আবেশ ধারণা
এটি অবসেসিভ কমপ্লেসিভ ডিসঅর্ডার নামেও পরিচিত যা একটি ধারণা যা তার মনে থেকে যায় এবং তার সাথে জড়িত তার মাধ্যমে মানুষকে প্রভাবিত করে এবং এই ভাবনাটি ধারণার অযৌক্তিকতা এবং অভাবের সাথে ব্যক্তির দৃiction় বিশ্বাসের সাথে চেতনাটির বৃহত্তর অংশকে দখল করে ies এর বৈধতার প্রতি বিশ্বাসের কারণ এটি একটি ভুল ধারণা এবং এই ধারণাটি একটি বাধ্যতামূলক ফিসফিস যা রোগী এটি করার চেষ্টা করার পরে অপসারণ করতে পারে না, এবং এর মধ্যে প্রচুর ফিসফিস রয়েছে: একটি নির্দিষ্ট বাক্য ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি করা, মনের অনুপস্থিতি আহতদের সম্পর্কে, ক্রমাগত সংগীতের সুরটি পুনরাবৃত্তি বা শুনতে এবং আত্মবিশ্বাসের ক্ষতি, অত্যধিক সন্দেহ এবং বিশদ এবং নেতিবাচক বিশ্লেষণ, এবং এই ফিসফিসারগুলি একটি বিপর্যয়ে পরিণত হয় যদি এটি সীমা অতিক্রম করে এবং আমরা এর পদ্ধতিটি চিহ্নিত করব এই নিবন্ধের মাধ্যমে চিকিত্সক বা বিশেষজ্ঞের অবলম্বন ছাড়াই চিকিত্সা।
অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি চিকিত্সার পদ্ধতি
আবেগপ্রবণ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিগুলির অন্যতম কারণ হ’ল মানুষের মধ্যে হতাশা বা অস্বস্তি এবং সুখ, যা তাকে কেবল অদ্ভুত জিনিসগুলি সন্ধান করতে পরিচালিত করে যা তিনি কেবল স্ব-বিনোদন বোধ করার জন্যই করেন না এবং আবেশ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিটির চিকিত্সার উপায়গুলি হ’ল:
- সর্বশক্তিমান toশ্বরের আনুগত্য: Saysশ্বর বলেছেন: “আমি তোমার কাছে অন্ধ হইব না।” (125) তিনি বললেনঃ আপনি আমাদের নিদর্শনও পেয়েছেন, সুতরাং আমরা সেগুলি ভুলে গিয়েছি এবং আজ আমরা ভুলে গেছি। (সুরত তাহা) যারা এটি উল্লেখ করেছেন, দুঃখ, হতাশা ও দুর্দশায় পূর্ণ ডেঙ্গু বেঁচে থাকুক, এমনকি যদি প্রচুর অর্থ এবং সুস্বাস্থ্য থাকে, তাই হতাশার উত্থানের অন্যতম কারণ Godশ্বরের কাছ থেকে দূরত্ব, যার কারণ অবসেসিভ – বাধ্যতামূলক ব্যাধি উত্থান।
- Godশ্বরের ব্যবহার: কিছু কঠিন সিদ্ধান্ত রয়েছে যা মানুষের মুখোমুখি হতে পারে এবং সঠিক এবং উপযুক্ত সিদ্ধান্ত কী তা জানে না এবং তাই Godশ্বরের আশ্রয় নেয় এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে উদ্বেগ ও সংকোচনের ব্যবহার বা নেতিবাচক চিন্তার ভয়, কারণ বিশ্বাসী নিশ্চিত যে তাঁর আদেশ কেবল ofশ্বরের হাতে এবং তাঁর প্রতি আস্থা রাখুন, এবং এই আশ্বাসটি নিরোধক-বাধ্যতামূলক ব্যাধিটিকে হত্যা করে।
- আচরণ পরিবর্তন করুন: ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তি বিনোদনের বিষয়ে অজ্ঞান হয়ে পড়ে নেতিবাচক চিন্তার উপস্থিতি এবং কিছু ভুল ধারণা ধারণায় ভুগছেন, সুতরাং আপনাকে দরকারী এবং উপভোগযোগ্য জিনিসগুলির দ্বারা আচরণকে ইতিবাচকভাবে পরিবর্তন করতে হবে এবং খুব অল্প সময়ের মধ্যে মস্তিষ্ক এবং মানুষের মধ্যে অচেতন সম্পর্কে সচেতন হবে এবং ইতিবাচক জিনিসগুলি খালি করা negativeণাত্মক জিনিসগুলির সাথে পৃথক করে আরও ভাল।
- সময় ব্যবস্থাপনা: সময়ের অভাব এবং মানব জীবনে একটি বৃহত শূন্যতা তাকে আবেশ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিতে আক্রান্ত করে তোলে; কারণ শূন্যতা মানবকে প্রভাবিত করে এবং জীবন এবং অন্যদের সম্পর্কে নেতিবাচক ধারণার উত্থান শুরু করে এবং শূন্যতার উত্থানের আসল কারণ বা জীবনের সত্যিকারের উদ্বেগ বা লক্ষ্যের অস্তিত্ব, তাই অবশ্যই জীবনের লক্ষ্য এবং সাধনা চিহ্নিত করতে হবে অকার্যকর ও একঘেয়েমি কাটাতে সময় পরিচালনার মোডের সাথে এটির।