মুখের বড়ি
ব্রণ একটি ত্বকের রোগ যা চুলের ফলিক্যালগুলি ফ্যাট এবং মৃত ত্বকের কোষ দ্বারা বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে ঘটে এবং ব্রণ সাধারণত মুখ, ঘাড়ে, বুকে, পিঠে এবং কাঁধে প্রদর্শিত হয়। ভাগ্যক্রমে, কার্যকর চিকিত্সা উপস্থিত এবং উপলভ্য, তবে ব্রণ স্থায়ী হতে পারে এবং পিম্পলগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়। , এবং এছাড়াও যখন কিছু পিম্পলগুলি অদৃশ্য হতে শুরু করে, অন্যগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে, এবং কৈশোর বয়সীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ব্রণ হয় যেখানে -০-70 and% এবং ক্রমবর্ধমান, কম বয়সীও ব্রণ দ্বারা সংক্রামিত হতে পারে, এটি ব্রণটি উল্লেখ করার মতো নিজেকে টেনশন ও চাপ সৃষ্টি করতে পারে ত্বকে আবেগময় এবং স্থায়ী দাগ এবং তাই ব্রণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে, তাই যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা করা ততই মানসিক এবং শারীরিক ক্ষতির পরিমাণ কম।
মুখের বড়ি কারণ
এগুলি মুখের বড়িগুলির প্রধান এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ:
- ত্বকে ফ্যাট নিঃসরণ বেড়েছে।
- মৃত ত্বকের কোষ।
- পোর ক্লগিং
- ব্যাকটেরিয়া।
ব্রণগুলি আরও বাড়িয়ে দিতে পারে এমন উপাদানগুলি
এই কারণগুলি ব্রণর সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে:
- হরমোনস: প্রাপ্তবয়স্ককালে পুরুষ ও স্ত্রী উভয়ই অ্যান্ড্রোজেন নামে পরিচিত হরমোন রয়েছে এবং সেবাসেসিয়াস গ্রন্থিগুলির আকার বৃদ্ধি পায় এবং ফলে সেবাম বা তথাকথিত ত্বকের চর্বি নিঃসরণ বৃদ্ধি পায় এবং গর্ভাবস্থায় বা ব্যবহারের ফলে হরমোনীয় পরিবর্তন ঘটে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি শরীরে সিবামের উত্পাদনকে প্রভাবিত করে এবং মহিলাদের মধ্যে সঞ্চালনে অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা হ্রাস করে, যা ব্রণর বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে।
- কিছু ওষুধ: কর্টিকোস্টেরয়েডস, অ্যান্ড্রোজেনস বা লিথিয়ামগুলি মুখের ব্রণকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।
- ডায়েট: অধ্যয়নগুলি থেকে বোঝা যায় যে দুগ্ধজাত খাবার এবং শর্করাযুক্ত উচ্চমাত্রার খাবারগুলি যেমন ব্রেড এবং চিপসের ফলে ব্রণ হতে পারে দীর্ঘসময় ধরে চকোলেট সম্পর্কে সন্দেহ করা হয়েছিল যে ব্রণগুলি আরও বাড়িয়ে তোলে এবং চকোলেটগুলি ব্রণযুক্ত 14 পুরুষের সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে ব্রণ বৃদ্ধির সাথে যুক্ত ছিল, তবে ব্রণর কারণগুলি বা ব্রণজনিত লোকেরা নির্দিষ্ট বিধিনিষেধ সহ একটি ডায়েট অনুসরণ করা দরকার কিনা তা নিয়ে এখনও গবেষণা করা দরকার।
- চাপ এবং উদ্বেগ: স্ট্রেস এবং উদ্বেগ ব্রণকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
মুখের প্রেমের লক্ষণ
এই লক্ষণগুলির মধ্যে সর্বাধিক সুস্পষ্ট:
- ওয়ার্টস, যা লাল দাগ যা অবিরত থাকে এবং ত্বকের নীচে পুনরাবৃত্তি হয় বা ফুলে যায়, সাধারণত ফুলে যায়, ফুলে যায় এবং পুঁতে ভরা হয় এবং সাধারণত মুখ, বুক, কাঁধ, ঘাড় এবং উপরের অংশে প্রদর্শিত হয়।
- খোলা ছিদ্রযুক্ত গাark় দাগগুলি ব্ল্যাকহেডস বলে।
- ফোস্কা বা ত্বকের নীচে সাদা গোঁফের কোনও পরিষ্কার ছিদ্র নেই, তাকে সাদা মাথা বলে।
