Icতুস্রাবের সাথে আসা কোলিকটি মেয়েটির তলপেটে তীব্র ব্যথা হয় beginsতুস্রাবের তারিখ শুরু হওয়ার সাথে শুরু হয় দু থেকে তিন দিন পর্যন্ত, ব্যথার তীব্রতা থেকে শুরু করে গুরুতর পর্যন্ত, যা প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে মেয়ে।
চক্রের সাথে যুক্ত ব্যথা হ’ল 30 বছরের কম বয়সের মেয়েদের তাদের কাজ বা অধ্যয়নের জন্য অনুপস্থিতির অন্যতম সাধারণ কারণ, প্রায় 90% মেয়েশিশু অস্বস্তি এবং ব্যথা অনুভব করে, তবে তাদের মধ্যে 10% পুরো ক্লান্তি সব কিছুতেই বাধা সৃষ্টি করে তাদের জীবনে.
মহিলার দেহে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস নামক রাসায়নিক রয়েছে, জরায়ুর আস্তরণ। এই পদার্থের একটি সংখ্যা আছে। এই পদার্থগুলি জরায়ু পেশী সংকোচনে উত্সাহিত করে। এই পদার্থগুলির মধ্যে একটিরও বেশি মেয়েরা যে মেয়েদের কম থাকে তাদের তুলনায় বেশি ব্যথার তীব্রতা থাকে এবং এই পদার্থগুলি বমিভাব এবং ডায়রিয়ার প্রধান কারণ এবং মেয়েদের struতুচক্রের সাথে মাথাব্যাথা হতে পারে।
- এই ইভেন্টে যে তিনি 11 বছরের কম বয়সে তার মাসিক শুরু করেছিলেন
- চক্রের সাথে যদি মারাত্মক রক্তপাত হয়
- মেয়েটি যদি ওজন বা স্থূলত্বের বৃদ্ধিতে ভোগেন
- ধূমপান বা মাথা ঘোরা ব্যথা বৃদ্ধি করে, এছাড়াও অ্যালকোহল পান করে
- অবিবাহিত বা কখনই গর্ভবতী হয় না, কারণ গর্ভাবস্থা চক্রের ব্যথা সহজ করে।
- পেছন ফিরে পেছন দিকে
- বমি বমি ভাব
- বমি
- অতিসার
- মাথা ব্যাথা
- উপদ্রব
- শরীরের পেশীগুলিতে সম্পূর্ণ দুর্বলতা এবং চরম ক্লান্তি
- কিছু মেয়েদের ব্যথার তীব্রতা থেকে অজ্ঞান হতে পারে তবে খুব কম ক্ষেত্রেই
- সেশন সহ ব্যথা যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি অব্যাহত থাকে
- হঠাৎ যদি মায়ের তীব্রতা বেড়ে যায়
- যদি আমার এক ঘন্টার মধ্যে মারাত্মক রক্তপাত হয় এবং তোয়ালে থেকে বেশি হয়
- ব্যথা উচ্চ তাপমাত্রা হলে
- ব্যথা উপশম করতে সর্বোত্তম ationsষধগুলি হ’ল প্রোপেন সহ অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস, যা ওষুধ ছাড়াই ফার্মাসিতে পাওয়া যায়।
- চিকিত্সার অন্যান্য বিকল্পগুলির মধ্যে জন্ম নিয়ন্ত্রণের ওষুধগুলি অন্তর্ভুক্ত এবং এটি বড়ি বা ইনজেকশনগুলির আকারে হতে পারে।
- শ্রোণী অঞ্চলে একটি গরম তোয়ালে রাখুন
- পিছনের অংশের জন্য ম্যাসেজ করুন
- অধিবেশন শুরুর আগে বিশেষ করে অনুশীলন করুন
- সবজি খাও
কোর্সের সাথে যুক্ত ব্যথার কারণটি যদি ফাইব্রয়েড, সৌম্য টিউমার, ডিম্বাশয়ের সিস্ট, বা এন্ডোমেট্রিওসিসের মতো কিছু সমস্যার কারণে হয়।
এই সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য চিকিত্সক সার্জিকাল হস্তক্ষেপ বা পরিষ্কার অপারেশনগুলির অবলম্বন করতে পারেন।
কিছু বিশ্বাস রয়েছে যা প্রমাণিত নয় এবং ব্যথা উপশম করতে এবং কিছু পানীয় এবং খাবার খাওয়ার অন্তর্ভুক্ত হতে পারে যেমন:
- আদা
- আপেল সিডার ভিনেগার
- শিয়াল এর বীজ
- ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ
- দারুচিনি
আপনি আপনার জীবনযাত্রাকে সামঞ্জস্য করে, যেমন একটি আদর্শ ওজন বজায় রেখে এবং নিয়মিত অনুশীলন করে, ধূমপান বা অ্যালার্জি এড়িয়ে দুজনের সাথে জড়িত ব্যথার সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে পারেন।