সমসাময়িক জীবনের অন্যতম অসুবিধা হ’ল এটি বহু লোককে উদ্বেগ ও টান দিয়েছিল। জীবনধারণের ক্ষেত্রে বিভিন্ন অসুবিধা ও বিভিন্ন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়া সহ এই জীবনের প্রকৃতি এই নেতিবাচক উত্থানে অবদান রেখেছিল। লোকটি বেঁচে থাকার সহজ সরঞ্জামগুলির উপর নির্ভরশীলতা সত্ত্বেও বুড়ো ছিল, তবে আমরা আমাদের আধুনিক জীবনে যে শব্দ এবং দূষণকে স্পর্শ করি তার থেকে জীবনযাত্রার সরলতা এবং দূরত্বের কারণে এই সমস্ত নেতিবাচকতা থেকে দূরে ছিল, এবং আমরা যদি বলি যে এটি অতিরঞ্জিত হবে না that উদ্বেগ ও উত্তেজনা যুগের রোগ, ত্বকযুক্ত প্রযুক্তি বিপ্লব প্রচুর সমস্যা সৃষ্টি করেছিল এবং অনেকেরই পেশাদার, Phhi সমসাময়িক মানুষেরা কম্পিউটারের স্ক্রিন এবং টেলিভিশনের সামনে দীর্ঘ সময় ব্যয় করে বিভিন্ন টেলিভিশন চ্যানেলগুলি কী দেখছিল তা দেখে watching চলচ্চিত্র এবং সিরিয়ালগুলি মানুষের জীবনে উত্তেজনা নিয়ে আসে এবং মানুষের মধ্যে উত্তেজনা ও উদ্বেগের পরিস্থিতি তৈরিতে দূষণ এবং পরিবেশের ভূমিকাটি ভুলে যায় না, তাই আমরা দেখি যারা গ্রামাঞ্চলে বাস করেন তাদের মুদ্রণ তাদের দূরত্বের কারণে নরম করা সহজ অনিদ্রা এবং সেই সাথে পরিবেশের প্রকৃতি যেখানে তারা বাস করেন যেখানে জল এবং সবুজ যে স্বাচ্ছন্দ্য এবং আনন্দ এবং আনন্দ নিয়ে শ্বাস দেয় এবং সেখানে এমন কিছু উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে উদ্বেগ এবং উত্তেজনা থেকে দূরত্ব, সহ:
মহানবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন যে নামাযে বাকী প্রাণ ও দেহকে বলা হয়েছিল যেখানে তিনি বলেছিলেন, “আমি প্রার্থনায় চোখ রেখেছি,” মহান সাহাবী বিলাল হিসাবে আল্লাহ রাব্বুল আলামীন রহমত করুন। তাঁর সাথে তিনি বলেছিলেন: মানুষের অনুভূতির উন্নতি করার জন্য এবং নেতিবাচক শক্তি থেকে মুক্তি পেতে এবং দেহ থেকে নেতিবাচক শক্তির স্রাবের ক্ষেত্রে সিজদারও দুর্দান্ত ভূমিকা রয়েছে has
এবং এটি তার উদ্বেগ ও উত্তেজনাকে কাটিয়ে উঠতে এবং এর কারণ থেকে দূরে থাকতে সাহায্য করে এবং সর্বশক্তিমান Godশ্বর এবং তাঁর যোগ্যতায় বিশ্বাস রাখতে সাহায্য করে এবং Godশ্বর সর্বশক্তিমান যদি কোনও ব্যক্তি এমন কিছু লিখে থাকেন যা কেউ সাড়া দিতে পারে না এবং সর্বশক্তিমান reশ্বরের কাছে আশ্বাস দেয় তাকে এবং নিজের মধ্যে বাস করুন এবং যদি তিনি কিছু করেন বা তা ছেড়ে দেন তবে লোকদের সাথে পরামর্শ করুন এবং তারপরে আল্লাহকে ইস্তিখারাহ নামাজ আদায় করতে বলুন।