- রক্ত বা লাল পিণ্ড পুঁতে ভরা filled
- ত্বকের নীচে ফুলে যাওয়া গলিত বা নোডুলগুলি সাধারণত তরল দিয়ে ভরা হয় এবং আকারে বড় হতে পারে to
যে কেসগুলিতে একজন ডাক্তার প্রয়োজন
মুখের প্রেমের ক্ষেত্রে ডাক্তারের পর্যালোচনা এবং পরামর্শ প্রয়োজন, সহ:
- যখন মুখের প্রেম আপনাকে বিরক্তি এবং অস্বস্তি বোধ করে।
- মুখের প্রেম যখন চিহ্ন এবং দাগের পিছনে ছেড়ে যায়।
- যখন মুখের প্রেমটি অন্ধকার দাগগুলির উপস্থিতি ঘটায়।
- যখন মুখের ভালবাসা তীব্র বা অগ্রসর হয়, যা ত্বকের নীচে গলদ এবং নোডুলগুলি স্থায়ী এবং স্থায়ী ফোসকা হতে পারে, তখন এটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পর্যালোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে উপযুক্ত ওষুধ এবং ওষুধগুলি সুপারিশ করা হয় যা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করে এবং স্থায়ী ক্ষতি হওয়ার ঘটনাটি রোধ করে এবং দাগ।
- যখন মুখের ব্রণ চিকিত্সা এবং প্রাকৃতিক ব্যবস্থাগুলিতে সাড়া দেয় না, তখন চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
শারীরিক থেরাপি রেসিপি
ভিনেগার রস
মুখের ভালবাসার কথা বিবেচনা করে সাইডার ভিনেগার হ’ল অন্যতম শক্তিশালী চিকিত্সা, কারণ এটি মুখের প্রেমের কারণ হিসাবে তৈরি সমস্ত ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে এবং এটি ক্ষারীয়ও হয়ে যায়। এটি আপনার ত্বকের পিএইচ, ব্যাকটিরিয়ার পুনরূদ্ধার বা পুনরুত্পাদনকে শক্ত করে তোলে। আপেল একটি লোশন দ্রবণ, অর্থাৎ এটি লেবু কাজ করে যেমন এটি ফ্যাট বা অতিরিক্ত সিবাম শুকানোর জন্য কাজ করে, তবে অতিরিক্ত বা অপচয় করা উচিত নয়, কারণ এটি প্রতিরক্ষামূলক হবে এবং সেবাসিয়াস গ্রন্থি খরা ক্ষতিপূরণ করার জন্য আরও চর্বি উত্পাদন করে, মুখের ভালবাসা ছড়িয়ে যাওয়ার ফলে এবং ঘন ঘন হয় এবং তার উপায় হ’ল:
উপকরণ:
- অপরিশোধিত আপেলের জুস ভিনেগার।
- মিষ্টি জল।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
- জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে আলতো করে শুকিয়ে নিন।
- ভিনেগারের একটি অংশের মিশ্রণটি পানির 3 অংশে যুক্ত করুন।
- মিশ্রণে একটি তুলার টুকরোটি ডুবিয়ে নিন এবং মুখে দানা দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি মুছুন।
- কমপক্ষে 10 মিনিট, বা রাত থেকে সকাল পর্যন্ত মিশ্রণটি প্রভাবিত স্থানে রেখে দিন।
- দিনে কয়েকবার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং ত্বক প্রতিটি সময় পরে ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
- আপনার ত্বকের জন্য প্রতিবারের পরে বা যখন ত্বকটি শুকনো হয় এবং ময়শ্চারাইজ করা দরকার বলে মনে করেন তখন আপনার ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত।
দারুচিনি এবং মধু মাস্ক
মধু একটি চটচটে পদার্থ এবং দারুচিনি একটি গরম পদার্থ। এই মিশ্রণটি অন্যতম সেরা এবং সবচেয়ে শক্তিশালী মিশ্রণ যা মুখের ভালবাসার বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। দারুচিনি এন্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত, তাই এটি ব্যাকটিরিয়া বের হওয়া বন্ধ করে দেয়। মধু একটি প্রাকৃতিকভাবে ঘটে অ্যান্টিবায়োটিক।
উপকরণ:
- দুই টেবিল চামচ মধু।
- দারুচিনি চা চামচ।
- টিস্যু পেপার.
