যেহেতু গর্ভাবস্থা একটি মহিলার জীবনের সবচেয়ে সংবেদনশীল সময়সীমার মধ্যে অন্যতম, তাই গর্ভবতী মা প্রতি মাসে তার গর্ভাবস্থার বিবরণ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, যে মুহুর্তে তিনি আবিষ্কার করেন যে তিনি গর্ভবতী, তার ছেলের জন্মের মুহুর্ত পর্যন্ত। ভ্রূণের সবচেয়ে সংবেদনশীল মাসগুলির একটি হ’ল গর্ভাবস্থার ষষ্ঠ মাস। এই মাসে ভ্রূণের গতিবিধি কি তার এবং তার মায়ের উপরও ঘটেছে?
ষষ্ঠ মাসে গর্ভাবস্থার বিকাশ
ভ্রূণের গতিবিধি এবং বিকাশ
ভ্রূণটি এই মাসে একটি ক্ষুদ্র মানুষ হিসাবে উপস্থিত হয়। ত্বকের রঙ লাল, কুঁচকানো এবং চিটচিটে এবং শরীরে খুব সূক্ষ্ম চুল রয়েছে, যাকে ফাজ বলে। মাথার চুলের চূড়ান্ত আকার বৃদ্ধি পায় এবং পায়ের নখও বৃদ্ধি পায়। প্রথম মল শুরু হয়, তবে খালি হয় না। যদি খালি থাকে তবে এটি কোনও কিছু থেকে ভ্রূণের ব্যথা নির্দেশ করে এবং তার দেহের হাড়গুলি শক্তিশালী এবং বৃহত্তর হয়ে ওঠে এবং তার শরীরে বাদামী ফ্যাট থাকে, তবে 600০০ গ্রাম ওজন এবং প্রায় 33 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্য। ষষ্ঠ মাসে ভ্রূণের গতিবিধি হিসাবে, এটি সাধারণত ভ্রূণের আকার এবং তার ওজনের কারণে খুব কম হয়। ভ্রূণের দুর্বলতা মায়ের অতিরিক্ত গতিবিধি ছাড়াও অক্সিজেন এবং খাবারের অভাবেও হতে পারে।
ধারক পরিবর্তন
- জরায়ু এবং শ্রোণী উভয়ের লিগামেন্টের প্রসারণের কারণে তলপেটে চাপের অনুভূতি।
- ত্বকের রঙ পরিবর্তন আরও বাদামী হয়ে যায়, গর্ভাবস্থায় শরীরে রঙ্গক উপস্থিতির কারণে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে গর্ভাবস্থায় নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়।
- কোষ্ঠকাঠিন্য, অম্বল এবং বদহজম সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি হজম সমস্যা।
- কানের মধ্যে হস্তক্ষেপ ও মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ ছাড়াও নাকের সমস্যা দেখা দেয়।
- আপনার শরীরের বিভিন্ন অঞ্চল ফুলে যাওয়া বিশেষত আপনার অঙ্গ যেমন পা, মুখ এবং হাত।
- পায়ে ব্যথা এবং নীচের পিঠে ব্যথা ছাড়াও ভেরিকোজ পা হিসাবে পরিচিত।
- যোনিপথের স্রেকশনগুলি যাতে তারা সাদা রঙের হয়।
- এই মাসে আপনার মেজাজ অন্যদের চেয়ে বেশি স্থিতিশীল।
টিপস এবং পরামর্শ
- আপনার নিয়মিত এবং নিয়মিত আপনার ডাক্তারকে অনুসরণ করা উচিত।
- রক্ত পরীক্ষা, প্রস্রাব এবং রক্তের গ্রুপিংয়ের মতো প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করা Cond
- শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় সর্বাধিক ভিটামিন এবং খনিজগুলি সহ স্বাস্থ্যকর সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন
- এটি হালকা অনুশীলন হলেও প্রতিদিন ব্যায়াম করুন।
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান থেকে দূরে থাকুন।
- কমপক্ষে 8 থেকে 10 ঘন্টা ঘুমান।
- প্রচুর পরিমাণে জল এবং প্রাকৃতিক রস পান করুন।