অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

অবাধ্য-বাধ্যতামূলক ব্যাধি

বাধ্যতামূলক অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি চিন্তার অস্তিত্ব, যৌনতা এবং অযৌক্তিক ভীতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার ফলে বাধ্যতামূলক আচরণ ঘটে to প্রায়শই লোকেরা সচেতন থাকে যে তাদের ক্রিয়াকলাপ অবাস্তব, ক্রমাগত এগুলি পরিবর্তন বা উপেক্ষা করার সময়, তবে এই প্রচেষ্টাগুলি আঘাতের হারকে বাড়িয়ে তোলে এবং এটি উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, শেষ পর্যন্ত, এই উদ্বেগমূলক আচরণগুলি তাদের উদ্বেগ এবং উদ্বেগ দূর করার জন্য বাধ্যতামূলক।

বেশিরভাগ অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিগুলি একটি নির্দিষ্ট থিমকে কেন্দ্র করে হয়। উদাহরণস্বরূপ, ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের ভয় মানুষকে দিনের বেলা অনেক সময় হাত ধোয়া দেয় যার ফলে ত্বকের দাগ এবং ক্ষত থাকে। এই বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা এবং বারবার প্রচেষ্টা তাদের অস্বস্তি এবং অস্বস্তির কারণ করে।

অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

  • চিকিত্সার পছন্দ: এটি প্রায়শই আবেশী-বাধ্যতামূলক ব্যাধিগুলির তীব্রতা বা দুর্বলতা অনুযায়ী ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত চিকিত্সার পছন্দ; শুরুটি হ’ল মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সা, যার মধ্যে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি বা ফার্মাকোলজিকাল সংযোজন অন্তর্ভুক্ত থাকে কারণ কোনও ব্যক্তির বয়স এবং তার আবেগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে ওষুধের ধরণের পরিবর্তিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, যদি কেসটি কেবল জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি ব্যবহার করা সহজ হয়, তরুণদের মতো
  • আচরণগত জ্ঞানীয় থেরাপি: এটি দুটি ধরণের নিয়ে গঠিত:
    • জ্ঞানীয় থেরাপি: এটি ব্যক্তির জন্য উত্পন্ন সমস্ত জিনিস এবং ভ্রান্ত ধারণাগুলির জন্য একটি পরিবর্তন এবং প্রতিরোধ এবং ব্যক্তিগত দায়বদ্ধতার বোধকে প্রশস্ত করে তোলে।
    • আচরণ থেরাপি: এটি প্রতিক্রিয়া প্রকাশ ও প্রতিরোধের সাথে জড়িত, কারণ এক্সপোজারটি নির্ভর করে যে পর্যাপ্ত সময়ে উত্তেজনাপূর্ণ এবং ভয়ঙ্কর জিনিসের প্রকৃত লড়াইয়ের পরে উদ্বেগ ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, যতক্ষণ না ব্যক্তি এমন কোনও ডিগ্রি না পৌঁছে যা তাদের ভয় পায় না, বা এই অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি সৃষ্টিকারী উদ্দীপকটির মুখোমুখি হতে। কারা গঠিত এবং জীবাণুর সাথে সম্পর্কিত সম্পর্ক রয়েছে, তাদের মুখোমুখি হতে হবে। তারা দূষিত বলে বিশ্বাস করে এমন জিনিসগুলির স্পর্শ করেই এটি করা হয় এবং এভাবে তাদের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত উদ্বেগ এবং ভয় অদৃশ্য হয়ে যায়।
  • ওষুধের ধরণ: কিছু ওষুধ কোষের স্নায়ুতে সেরোটোনিন পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে বাধা দেওয়ার ক্ষেত্রে ওসিডি এবং চিকিত্সা নির্মূলের ক্ষেত্রে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে, এবং এই ওষুধগুলির কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দ্বারা চিহ্নিত, এবং কিছুটা ড্রাগের মতো বা অনুরূপ নয় ভাবুন, এবং সেজন্য আসক্তি বাড়াবেন না, এটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের বর্ণনার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা উচিত এবং লক্ষণগুলির উত্থান রোধ করার জন্য তাদের লক্ষণ চালিয়ে যাওয়া এবং চালিয়ে যাওয়া উচিত, বিশেষত গুরুতর ও দীর্ঘস্থায়ী আবেশের ক্ষেত্রে, উন্নতিটি ধীর গতিতে , এবং ধীরে ধীরে, তাই আশা হারানো উচিত নয়।