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
- পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
- দুই চামচ মধু এক চা চামচ দারচিনি মিশিয়ে পেস্টের মতো মিশ্রণ তৈরি করুন।
- মুখের উপর বা প্রভাবিত জায়গায় 10-15 মিনিটের জন্য মাস্ক রাখুন।
- এই জল মিশ্রণটি দিয়ে ধুয়ে আলতো করে শুকিয়ে নিন, এটি মনে রাখবেন যে এটি একটি মিশ্রণ এবং একটি স্টিকি মিশ্রণ, তাই কিছু টিস্যু হ’ল করা উচিত।
দুধ এবং মধু মাস্ক
এটি সর্বদা জানা গেছে যে দুধ অতিরিক্ত হরমোনগুলি ধারণ করে এবং ব্রণ বাড়ায়, তবে এটি কেবল দুধের ক্ষেত্রে সত্য, তবে যদি মুখোশ হিসাবে ব্যবহার করা হয় তবে সমস্ত দুধ চুলকানিতে বিরক্তিযুক্ত ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং লালভাব কমাতে, ক্লিওপেট্রা হিসাবে দুধে স্নান করা হয়েছিল, দুধটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল অ্যাসিডগুলি ধারণ করতে এবং ত্বককে উজ্জ্বল এবং পুনর্নবীকরণযোগ্য করে তোলে এমন পুষ্টিকর ময়েশ্চারাইজারগুলির চর্বিযুক্ত ক্রিয়াতে এটি ব্যবহার করতে পারে এবং তার উপায় হ’ল:
উপকরণ:
- স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দই, বা পূর্ণ ফ্যাট, বা দুধের একটি বড় চামচ।
- কাঁচা প্রাকৃতিক মধু এক চামচ।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
- প্রায় ঘরের তাপমাত্রায় এক হয়ে উঠতে দুধ বা দুধকে কিছুটা ছেড়ে দিন যাতে আপনি ত্বকে মিশ্রণটি চাপালে কোনও ঠাণ্ডা শক লাগে না।
- একটি বড় টেবিল চামচ দই বা দুধ এক বড় চামচ মধু মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি তুলোর টুকরো দিয়ে মুখে রাখুন এবং ভিতরে এবং বাইরেও মুখটি ঘষতে পারেন।
- মুখোশের জমে থাকা স্তরগুলি এটি কাঙ্ক্ষিত বেধ হওয়া পর্যন্ত রাখুন।
- 10-15 মিনিটের জন্য মুখোশটি রেখে দিন।
- তোয়ালে এবং সুন্দর বৃত্তাকার গতি ব্যবহার করে জল দিয়ে মুখোশ ধুয়ে ফেলুন, এটি মৃত ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
- শেষ হয়ে গেলে শুষ্ক হওয়া থেকে রোধ করতে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন।
পেঁপের মুখোশ
বাজারে অনেকগুলি প্রসাধনীগুলিতে পেঁপে প্রয়োজনীয় উপাদান হয়ে উঠেছে তবে পেঁপের সুবিধার জন্য সেগুলি কেনার দরকার নেই। আপনি এগুলি কাঁচা পেঁপে দিয়ে পেতে পারেন যা ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয় এবং ত্বকের পৃষ্ঠের অতিরিক্ত ফ্যাট সরিয়ে ত্বককে নরম ও নরম করে তোলে। , যেমন পেঁপে পেপেইন এবং ইংরেজিতে (পাপাইন) নামে একটি এনজাইম রয়েছে যা ফলস্বরূপ প্রদাহ হ্রাস করে এবং পুঁজ তৈরি হতে বাধা দেয়।
উপকরণ:
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
- পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে আলতো করে শুকিয়ে নিন।
- পেঁপের সজ্জা ভালভাবে গুঁড়ো হয়, যতক্ষণ না এটি সুসংহত এবং কাঙ্ক্ষিত হয়।
- 15-20 মিনিটের মধ্যে মুখোশটি মুখে রাখুন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- যদি আপনার ত্বক শুষ্ক থাকে তবে আপনার ত্বকের ধরণের সাথে মেলে এমন একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
সোডিয়াম বাই কার্বনেট
সোডিয়াম বাইকার্বোনেট ব্যবহার করা অত্যন্ত আশ্চর্যজনক, কারণ এটি বিভিন্ন উপায়ে কার্যকর। যখন এটি মুখের ভালবাসার কথা আসে তখন এটি কার্যকরভাবে তার জীবাণুমুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি, পাশাপাশি ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার অসাধারণ ক্ষমতা এবং অতিরিক্ত চর্বি শুকানোর জন্য, চিকিত্সার মাধ্যমে ত্বকের খোসা ছাড়ানোর ক্ষমতা ছাড়াও কার্যকর উপায়ে কাজ করে সরবরাহ এবং এটি নরম এবং সুন্দর করতে।
উপকরণ:
- সোডিয়াম বাইকার্বোনেটের একটি প্যাকেট।
- মিষ্টি জল।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
সোডিয়াম বাইকার্বোনেট দুটি মুখোশ হিসাবে বা পিলার হিসাবে ব্যবহার করার দুটি উপায় রয়েছে। যদি মুখোশ হিসাবে ব্যবহৃত হয় তবে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- সমান পরিমাণে সোডিয়াম বাইকার্বোনেট মিশিয়ে পানির সাথে মিশ্রণের মিশ্রিত পেস্ট তৈরি করুন।
- পেস্টটি মুখে লাগান এবং 2 মিনিটের জন্য ধীরে ধীরে বিজ্ঞপ্তি দিয়ে ত্বকটি ঘষুন।
- 15-20 মিনিটের জন্য মুখোশটি রেখে দিন।
- হালকা গরম জলে মুখ ধুয়ে আলতো করে শুকিয়ে নিন এবং তারপরে ময়েশ্চারাইজ করুন।
যদি সোডিয়াম বাইকার্বোনেটকে পিলার হিসাবে ব্যবহার করা হয় তবে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- এক গ্লাস জলে আধা কাপ সোডিয়াম বাইকার্বোনেট মিশিয়ে নিন।
- পেস্টটি মুখে রাখুন এবং 5-6 মিনিটের জন্য ভালভাবে ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে মুখটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে আস্তে আস্তে শুকিয়ে নিন এবং তারপর ময়েশ্চারাইজ করুন।