জীবন এবং মানুষের সাথে তার আচরণের উপর প্রভাব ফেলে make
অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের একটি নমুনা অধ্যয়ন করার সময় বিশ্লেষণাত্মক মনোবিজ্ঞানের অধ্যয়নগুলি উল্লেখযোগ্য ফলাফল দেখিয়েছে যে তারা সর্বাধিক দৃষ্টি নিবদ্ধ করা লোক। এগুলির মধ্যেও ব্যতিক্রমী মানসিক এবং বিশ্লেষণাত্মক ক্ষমতা রয়েছে এবং তাই তাদের অবশ্যই জীবনযাত্রার পক্ষে ও বাজে বাধা দেয় এমন নেতিবাচকতা থেকে দূরে থাকতে তাদের দক্ষতা বজায় রাখতে হবে। যা এলার্জি অপসারণ করা উচিত, আমরা উল্লেখ:
- এটি ব্যক্তিকে নেতিবাচক আবেগকে নিয়ন্ত্রণ এবং আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে না, যখন তিনি এলার্জি তৈরির জন্য নির্দিষ্ট অবস্থানটি অতিক্রম করে তাত্ক্ষণিকভাবে ইতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করে এবং নেতিবাচক দিকটিকে অবহেলা করে যাতে এটি নিয়ন্ত্রণ না করে।
- যে পরিস্থিতিতে তিনি অ্যালার্জির মুখোমুখি হয়েছিলেন এবং কীভাবে তাদের সাথে বুদ্ধিমানের সাথে, যুক্তিযুক্ত ও ইতিবাচকভাবে মোকাবিলা করবেন এবং এই কল্পনাটি বারবার পুনরাবৃত্তি করবেন তা কল্পনা করা এবং অবচেতনভাবে যখন ইতিবাচক পরিস্থিতি ভাল আচরণে অভ্যস্ত হবে তখন ফলস্বরূপ ইতিবাচক হবে পরিস্থিতিতে।
- মানুষের কথাগুলি কোনও প্রস্তাব দেয় না এবং দেরি না করে তা জানার জন্য, জিনিসগুলির সত্যতা এবং লোকেরা যা বর্ণনা করে তার উপর ভিত্তি করে, এবং কেবল কথার পরিবর্তন করবেন না, যদি আপনি কোনও মোটা মানুষকে খুঁজে পান তবে লোকদের কথা পরিবর্তন হবে না তিনি একটি চর্মসার প্রকৃত বিষয়, তাই আত্ম ও আত্মমর্যাদাবোধ এবং দক্ষতার বাস্তবতা সম্পর্কে সচেতন, তার জীবনে অ্যালার্জি এবং নেতিবাচকতা জয় করতে বাধ্য করুন।
- লক্ষ্য এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষার অর্জনের সাথে আত্ম-ব্যস্ততা, যা ব্যক্তি তার জীবনে অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, তার উচ্চাকাঙ্ক্ষা লোকের কথায় এবং তাদের অনিচ্ছায় মনোযোগ দেয় না, কারণ তিনি দেখেন যে এটি তার ব্যত্যয় তার লক্ষ্য এবং আকাঙ্ক্ষা অর্জনের দিকে কেরিয়ার।
- অবশেষে, ব্যক্তির চারপাশের ব্যক্তিদের সন্দেহকে আরও উন্নত করা উচিত যাতে তিনি তার চারপাশে তার চিন্তাধারাকে উন্নত করতে পারেন, এবং তিনি ভুল সংকোচযুক্ত লোকদের কথা গ্রহণ করেন না যা মানুষের সংবেদনশীলতার দিকে নিয়ে যায়।