ডিম্বাশয়
কিছু মহিলার সন্তান প্রসব নিয়ে কিছু সমস্যা হয়। তারা সন্তান না পেতে পেরে ভয়ে উদ্বিগ্ন। মহিলাদের মুখোমুখি সমস্যাগুলি ডিম্বাশয়ের দুর্বলতা। এই নিবন্ধে, আমরা ডিম্বাশয়ের দুর্বলতার কারণগুলি, উপসর্গগুলি এবং ডিম্বাশয়কে প্রাকৃতিকভাবে উদ্দীপিত করার উপায়গুলি উল্লেখ করব।
দুর্বল ডিম্বাশয়ের কারণ
- স্থূলতা।
- অনুশীলন সহিংস।
- কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
- ফ্যালোপিয়ান টিউবের মতো প্রজনন ব্যবস্থার জন্মগত ত্রুটি।
- পিসিওএসের ঘটনা
- জরায়ুতে সৌখিন বা ম্যালিগেন্সি বা জরায়ুতে সিরোসিস দ্বারা আক্রান্ত।
- থাইরয়েড থাইরয়েডের কাজে কর্মহীনতা, পুরুষের হরমোনের উচ্চ হার এবং মহিলা হরমোনের অভাবের দিকে পরিচালিত করে।
দুর্বল ডিম্বাশয়ের লক্ষণ
- গরম কামড়ের সংবেদন, শ্বাসকষ্ট, রাতে অবিরাম ঘাম।
- হতাশা, নার্ভাসনেস এবং মেজাজ কোনও কারণ ছাড়াই দুলছে।
- যৌন ইচ্ছা এবং দুর্বলতার অভাব।
- লাজুক।
- অনিয়মিত struতুস্রাব।
ডিম্বাশয়টি প্রাকৃতিকভাবে সক্রিয় করুন
সন্ধ্যা ফুলের তেল
সন্ধ্যা ফুলের তেল মহিলাদের মধ্যে উর্বরতার হার বাড়ায় এবং যোনি স্রাবকে বাড়ায় যা গর্ভাবস্থার গতি বাড়ায়, তবে ডিম্বস্ফোটনের সময় সন্ধ্যার ফুলের তেল ব্যবহার বন্ধ করতে সাবধান হন কারণ এটি জরায়ুতে সংকোচনের কারণ হয়।
জাল ঘাস
অমৃত bষধি একটি উচ্চ শতাংশ খনিজ, শরীরের জন্য দরকারী ভিটামিন ধারণ করে এবং ক্লোরোফিল রয়েছে, যা দেহের হরমোনগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে, যা ডিম্বাশয়ের সক্রিয়করণের দিকে পরিচালিত করে।
ভেষজ লাল পাতা পাতা
লাল পাতার পাতাগুলি জরায়ু প্রাচীরকে শক্তিশালী করে এবং হরমোনগুলি নিয়ন্ত্রণ করে, যা ডিম্বাশয়কে উদ্দীপিত করে কারণ এগুলিতে ভিটামিন, গুরুত্বপূর্ণ খনিজ, বিশেষত ক্যালসিয়ামের একটি উচ্চ অনুপাত থাকে।
জইচূর্ণ
ওট স্ট্র herষধি এবং এর কুঁচি মানবদেহের জন্য দরকারী পদার্থের একটি উচ্চ অনুপাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তারা এন্ডোক্রাইন সিস্টেম নিয়ন্ত্রণ করে, যা দেহে হরমোন নিঃসরণের জন্য দায়ী, যা ডিম্বাশয়কে উত্তেজিত করতে সহায়তা করে।
ডিম্বাশয়ের দুর্বলতা এড়ানোর জন্য টিপস
- ধূমপান এড়িয়ে চলুন: সিগারেটে নিকোটিন থাকে যা ওসাইটিসকে ধ্বংস করে, জরায়ুর বয়স বাড়িয়ে তোলে। মহিলাটি 35 বছর বয়সী এবং 40 বছর বয়সী ভ্রূণ রয়েছে, যা উর্বরতার হারকে হ্রাস করে।
- অতিরিক্ত ওজন হ্রাস: ওজন বৃদ্ধি জরায়ুর চারপাশে ক্ষতিকারক চর্বি জমে বাড়ে, যার ফলে পিত্তের উত্পাদন বন্ধ হয়ে যায়, তবে ওজন হ্রাস হরমোনের ক্ষরণ বাড়াতে সহায়তা করে যা গর্ভাবস্থার কারণ হয়ে থাকে।
- উত্তেজনা এবং নার্ভাসনেস এড়িয়ে চলুন: কারণ এটি মহিলাদের উর্বরতা ধ্বংস করে দেয়।
- স্বল্প পরিমাণে ক্যাফিনযুক্ত পানীয় খান: চায়ের মতো, কফি এমনকি উর্বরতাও প্রভাবিত করে না।